作者buried1989 (阿豪Bu)
看板MuscleBeach
標題[問題] 各位都喝什麼黑咖啡
時間Wed Jul 10 23:15:27 2019
現在陸續看不少健身文章 有提到說研究指出 每天喝一定量黑咖啡
對於增肌或提升表現方面有點效果
尤其個人沒這個經驗
想問本身已有這樣做的 都是喝哪種黑咖啡 哪邊買的呢
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1F：噓 adaplant: 熱美式 哪家便宜就哪家 07/10 23:16
2F：推 ju7ythee: 布萊克 咖啡因蠻高的 之前都喝這個 也很便宜 07/10 23:17
3F：噓 FlynnZhang: 下一篇 各位備餐都用什麼橄欖油 07/10 23:22
4F：推 SSS0227: 頂好熱美式$15 尚可 咖啡因錠吃久了偶爾想換口味 07/10 23:27
5F：推 pppeeeyyy: 自己泡，想喝什麼就喝什麼 07/10 23:32
6F：推 ctct0513: 真假 喝黑咖啡有這種效果我都不知道 07/10 23:33
7F：噓 hermes20372: 我家巷口的 07/11 00:02
8F：推 wenshin: 喝便宜的就好 07/11 00:15
9F：推 ghostforever: 黑咖啡當水在喝 我怎麼沒變巨巨 07/11 01:00
10F：推 TNFFTER: 我都喝黑咖啡+富含蛋白質的全脂牛奶 07/11 01:02
11F：推 wt7410: 借問，加鮮奶的拿鐵可以嗎？為啥常看到只能黑咖啡的Q 07/11 01:28
12F：推 qsef5: 我之前也覺得拿鐵沒差，後來一天三杯體重飆升，查了一下才 07/11 01:41
13F：→ qsef5: 知道超商拿鐵大杯熱量大概兩百卡 07/11 01:41
14F：→ Kreen: 那是因為你喝太多吧XD 07/11 01:50
15F：推 DASPAWN: 自己冰釀咖啡 ，做法超簡單， 便宜好喝又能久放。 07/11 03:29
16F：推 z01170117: 乳清套咖啡 讚 07/11 04:15
17F：推 YueShengTsai: 麥當勞的 07/11 05:22
18F：推 lovegng957: UCC 07/11 05:53
19F：推 initialdro: 全聯賣的伯朗微微特南果 酸酸的好喝 07/11 06:07
20F：推 wei12f8158: 自己手沖耶加雪菲才真的享受 07/11 06:54
21F：推 ted1985: 請問咖啡因不是會提高皮脂醇 降低生長激素跟睪固酮嗎? 07/11 07:29
22F：→ ted1985: 還是Z>B? 原因是? 07/11 07:30
23F：→ wastedoor: 活那麼累幹嘛 喝黑咖啡不用計較吧 07/11 07:55
24F：→ ggsuperda: 好市多 買濾掛的 最便宜省事 07/11 09:05
25F：噓 Chan91143: 我家巷口屌打 07/11 09:26
26F：→ teamox9: 魯伊莎看店員喝咖啡吹冷氣 豈不快哉 07/11 09:28
27F：推 MASOMASO: 怪不得義大利街頭都巨巨 原來是黑咖啡阿 07/11 09:48
28F：→ cgwishyou: 不是黑咖啡 而是咖啡因這種東西 真的對提升運動表現有 07/11 10:51
29F：→ cgwishyou: 感，這是我自己感覺...比較亢奮吧？ 07/11 10:52
30F：推 shihptt: 氣泡水加咖啡粉自己泡，爽 07/11 11:07
31F：推 r1996o: 咖啡因錠 07/11 12:31
32F：推 elnacongo: 我都自己烘 07/11 12:41
33F：→ Ooxxeeoo: 自己烘＋1 07/11 13:11
34F：→ v7677: 咖啡因錠 07/11 13:49
35F：推 alau: 拿鐵比較好喝 QQ 07/11 14:03
36F：推 tungpayton: 買各式各樣的單品咖啡豆來試口味 07/11 14:09
37F：推 ihwdw: 全聯買一大包咖啡豆磨成咖啡粉，買一個玻璃罐保存。 07/11 14:16
38F：→ ihwdw: 小北買一個旋轉不銹鋼濾網（加入冷水和咖啡粉，泡一段時間 07/11 14:18
39F：→ ihwdw: 轉一下，讓泡過咖啡渣留在上面，咖啡流入杯內... 07/11 14:19
40F：→ ihwdw: 剩下的咖啡渣還可以拿來除臭或敷臉... 07/11 14:19
41F：→ smileray: 去夏威夷採豆子 07/11 15:45
42F：推 sleepyrat: 重深焙提神，中淺焙燃脂 07/11 16:06
43F：→ shcjosh: 自己泡 最近喝酒香背影 07/11 16:08
44F：推 ggolo: 公司不用錢的 07/11 16:22
45F：→ Carloslin: 現在是用摩卡壺煮 屌打外面 07/11 16:34
46F：推 fuxin999: 雀巢即溶 07/11 17:24
47F：推 jceefailurer: 雀巢+1 07/11 18:30
48F：推 ccufcc: KaKaLove小黑貓特調 07/11 21:04
49F：→ ccufcc: 法壓+手沖+冷泡隨意亂配 07/11 21:05
50F：→ Fedorov: 黑咖啡加魔法變黑魔法咖啡 07/11 21:18
51F：推 eric21358611: 自己沖 07/11 21:20
52F：推 Prano: 我家都PChome訂好幾箱，一瓶只要15塊左右 07/12 00:05
53F：推 youngpool: 雀巢金牌,目前在全聯買過四五種即溶的，還是喜歡雀巢 07/12 03:31
54F：推 cutecatcat: 推雀巢金牌即溶的，個人覺得比便利商店的美式好喝 07/12 11:39
55F：推 asuna: 唯一支持巴拿馬藝妓 07/12 12:03
56F：推 bettybuy: 自己買咖啡豆磨一磨自己手沖，才是王道 07/12 14:38
57F：推 wei12f8158: 好像釣出咖啡板的板友了XDD 推藝妓當水喝 07/12 18:36
59F：→ wei12f8158: Kakalove的豆子真的超棒：） 07/12 18:37
60F：推 CHRISBEE: 手沖，懶的研究就濾掛 07/12 21:49
61F：噓 bumloveme: 手沖紅標藝妓 09/05 14:17
62F：推 genius1221: 我是都買這個便宜好喝 11/18 17:08