作者bruce99915 (RyanBruce)
看板MuscleBeach
標題[心得] 腰痛居然是膝蓋及髖骨壓迫造成的問題
時間Fri Apr 26 19:05:30 2019
之前在版上跟各位巨巨水水們詢問過
""因久站造成的腰痛""的問題
而今3個月過去
我這腰痛的毛病
如今終於根治
而造成疼痛的原因怎麼想也想不到
「居然出在腳上？」
這段期間我一路從
中醫-拔罐、針灸、電療
西醫-骨科、神經科、泌尿科
X光、超音波什麼鬼都看過
總是開止痛藥給我吃
泰X典、X不老、盲人按摩、點穴
甚至連尾椎骨都喬過
(怎麼喬? 老師從屁眼進去挖...
即使有舒緩隔天又復發
有朋友跟我說去多練背跟核心增強肌肉就OK
在萵苣健身房努力玩划船跟羅馬椅
結局是痛到我連坐下後起身站起都有困難...
最後找到這位爸媽朋友推薦的老師傅
一個隱藏在豐原一般住宅內的整復推拿
。他沒有招牌。
一進門便看到許多人在板凳上排隊
輪到我，什麼也沒問就要我躺在床上
老師傅要我放鬆，他提起我雙腳
讓我看，告訴我我的「雙腳掌位置不對稱」
他直言-我左腳骨頭跑掉了
蛤？我說我是腰在痛欸？
他說對啊，就是因為這樣引起
你的膝蓋跟髖骨位置擠壓到神經的關係
我一臉不可置信
語畢，只見他將我左腳拱起
一個手法將我左腳往下帶了兩次
感受大概是這兩個地方被拉出去的感覺
https://imgur.com/a/smiqvzJ
((找不到解析度清晰點的圖請見諒
10秒結束。要我下床看看
我半信半疑的想說「這樣會好？」
馬的還真的不痛了...
我都想拜他為師
貼了兩塊藥膏600收工
一塊在膝蓋一塊在左髖骨
想當初這段時間貼在我腰上的上百塊藥布
。跟智障沒什麼差別。
很慶幸自己生在台灣
要是人在國外
可能這輩子吃止痛藥吃到死
白開好幾次刀這樣QQ
站內信爆炸了所以我還是貼在這吧
https://imgur.com/P1ofFbn
希望大家身體都健康
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1F：推 ben88811: 臀中肌練一下 不然喬好過陣時間會復發04/26 19:28
喬好之後還有微微疼痛沒錯
2F：推 james0603060: 台中人求位置QQ04/26 20:06
3F：推 qwe123456460: 通常整骨，都會有這個動作吧？04/26 20:22
4F：推 ac411: 推拿老師傅都很厲害 也是一眼就說我很久以前 歪骨盆長短04/26 20:24
5F：→ ac411: 摔倒骨盆歪掉變長短腳04/26 20:25
好想學
6F：推 allubatwo: 早點看物治師不是更快04/26 20:25
7F：噓 hank000040: 大驚小怪 怎不去看物理治療04/26 21:15
8F：推 bullfighter: 感謝分享04/26 21:38
9F：→ isud40401: 快速看了文章讓人覺得造神攬客之嫌04/26 22:06
那我就不提供位置了（？
10F：推 hosighle: 有沒有地址 想去看看04/26 23:06
11F：推 yua30507: 這家我知道 推04/27 00:14
12F：推 mjp753294: 求位置，有同樣問題很久了@@04/27 00:20
13F：推 guitarlee: 好像很厲害04/27 00:45
14F：推 luandy2: 想知道04/27 01:03
15F：→ icelagoon: 物理治療也不是一定有用拉 我手腕都看不好 已經8個月了04/27 01:23
16F：推 c402: 求地址 感謝分享04/27 02:35
※ 編輯: bruce99915 (180.217.209.133), 04/27/2019 04:35:38
17F：→ bruce99915: 避嫌，單純分享，想知道的站內信，我盡力回覆大家04/27 04:37
18F：→ bruce99915: 不需預約，應該說沒得預約，都是現場排隊 04/27 04:42
19F：→ bruce99915: 看診時間再麻煩大家自行詢問，我只記得下午5點到6點 04/27 04:43
20F：→ bruce99915: 休息，晚上8點後差不多就準備收了04/27 04:43
21F：推 assama: 我也腰痛很久了，求諮詢分享，謝謝。 04/27 05:06
22F：推 realmd: 求個位置資訊，感恩 04/27 08:27
23F：推 que4155: 求資訊 感謝 04/27 13:47
24F：→ j855081221: 出在腳上很正常 身體神經環環相連通常末端是個關鍵點 04/27 22:33
25F：→ j855081221: 所以常常會有以為A點在痛應該治療A其實該去找源頭04/27 22:35
26F：推 ar012906: 求資訊 感恩 04/28 00:32
27F：推 RandyOrlando: 你以為國外沒有物理治療師嗎 04/28 07:43
28F：推 min86615: 在豐南國中附近嗎？ 04/28 17:49
29F：→ bruce99915: 剛剛回覆完站內信囉，沒收到的再麻煩重寄了 04/28 19:57
30F：推 crocodile01: 求資訊 感恩04/28 20:27
31F：推 patty0702: 覺得很神奇 最近也是腰有點痛 想知道詳細訊息 04/29 15:23
32F：推 naozumi104: 當初腰痛，也是花了一堆錢到處看，最後是一位很厲害 04/29 16:18
33F：→ naozumi104: 的針灸推拿師看好的，他花不到三分鐘就知道我的問題 04/29 16:19
可以跟大家分享在哪裡嗎～
※ 編輯: bruce99915 (14.0.165.64), 05/01/2019 10:38:59
34F：推 laukun: 當一處筋膜或肌肉持續神經痛大半年好不了，骨頭跑掉拉扯可 05/05 23:02
35F：→ laukun: 能性高 05/05 23:03