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各位先進好,最近因為家裡長輩脊椎滑脫,行走變得很困難,經台灣的骨科及復健醫學科 體系,僅僅靠電療與拉靠,很難讓身體恢復以前的狀況。 今天已經不知道是第幾次陪老人家來做復健,看一個媽媽還是沒有起色,我想說要幫他們 買健身房月費,讓他們每天去做運動(爸+媽),然後他們因為離和美市區比較近,看有 沒有比較推薦的,價格能在1000上下,櫃台能有人偶爾教導怎麼使用器材,拜托大家了, 我覺得再這樣拖下去,我怕媽媽永遠起不來,拜托、感恩。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.83.67 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1580349863.A.4A8.html
1F:→ MiaoJ: 這樣的身體狀況,建議請教練比較保險01/30 10:13
2F:推 demonik: 教練不見得會有物理治療師專業01/30 10:15
3F:推 joda: 應該是要做自費治療 不是健身房自己運動吧01/30 10:16
4F:→ demonik: 每次去都上教練課的錢說不定跟去物理治療所做自費的價格01/30 10:17
5F:→ demonik: 差不多01/30 10:17
6F:→ slamdown: https://i.imgur.com/oyjjpsN.jpg01/30 10:54
7F:→ slamdown: 這是我開家中菜單01/30 10:55
我是想說一周請一次教練課,其他時間他們倆老自己練(最輕),不懂再問櫃台這樣呢 ※ 編輯: slamdown (111.83.83.67 臺灣), 01/30/2020 11:13:28
8F:推 oversee21: 你要不要先去卓立評估看看?他那邊也有課程01/30 11:36
9F:→ oversee21: 地點在東發路,離應該符合你說的彰化和美這一區01/30 11:38
10F:推 rkonamatata: 可以去火車站附近的勇士體能看看,有滿多彰基的醫師 01/30 11:38
11F:→ rkonamatata: 在那邊上教練課~01/30 11:38
12F:→ slamdown: 好歐,謝謝01/30 12:38
13F:推 cahoic: 脊椎滑脫問題可大可小,分不同滑脫等級,已經有行走困難 01/30 14:00
14F:→ cahoic: 請先找物理治療師 01/30 14:00
15F:→ cahoic: 很多時候不只是動作菜單/項目的問題,而是過程中的細節考 01/30 14:03
→ cahoic: 量/指導方式 01/30 14:03 好的名天早醫師開好診斷書後,直接找卓立 ※ 編輯: slamdown (111.83.83.67 臺灣), 01/30/2020 20:54:18
16F:推 hahaha2202: 推卓立,老北椎間盤磨損運動處方後好很多 棒式+臀推 01/31 23:22
17F:→ hahaha2202: 記得附上X光片 或MRI照片 01/31 23:23
18F:推 hank111132: 最好還是先評估幾級滑脫然後找專業的物治比較妥 02/03 03:04







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