作者aa24225085 (小外野手)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 大概多重腰帶就會是必須?
時間Mon Feb 18 09:18:04 2019
https://youtu.be/ftonX5zBrHU
以前曾經幻想自己可以成為台灣物理系哈利波特
不用腰帶，不用護膝，可以直上300KG
但事實證明
大多數人都只能是麻瓜......
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用護具沒有甚麼不好的
沒用護具並沒有比較屌
一但你受傷了，一切都打回原形
只要正確動作，用護具保護自己都是好的
反倒該思考，不要靠護具，歪七扭八動作硬撐上來
譬如深蹲做成早安深蹲，替他下背感到擔憂
護具想戴就戴，想用就用
不用鳥什麼新手不用戴護具，是因為你們核心太爛什麼屁理由
到時候受傷他們也不會鳥你
「預防永遠勝於治療」 「不戴護具並沒有比較猛」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.122.38
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1F：推 adaplant: 戴啦 =_=+ 02/18 09:36
好啦
※ 編輯: aa24225085 (36.232.122.38), 02/18/2019 09:43:37
2F：噓 xm3fu0: 沒有用護具就是有比較屌 02/18 10:54
3F：→ xm3fu0: 但本來就不是每個人都天之驕子 02/18 10:55
4F：→ aa24225085: 你加油 02/18 11:21
5F：噓 xm3fu0: 兩個人蹲一樣重 一個有護具一個沒有 你還比不出來嗎？ 02/18 11:25
6F：→ aa24225085: 我指的是沒必要增加受傷風險而不戴護具 02/18 11:28
7F：→ aa24225085: 並沒有比較厲害 02/18 11:29
8F：→ aa24225085: 不穿舉重鞋，甚麼都不穿是不是更屌? 講的是種觀念 02/18 11:32
9F：→ aa24225085: 查了你ID，你也提倡過很多很安全的訓練方式，怎這你就 02/18 11:34
10F：→ aa24225085: 鬼打牆 02/18 11:34
11F：→ xm3fu0: 要說不上護具沒比較屌 就跟窮人說有錢沒比較屌一樣 02/18 12:07
12F：→ xm3fu0: 還會說賺太多錢沒時間陪家人之類的 我完全同意你的說法 02/18 12:08
13F：→ xm3fu0: 但你說沒上腰帶沒有比較屌就是有問題 因為沒上腰帶就是 02/18 12:08
14F：→ xm3fu0: 比較屌 02/18 12:08
15F：噓 xm3fu0: 不能否定「沒護具比較屌」這個事實 但不是每個人都可以很 02/18 12:12
16F：→ xm3fu0: 屌 02/18 12:12
17F：→ WiserWilly: 什麼情況都一樣，不戴真的很危險 02/18 13:04
18F：推 davidifish: 推樓上上x大就事論事 反正就是自己評估啦～自己的身 02/18 13:39
19F：→ davidifish: 體自己應該要最知道 （想要閃耀的話就得冒些燒傷的風 02/18 13:40
20F：→ davidifish: 險 02/18 13:40
21F：推 skypons: 針對屌不屌沒意義，維持健康才是重點吧？ 02/18 13:45
22F：推 XJHYJia: 沒用腰帶可能真的比較屌，但我選擇安心 02/18 20:45
23F：推 ugotnostyle: 沒護具大重量是是真的很屌，易受傷與否不在此限 02/19 02:25