MuscleBeach 板


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小弟目前高三剛考完學測 希望在準備面試之前 能夠稍微練練身體稍微增長一點自信 學校在鳳山,家裡住小港 回家路上和主要出沒地點都在五甲 希望各位大大可以稍微推薦一下適合新手的健身房 自己有事先查過很多基本資料跟閱讀文章 所以基本常識都還有,就是沒有實際演練 目前順位是 1,五甲力邁斯。 2,單次的有家健身房 3,心運動。 4,小港美力 說來有些複雜,我只去過力邁斯,我覺得基本配備跟位置還有器材都很完美 但看到板上有人說{夏天沒有冷氣}我覺得有點害怕,這會不會打斷我的毅力 有家的部份是我有朋友都在這間,不過是單次的怕自己會怠惰而且{沒有淋浴間} 心運動的話正好在我家母公司的隔壁,但好像是以{教練課居多}怕價錢過高,板上評價很不 錯但{從學校過去有點遙遠} 小港美力的話就在我家附近,但是看照片有點退卻,感覺{空間很小又沒多加裝潢} 我括號起來的是比較主要的缺點或是有疑問的地方,對我來說主要還是以能夠讓自己持之以 恆為主 希望各位大大能夠推薦小弟相關的資訊,例如那些真的很重要,像是:沒有冷氣會不會影響 很大, 也稍微誠徵一下如果有人方便帶我學習,我也願意配合您的位置或時間 然後抱歉,我好囉嗦 --



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1F:推 Wilson0319: 有家可以計時收費 心運動單次100,其它兩家不清楚。 02/11 12:51
2F:→ Wilson0319: 建議先別綁約,有運動習慣之後找離家近的,另外心運 02/11 12:51
3F:→ Wilson0319: 動建議找個有經驗的朋友帶 02/11 12:51
4F:推 Aspirine: 鳳山洛克健身房可以月繳 而且纜繩的有3台 深蹲架6台 史 02/11 13:37
5F:→ Aspirine: 密斯3台也很夠 可以參考看看 02/11 13:37
6F:→ gigi030507: 我猜你讀鳳新 02/11 14:04
7F:推 td2100106: 美力老闆的訓練方式有點特別 02/11 17:57
8F:推 rock8655: 力邁斯拉 不過先養成運動習慣再說 02/11 18:31
9F:推 adaplant: 如果你一週有三次以上可以維持一整年 建議力邁斯 先用 02/11 18:56
10F:→ adaplant: 單次 等開學後你不見得還在這一帶 02/11 18:56
11F:→ adaplant: 美力沒有單次 沒有短期會員 建議的訓練方式確實是比較特 02/11 18:58
12F:→ adaplant: 別 傳統千下 健美式訓練 02/11 18:58
13F:推 qqq2247495: 中正體育場一次50元 02/11 19:43
14F:→ qqq2247495: 在操場入口樓梯旁 02/11 19:44
15F:推 hotsauce1111: 有家要先繳入會費1000元才有單次入場的資格,嚴格 02/11 22:15
16F:→ hotsauce1111: 來說不算真的單次健身房 02/11 22:15
17F:→ v09865011: 力邁斯重訓非常可以,其實裡面也是有冷氣,通風其實算 02/12 00:12
18F:→ v09865011: 還不錯,不會到熱的程度。 02/12 00:12
19F:→ akida11: 運動又不想流汗的想法大概只有健身房族群了 02/12 02:22
20F:→ bluebloods: 謝謝各位~(・∀・) 02/12 10:18
21F:→ bluebloods: 技擊館地下室我有去過有點不通風不太習慣,然後我不 02/12 10:18
22F:→ bluebloods: 是讀鳳新的嘻嘻,我應該之後會去力邁斯買半年約,然 02/12 10:19
23F:→ bluebloods: 後我沒有不想流汗啦哈哈只是怕會太熱不舒服 02/12 10:19
24F:推 adaplant: 健身房熱流汗跟冷舒適哪個燃脂效果好 Jeff 有發過這個迷 02/12 11:57
25F:→ adaplant: 思的影片 而哪個狀況舒服 (自己重訓或看別人使用後的器 02/12 11:57
26F:→ adaplant: 材)也不辨自明 02/12 11:57
27F:推 fsvsyi: 推四維三路橘子體適能,但都是一對一教練課,當週有上課 02/12 18:47
28F:→ fsvsyi: 的話可不限次自主訓練 02/12 18:48
29F:→ fsvsyi: 價格跟外面一般比算便宜,教練素質也都很高! 02/12 18:49
30F:推 s21995303: 不考慮草衙健工? 我在那練很舒服 02/13 15:20
31F:推 KAIOAA: 找離家最近的 02/13 20:46
32F:推 ohdearga: 推橘子,收費合理教練專業 02/13 22:00
33F:推 iwantbf24: 力邁斯+1 02/14 01:24
34F:推 amobagel: 推瑞隆路新開的[健森房] 很新 設備好 Panatta好香啊~~ 02/23 14:44







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