MuscleBeach 板


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有次跟女生朋友閒聊 發現不少人都覺得去健身房 = 有六塊肌 直到他們進去健身房才發現 很多巨巨雖然很壯,但都有肚子 女生們滿失望的 但我也不知道該怎麼跟他們解釋 我不是巨巨也沒資格說話 對外只敢說自己有在運動 完全不敢說自己會去健身房 各位巨巨遇到這種情況都怎麼回? --



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1F:→ lazy0813: 跟她說 斜方才是真男人 06/15 22:58
2F:推 alloc: 就單純懶得減脂啊 06/15 23:00
3F:推 voohong: 跟她說一起去吃雞排壓壓驚 06/15 23:00
4F:推 mike50378: 腹你媽 沒有運動觀念才在腹肌 -By 館長 06/15 23:03
5F:→ Desta: 那館長幹嘛減脂XD 06/15 23:06
6F:推 Giancar1o: 女生:有腹肌=壯 06/15 23:08
7F:推 peterchou: 回她 你去工作怎麼還沒發大財 06/15 23:09
8F:推 xiaoyao: 樓上神回XD 06/15 23:18
9F:→ aggressorX: 幹嘛要解釋? 06/15 23:40
10F:→ Carloslin: 聽同事說過黃包包很壯 =.= 06/15 23:41
11F:推 ysz0000: 回她 我連健力 有肚子 正常吃 06/15 23:54
12F:→ ysz0000: 練 06/15 23:54
13F:推 kukocno31: 每個會煮飯的也不一定都跟阿基師煮的一樣好吃啊 06/15 23:57
14F:推 denny932s: 黃包包很壯啊 我以為大家都看過了 06/16 00:14
15F:推 Kreen: 一般人印象中都會有健身=好身材,好身材是彭于晏、吳彥祖 06/16 00:21
16F:→ Kreen: 那種精壯的。巨巨那種胖胖的樣子,一般人的確會有疑問。 06/16 00:22
17F:→ Kreen: 你也不用太介意,就說練習方向不一樣就好了。 06/16 00:22
18F:推 bookticket: 跟她說因為要練出腹肌很難 不只要健身還要飲食控制 06/16 00:23
19F:→ bookticket: 但很多健身的人不飲食控制 所以不容易看得到腹肌 06/16 00:24
20F:推 rock8655: 讓她見識你深蹲的力量 06/16 00:42
21F:→ Dvdkuo: 其實跑步男跟游泳男有六塊肌機率還比較高 06/16 00:58
22F:推 ademgu: 就說我還練得不夠壯,沒辦法! 06/16 01:01
23F:→ ademgu: 難道妳要等到妳的六塊肌浮出來才要進健身房嗎? 06/16 01:02
24F:噓 burnsy0018: 失望個屁! 健身房裡認真練的女生有幾個?百分之九十 06/16 01:11
25F:→ burnsy0018: 都在那邊滑手機自拍走跑步機然後啞鈴摸兩下 06/16 01:11
26F:推 KY1998: 沒在健身的人不會解釋太多,那只是浪費時間 06/16 01:18
27F:推 AioTakumi: 沒遇過 但要跟腦妹認真… 時間太多愛心氾濫腦力太旺盛 06/16 01:38
28F:→ AioTakumi: 有更有意義的選擇 06/16 01:39
29F:推 YueShengTsai: 事實就是大部分女性不喜歡很粗勇的而是喜歡有線條 06/16 01:47
30F:→ YueShengTsai: 的 06/16 01:47
31F:噓 xxtuoo: 講那麼多 最後還不是看臉看提款肌Zzz 06/16 02:06
32F:→ yiao: 把身形練出來給她看 不滿意就別勉強了 06/16 02:10
33F:推 jerry10127: 正常練健美粗哥沒腹肌的很少吧 單純你練不夠久 06/16 02:17
34F:推 LuMya: 腹肌很難練誒 其他都ok就肚子最不想練 06/16 02:26
35F:推 scos: 不是腹肌難練 是飲食難控制 要有定力 06/16 04:29
36F:→ bernachom: 就說你也沒有 06/16 07:40
37F:推 batista1980: 直接說腹肌重點是瘦,不是健身XD 其實會這樣問的也不 06/16 07:42
38F:→ batista1980: 是愛健身的妹,不需要扯太多 06/16 07:42
39F:推 AirLee: 減脂就有 06/16 08:34
40F:推 dreamtale: 這邊沒腹肌的只會用練健力來安慰自己 06/16 08:36
41F:→ dreamtale: 也是有人練健力有腹肌啊 沒練腹肌就老實講 06/16 08:36
42F:推 dreamtale: 減脂的那不叫做腹肌 真正3D腹肌是要練的 06/16 08:38
43F:→ dreamtale: 不然姐夫的腹肌是練心酸的嗎 06/16 08:38
44F:推 Mikli: 腹肌也不是瘦 而是低體脂很難 06/16 08:48
45F:推 dogbydog: 不掉肌肉的瘦法要花很多年才能才能看到腹肌..... 06/16 08:53
46F:噓 simonfz: 太陽餅也沒太陽啊,嬰兒油也不是嬰兒做的啊 06/16 09:09
47F:推 hsyuhe: 老實說自己沒有就好了啊 06/16 09:15
48F:推 hotsauce1111: 腹肌要練沒錯,但飲食控制更加重要 06/16 09:23
49F:推 dynamitefish: 沒腹肌錯了嗎QQ 06/16 09:29
50F:→ machiusheng: 有GG就行了 06/16 10:01
