作者bsexpb060137 (土豆)
看板MuscleBeach
標題[問題] 手麻問題
時間Tue Jun 11 14:49:44 2019
我想請問最近左手手臂到小指跟無名指
差不多一個禮拜前開始
原本是睡覺時會麻醒
到現在白天也會間斷性的發麻
因爲本人有重訓的習慣
在想有沒有可能是在重訓時傷到神經的結果
本人已有去看醫生也做了檢察
但本人是屬於比較會亂想導致焦慮的個性
所以跑來這想請教
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.144.68 (臺灣)
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1F：→ AHEAD099: 末梢血液循環不良？06/11 14:56
→ burnsy0018: 無"名"指
已改06/11 14:58
※ 編輯: bsexpb060137 (49.219.144.68 臺灣), 06/11/2019 15:00:48
2F：→ mississippi6: 頸椎椎間盤凸出？ 06/11 15:01
3F：推 wen12305: 肌肉太緊繃？記得放鬆 06/11 15:03
4F：→ weija: 肘隧道？ 06/11 15:42
5F：→ showhand156: 阿嬤阿嬤～你怎沒感覺～循利寧 06/11 16:03
6F：推 jakieshaw1: 建議可以放鬆胸大胸小二頭肌看看狀況會不會改善 06/11 16:28
7F：推 LiYiKang: 神經外科看一下 頸椎 06/11 16:43
8F：推 takeshi345: 你有用斜板做過二頭彎舉嗎？ 有的話可能壓到尺神經 06/11 16:55
9F：→ takeshi345: 換個姿勢跟輕一點的重量會好很多 06/11 16:55
10F：推 orzA3A: 我跟你有一樣狀況，但我連拇指都會麻，應該是訓練強度高加 06/11 17:52
11F：→ orzA3A: 上長期沒落實放鬆造成，找運動按摩做深層肌肉放鬆後就有 06/11 17:52
12F：→ orzA3A: 改善，但是要慢慢復原，提醒你放鬆過程會生不如死，請有 06/11 17:52
13F：→ orzA3A: 心理準備 06/11 17:52
14F：→ allubatwo: 肌肉緊繃＋加強核心 06/11 18:59
15F：推 xiaoyao: 吃香蕉試試 我親身經驗 補充鉀離子 06/11 20:16
16F：→ xiaoyao: 先去看醫生最要緊 06/11 20:17
17F：推 ASHDAC: ulnar nerve palsy 06/11 21:18
18F：推 e90438: 我也有這狀況,去檢查完說是脖子長骨刺壓迫到神經 06/11 22:07
20F：→ Zingiber: 我也是，頸椎壓迫到C3，C4 神經就會這樣！ 06/12 02:54
21F：→ Zingiber: 可以去做核磁共振頸椎找病因 06/12 02:55
22F：推 Josephcheng: 可能是頸椎問題，看有沒有膏盲痛的問題 06/12 11:54
23F：→ rainfrost1: 低頭族也會 06/12 20:32
24F：→ awu150060: 物理治療師可以幫助你～～ 06/13 01:05
25F：推 hyk99885ggb: 尺神經 06/13 20:58
26F：推 juw: 尺神經 07/17 10:50