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各位巨巨好!如題: 想向各位請益澎湖是否有適合女生新手加入的健身房或工作室呢? 我朋友主訴因為踏入職場一年半載後越來越胖,想加入健身房,但因為是新手不知該如何 訓練,希望找尋適合女生入門重訓的教練課或工作室。 希望有機會可以向各位巨巨請益,謝謝各位。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.22.26 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1560814155.A.C24.html
1F:→ sstandc: 挖 這地點 能選擇的也很有限吧 06/18 10:15
2F:→ Chu0831: 每天下班騎腳踏車到山水或是白沙,周末拼到西嶼 06/18 10:35
3F:→ Chu0831: 再不然孔廟旁邊體育場可以跑步或游泳,重訓先徒手 06/18 10:36
4F:推 willyned55: Joker 運動健身,在市區,有粉專 06/18 10:44
5F:推 karate2007: 澎湖是很適合練三鐵的地方 06/18 10:47
6F:→ karate2007: 4樓說的那間是不是奇德之前去開研習的那間? 06/18 10:48
7F:→ MRGrumpy: 澎湖欸,感覺選擇不多? 06/19 01:02
8F:→ s859012: 超級少啊!分享的也不多,我朋友掏了幾個專頁給我,但我 06/19 20:31
9F:→ s859012: 看裡面的硬體不是很多樣,教練課資訊也不是很多,真的是 06/19 20:31
10F:→ s859012: 選擇蠻有限的。 06/19 20:32







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