51F:推 hqueen: 這種無腦的女生講的話需要在意嗎 在意我的就好 06/16 10:09
52F:推 j2585366: 在意腹肌的話就控制飲食啊,不在意的話管他幹麻 06/16 10:25
53F:推 mjj90138: 可樂果也沒可樂啊 06/16 10:32
54F:推 wj1009: 跟她說因為飲食控制很難啊 06/16 10:52
55F:推 zetamsz006a: 7樓神回 06/16 11:13
56F:→ IcePhoenix: 體脂低不用去健身房... 06/16 12:02
57F:→ IcePhoenix: 體脂低不用去健身房就有腹肌 06/16 12:03
58F:推 louis5265: 瘦皮猴身材的腹肌當然不好看,精壯的腹肌才會好看,這 06/16 12:52
59F:→ louis5265: 個就需要練了 06/16 12:52
60F:推 znjm1i: 體脂不管高低全身都有肌肉 06/16 13:17
61F:噓 NoteEdge: 說你是女的怎麼沒胸部 下一關輪到警察叔叔再轉別板 06/16 14:51
62F:推 dakkk: 跟他說 六塊最後會練成一塊 06/16 15:04
63F:→ harrylin1158: 跟她說你都鍵盤健力深蹲就好了 06/16 15:25
64F:→ s111228s: 有腹肌自稱健身,沒有自稱健力,懂? 06/16 15:32
65F:推 ujm50561: 你是女的但也沒奶 06/16 16:41
66F:噓 a963: 好可憐喔 這種人的話也在意 有夠可悲 06/16 18:01
67F:推 NaTaO3: 你是女的怎麼沒胸部 XD 06/16 20:19
68F:推 znjm1i: 這種人,不就一般沒在練會有的想法 06/16 20:26
69F:推 viviD: 就承認自己飲食沒控制有這麼難嗎?還PO上來公審XD 06/16 21:19
70F:→ viviD: 很多你覺得是常識的事 沒在健身的人不知道本來就很正常 06/16 21:22
71F:噓 cuiudshaos: 就說妳是女生怎麼沒胸部 06/16 22:45
72F:推 themost: 別說女生了,男生自己健好幾年還一顆肚,自己不失望? 06/16 22:52
73F:推 CO2: 你就是體脂太高 減脂吧 06/16 22:56
74F:推 kenhiro5566: 每次說有在去萵苣 都會先補上是練健力 免得被笑肥宅 06/16 23:01
75F:→ kenhiro5566: 嗚嗚 06/16 23:01
76F:推 zerosugar: 我都會說我做的是功能性訓練 06/16 23:19
77F:→ zerosugar: 雖然邊緣肥宅從來沒被問過 06/16 23:20
78F:推 llokioo: 有些人好激動而且還罵人,好好的解釋一下就可以了吧..... 06/16 23:47
79F:→ Cing1106: 沒腹肌還好吧,不過一顆凸肚在那真的就自己沒飲食控制 06/16 23:51
80F:→ Cing1106: 而已 06/16 23:51
81F:推 hank11235813: 審美觀不同 沒必要解釋 06/17 06:10
82F:→ s9160632: 不知道有些人在悲憤甚麼耶.....以為自己來到八卦版 06/17 08:46
83F:推 s9160632: 覺得版主可以處理某些惡意推文 06/17 08:49
84F:→ wemee: 館長減脂是因為他懂所以不想減 但又被腦殘酸是因為做不到 06/17 10:25
85F:推 Harrison1814: 這沒什麼好悲憤的吧...就直接說要有漂亮的腹肌除了 06/17 12:03
86F:→ Harrison1814: 練之外,飲食控制才是重點 06/17 12:03
87F:推 Kreen: https://www.youtube.com/watch?v=LO1NBU5uwEc 06/17 18:08
88F:推 chocopoodle: 不需要在意啊 06/17 20:11
89F:推 faechai5566: 肥宅我每天跑wg看也沒多少個人有腹肌阿 有的都是看起 06/17 21:40
90F:→ faechai5566: 來很瘦那種 叫她要認清現實 肥肚肚才是主流 06/17 21:40
91F:推 esperanza01: 跟他說自己練得還不夠壯就好了 06/18 10:24
92F:推 tbrs: 因為沒練肚子 練脖子腦子 06/18 10:25
93F:→ beckgoahead: 姐夫的飲食控制做很好,他說他從不吃作弊餐。很想知 06/19 00:48
94F:→ beckgoahead: 道他出去玩他要吃什麼? 06/19 00:48
95F:推 themost: https://www.youtube.com/watch?v=E3xmh8k7gaY 06/19 13:11
96F:→ themost: 樓上可能要再仔細思考一下他這影片要傳達的意思 06/19 13:12
97F:噓 akers: 因為都亂吃 06/19 15:54
98F:推 momoforever: 覺得健身跟核心強有沒有腹肌沒直接關係吧……而已且 06/23 03:30
99F:→ momoforever: 你的觀念也不一定對啊,有人就是分明啊,誰不喜歡在 06/23 03:30
100F:→ momoforever: 肌肉體態正常狀況下有腰身腹肌 06/23 03:30
101F:推 ewjfd: 體脂 06/23 21:51
102F:→ huabandd: 腹肌的肌肉是相對少的,練其他部位CP比較高 07/03 16:17
103F:推 m0535: 因為太難,不會練 09/22 11:25







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