作者issac10383 (幻，直覺影像)
看板MuscleBeach
標題[討論] 這種啞鈴凳可以練腿
時間Thu Feb 28 09:06:26 2019
各位壯壯、巨巨好
剛好公司想添購一張啞鈴凳中午時加減鍛鍊
想針對啞鈴臥推、夾胸！
看到網上有這款號稱多功能椅（可練腿）
不曉得可否給些寶貴意見
https://i.imgur.com/l6Yeyqa.jpg
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1F：推 Iversonshao: 高腳杯就可以練了 傻b 02/28 09:09
2F：→ aa24225085: 樓上別這樣，小心被吉 02/28 10:46
3F：推 asd8604: 你想要膝蓋爆掉就可以用 02/28 11:00
4F：推 v2266514: leg extension 動作錯誤很容易弄爆膝蓋 02/28 11:04
5F：推 im83124900: 建議買一把堅固點的椅子 腿部訓練用高腳杯、保加利亞 02/28 11:59
6F：→ im83124900: 蹲 02/28 11:59
7F：推 AizenSousuke: 保加利亞>>>>>>這種椅子 02/28 15:26
8F：推 ken812025: 寧願沒辦法練腳 也要換穩一點的椅子 腳可以換動作 02/28 20:41
9F：推 jack91315: 保加利亞弓箭步高腳杯推薦 02/28 22:07