作者em4 (通通去吃寶路啦><)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 傳統拉力帶 纏繞方向是固定的嗎？
時間Mon Apr 22 15:55:20 2019
以前剛開始去健身房練
有買一條傳統型拉力帶，但非常少用。
隱約大概知道是如何使用。
不過最近拿出來用，還是覺得很奇怪
帶子會往大拇指方向纏繞出去
但握力主要是由四根手指。
找了影片來看看
發現居然有前輩由內往外纏繞
https://youtu.be/ubeZ6lT87so
https://youtu.be/7vUbix-jHjA
感覺是不是沒有絕對的用法？？？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.190.113
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※ 編輯: em4 (39.10.190.113), 04/22/2019 15:58:48
1F：推 irosehead: 跟你手腕旋轉施力的方向一致04/22 16:26
2F：推 orzx: 有固定的用法啊04/22 16:49
就我了解是由外往內纏槓@@
※ 編輯: em4 (39.10.190.113), 04/22/2019 17:14:26
3F：推 imsphzzz: 像催油門那樣捲 04/22 17:37
4F：推 WantFxxk4X: 本來就隨你高興 能拉的起來舒服就好 你高興綁死結也可 04/22 17:57
5F：→ WantFxxk4X: 以 04/22 17:57
6F：推 wei12f8158: 你高興要纏個龜甲縛也行XD 04/22 18:27
7F：推 slowdownslow: 我都綁蝴蝶結 給您參考 04/22 18:31
8F：推 orzx: 看了影片~兩個都是一樣的繞法阿~只是戴的方式不一樣 04/22 18:51
9F：→ orzx: 繞法一定都是帶從槓下方繞過槓 往上往身手靠近 04/22 18:52
10F：→ orzx: 這樣才有增加磨擦力的功能~如果同向等於沒用 04/22 18:53
12F：→ ccufcc: 從09：00開始 04/22 19:00
13F：推 SODtaiwan: 黃阿文是因為拉單槓 所以纏法跟硬舉不一樣 04/22 19:12
14F：→ SODtaiwan: 硬舉假如是這種纏法 重量一重有可能會鬆掉 04/22 19:15
15F：推 SODtaiwan: 拉單槓重量不重 比較無所謂方向 04/22 19:18
16F：推 v2266514: 第一個影片右手好像繞錯方向 04/22 19:53
17F：→ mar29: 三樓是我聽過最淺顯易懂的說法 04/22 20:28
18F：→ amALu: 向掌心內捲 04/22 20:38
19F：推 bxxl: 如果方向有關係,那正反握兩手的方向應該相反啊 04/22 21:01
20F：→ bxxl: 結果第一個影片正反握,掌心方向相反,捲法卻同向 04/22 21:02
21F：推 bxxl: 按照大鬍子的影片,應該是跟催油門的方向相反吧 04/22 21:07
22F：→ bxxl: 不對,我搞錯催油門的方向,抱歉. 04/22 21:08
23F：推 ademgu: 勾握，用來代替你的拇指的，這樣就不會搞錯了。 04/23 05:20