作者v21504 (icekill)
看板MuscleBeach
標題[討論] 屁斯這篇分享雞胸肉煮法
時間Tue Jun 4 22:32:20 2019
https://youtu.be/EC09UtpIZoU
就是常常吃雞胸 乾 真的超乾
但健身又得吃
但雞胸真的便宜
剛好看到屁斯這個影片 大家對煮雞胸有什麼秘訣嗎?
他裡面那泡鹽水做法好像真的不錯
雞胸真的很容易煮很乾
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1F：→ b2481: 怎麼又是你= =" 06/04 22:34
2F：→ wwwpietw: Peace 06/04 22:38
3F：推 kingofkid556: 鐵粉欸你 06/04 22:39
4F：噓 Jimmynick: 屁斯 06/04 22:40
5F：→ im83124900: 這些做法隨便搜都一堆人分享 06/04 22:52
6F：推 farnight: 用烤的 06/04 22:52
7F：噓 burnsy0018: 06/04 22:58
8F：推 znjm1i: 一般用煎的放兩三天再拿電鍋熱都還很多汁，到底是煮多久才 06/04 22:59
9F：→ znjm1i: 會煮到很乾 06/04 22:59
10F：噓 EndeNeu: Yo 4 ni 06/04 23:51
11F：推 chilahachila: 鑄鐵鍋大火兩面煎到金黃 之後關火用餘溫偶爾翻面 06/04 23:54
12F：推 peterchou: 水波爐弄出來超嫩 06/05 00:11
13F：→ Kreen: 我都是泡鹽水一個晚上，隔天放想吃的香料來蒸或舒肥，這樣 06/05 00:19
14F：→ Kreen: 弄超嫩，準備也簡單～ 06/05 00:19
15F：推 smoothlock: 關鍵字鹽漬法可以查到很多 06/05 00:21
16F：噓 Desta: 屁斯有幾部被噓到歪頭的影片刪掉了嗎？ 怎麼找不到，想要 06/05 00:26
17F：→ Desta: 複習一下 06/05 00:26
18F：推 chigo520: 用烤的最簡單 完全不用顧料理時間又短 06/05 00:40
19F：→ tw3002: 讓我們繼續討論屁斯（前？）女友吧 06/05 01:18
20F：推 chisakura520: 水滾丟肉 回滾蓋蓋子關火 悶15分鐘就好了 06/05 04:38
21F：推 linjin2: 外面抹蛋白 06/05 08:16
22F：推 irosehead: 泡鹽水不是常識嗎 但我已經麻痺了 水滾大火直接煮直接 06/05 09:23
23F：→ irosehead: 啃 06/05 09:23
24F：噓 nature23306: what up 06/05 09:56
25F：推 Lgood: 用舒肥棒，嫩到你會對這塊肉原本是雞胸肉感到懷疑 06/05 11:01
26F：噓 ysz0000: 屁斯 06/05 11:30
27F：噓 PPPBEAR: 純噓id 06/05 11:39
29F：→ WantFxxk4X: 畢竟陶帥勾是台灣靈活性飲食先驅 蠻權威的你怎能不信 06/05 18:04