作者puve (老錫)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台中適合銀髮族的健身房或工作室
時間Wed Feb 27 00:52:11 2019
請問各位男女巨巨
老妹本人住在台北 自己亂練一年多
想幫住在台中65歲的媽媽找健身房與教練課
媽媽體力不是非常好 關節退化 無法長走
有偶爾做復健 因此更希望她能去健身
希望可以找到台中細心
對於銀髮族健身有經驗的健身房與教練
因為我自己以前上教練課有受傷過
仗著年輕休息一陣子就好了
但對年紀大的人來說一個受傷就會很麻煩
而且會完全降低他們再去運動的意願
目前自己搜尋覺得mo mo跟蛻變這兩家
感覺還不錯 要等回台中實際再走訪一次
請問有台中的朋友們有推薦的以及建議嗎
感謝大家！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.40.172
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1F：→ puve: 忘了寫 地點是在舊台中市02/27 00:53
※ 編輯: puve (111.243.40.172), 02/27/2019 00:54:04
2F：推 fgw51680008: 可以去看看潭子的體能美學，致力於銀髮族的全面強壯 02/27 01:09
3F：→ wen12305: 可惜在台中 我知道一間不錯的在台南 02/27 01:10
4F：推 hjoru8cl6: 悍草訓練 02/27 01:23
5F：推 yig1024: 動悟園 02/27 07:14
6F：推 jesus1225: 悍草訓練 02/27 08:16
7F：推 sweety525454: 無限體能 02/27 14:15
8F：推 Mistmoon: 悍草訓練 02/27 16:42
9F：推 wj1417: 悍草或體能美學 02/28 00:24
10F：推 kju7281003: 台中車站的萊沛斯我倒是蠻推薦的 08/24 14:32
11F：推 cribar: 推薦vic教練 有專門為銀髮族開設的課程 09/20 17:50