作者DollyNeko (小霓)
看板MuscleBeach
標題[問題] 全家韓式泡菜鍋低熱量高蛋白？
時間Thu Feb 28 13:02:21 2019
剛剛在全家無聊看看目前有的微波食品
發現一款韓式泡菜鍋
https://i.imgur.com/Ds2MlbO.jpg
看一下熱量標示嚇了一跳
https://i.imgur.com/xgMNyQd.jpg
P 49.2 / F 9.8 / C 2.5
以為我眼花還把剩下其他三碗拿出來每個都檢查一下XD
好奇說便利商店的熱量標示可信嗎？？
還是單純參考用就好呢？
（已買來現在正在進食中）
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1F：→ AHEAD099: 裡面真的沒什麼碳水 02/28 13:04
2F：推 clodyfly: 這個鈉含量 02/28 13:23
3F：→ clodyfly: 意外的還可以 02/28 13:23
4F：→ loom0et0bust: 好像不錯。不過超商微波每次吃完都覺得好空虛，不 02/28 13:29
5F：→ loom0et0bust: 像在吃料理的感覺 02/28 13:29
6F：推 r0ck123: 絕對虛標啊 02/28 13:39
7F：推 JJBOY: 一碗=一天的鈉含量 02/28 13:49
8F：推 BusterButter: 覺得看看就好 02/28 14:10
9F：推 cycyu: 那裏面的豬肉不就超多 吃起來一定很爽 02/28 14:17
10F：→ skykenny611: 之前有人覺得超商東西標示清楚~~飲食全吃超商 02/28 14:39
11F：推 imsphzzz: 很難吃，我吃過 02/28 14:39
12F：→ skykenny611: 熱量少標蛋白超標鈉含量過高~~不知道現在怎樣了? 02/28 14:40
13F：推 wawa1109: SUBWAY標示蛋白質好像也過高，一份都20G起跳 02/28 14:45
14F：推 amazingwow: 50g 蛋白質？ 太神了 02/28 14:56
15F：推 Linus4season: 各種全家/711誇張蛋白質標示 好像也是月經文了哈哈 02/28 15:10
16F：噓 kevin820308: 碳水蛋白標反 這好像別的版討論有點時間了 02/28 15:22
17F：推 zz25678606: 有泡蛋白粉？ 02/28 16:18
18F：推 aggressorX: 50g XDD 02/28 16:46
19F：推 happytravell: 這鈉含量...母湯喔 02/28 16:56
20F：推 jsulut: 你的指甲好特別 02/28 17:11
21F：推 Hyelinlover: 指甲可愛 02/28 17:45
22F：→ smellyder: 指甲不行 02/28 17:46
23F：推 morgankhs: 鈉含量也太高 小心腎臟... 02/28 17:51
24F：推 Delisaac: 蛋白質含量除以二差不多 甚至更少 之前板上有人分析 02/28 18:02
25F：→ Delisaac: 過 測蛋白質是用定氮法 這些食物的某些成分會使得用 02/28 18:04
26F：→ Delisaac: 定氮法測定出來的蛋白質數值高很多 02/28 18:04
27F：推 franck817: 在台灣為什麼亂標標示不實廠商都沒在怕？在國外早就被 02/28 18:14
28F：→ franck817: 告了 02/28 18:14
29F：→ v2266514: 不喝湯可以減多少鈉？ 02/28 18:23
30F：→ lma282: 記得小七的水煮雞肉鍋也是標很高 ， 滿誇張的 就那點豆 02/28 20:20
31F：→ lma282: 腐 雞肉 02/28 20:20
32F：推 cloning: 指甲是鋼鐵人風？ 02/28 20:23
33F：推 molukino: 這我也有看到 熱量標蠻低的 蛋白質很高 不過吃了空虛 02/28 21:48
34F：推 ju7ythee: 鈉真的母湯 02/28 23:58
35F：推 u571530: 我有同事靠吃超商，減了快15公斤 03/01 10:32
36F：推 flyaway2100: 因為湯裡面為了固定有大量明膠 屬於垃圾氨基酸 03/02 23:50