作者Manzini (Manzini)
看板MuscleBeach
標題[問題] 徵求彰化員林老人家的健身教練
時間Fri Jan 10 23:58:47 2020
大家晚安
家父家母最近剛退休了
雖然他們平常愛往外跑,但不算有固定運動習慣
覺得都退休了或許能讓他們開始上點課程
一來保持健康,二來也算是多跟別人交流
對於老人家我完全不知道該怎麼跟他們說該從哪裡開始訓練
也不敢亂教動作或開課表
所以想請問在彰化員林這個區域
有沒有教練 或是什麼課程是適合老人家去的呢?
再麻煩各位巨巨推薦我一下了
感謝喔!
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1F：推 gino801: 老人可以考慮去上壺鈴之類的東西啊 蠻多團課的 01/11 00:06
2F：→ Manzini: 員林有嗎？感謝 01/11 00:07
3F：推 gino801: 我知道埔心邁進有 你可以去他們fb看課程價錢 其他的可能 01/11 00:11
4F：→ gino801: 要去各個官網找 員林現在蠻多健身房的 01/11 00:11
5F：推 wwwpietw: 推珂珂 01/11 00:13
6F：推 bluesock: 彰化的趣健身 01/11 02:19
7F：→ titus13: 翻騰健身工作室 01/11 03:06
8F：→ ph1142002: 彰化健身房團課超多老人家 01/11 03:16
9F：推 PiZ1129: 員林感覺上好多健身房 01/11 06:56
10F：推 iuo: 壺鈴女孩 珂珂教練。記得她有在帶她阿嬤做運動 01/11 07:44
11F：→ usualforward: 老人比較愛團課吧 還可以互相認識 01/11 07:51
12F：推 ShamsCharani: 推翻騰阿清教練 01/11 10:18
13F：推 wl02639898: 借問員林有計次不錯的嗎？放假回來都不知道能去哪 01/11 10:42
14F：推 shenwei: W大 便宜的話可以去瓦x達一次$50，在好一點的就亞x王了 01/11 11:57
15F：推 elakers: 壺鈴女孩珂珂 01/11 12:03
16F：推 zarktsuki: 推先看sbd怪獸教練講堂 01/11 12:32
17F：推 mrxjohn: 亞瑟王啊 01/11 15:30
18F：推 HayateL: 推壺鈴女孩珂珂！ 01/11 18:39
19F：推 patty0702: WG那種有氧課不曉得老人家會不會喜歡 蠻常看到長輩在上 01/11 21:48
20F：推 wanderlust: 推珂珂！ 01/12 02:31
21F：推 theycatherin: 翻騰勳哥，或是埔心邁進環境自己練還不錯 01/12 10:40
22F：推 threelol: 推翻騰，勳哥 01/12 12:11
23F：推 iamoldtwo: 推文讚 01/12 12:45
24F：推 momoforever: 珂珂 01/13 00:43
25F：推 underurworld: 員林嗎 推一下奧美伽 01/13 01:29
26F：推 gghte: 推翻騰阿勳教練 01/13 06:49