作者v792899 (被討厭的勇氣)
看板MuscleBeach
標題[問題] 迪卡農便宜護腰
時間Mon May 20 22:45:15 2019
新手入門 空槓開始 體重不重
所以 近幾個月 也不會舉到太重
想買個平民裝 這個是否有用？謝謝
https://i.imgur.com/AcoyF2h.jpg
----
Sent from
BePTT
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.62.146
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1558363517.A.E90.html
1F：推 ss90583: 我覺得先把姿勢調整正確，養成習慣後再考慮裝備 05/20 22:47
2F：推 SwaN5566: 這個我拿來當長時間打電腦的護腰 還不錯XD 05/20 23:05
3F：推 wen12305: 沒用 戴心安的 05/20 23:18
4F：→ tomshiou: 空槓當然有用 05/20 23:26
5F：推 znjm1i: 沒用 05/21 00:25
6F：→ dakkk: 支撐不太夠 05/21 00:41
7F：推 hangar: 既然重量不重就別依賴腰帶比較好 05/21 01:32
8F：推 zz25678606: 重量不重不用護腰 以後重量上去了再買貴的 05/21 08:36
9F：→ zz25678606: 大重量後會越想買更好的 05/21 08:37
10F：推 epili: 120以内堪用 05/21 08:53
11F：推 pogpoq1: 初學者可以帶，而且便宜。板上一堆推坑鍵盤手，可以無視 05/21 09:35
12F：→ pogpoq1: 。 05/21 09:35
13F：推 orzx: 覺得可以拿來訓練核心出力感，不過一下就不夠用了 05/21 10:23
14F：推 moy5566: 先買便宜的rdx吧 這種沒什麼用 搬貨還行 新手1.2個月也能 05/21 10:39
15F：→ moy5566: 上大重量了吧 05/21 10:39
16F：推 wang1177: RDX便宜的1500以內就有了吧 05/21 11:35
17F：→ avalox: 尼龍材質的其實堪用 但是魔鬼氈材質的會比較好調整成足夠 05/21 11:49
18F：→ avalox: 的緊度 05/21 11:49
19F：推 Beersheep: 大家覺得重量要多大才開始用腰帶 05/21 11:52
20F：推 liner74101: 回樓上 看個人 自身體重重量就可以開始用了 05/21 12:15
21F：推 epili: 我是80kg開始用 05/21 12:35
23F：推 jonaswang01: 太軟沒用 05/21 13:28
24F：→ ericeric406: 沒用過，但是很推迪卡儂的三和一滾筒 05/21 14:18
25F：推 gauurgr1016: 其實我覺得蠻好用的 不過是只蹲120的小弱弱XD 05/21 18:23
26F：推 luckylance: 堪用 05/22 10:17
27F：→ luckylance: 100以內+1 05/22 10:17
28F：推 sulprise: 我覺得可以耶！我也有在用，100公斤以內還不錯XD 有腰帶 05/23 23:23
29F：→ sulprise: 有差！初學者很夠了！除非蹲或舉100以上可以考慮其他的 05/23 23:23