作者scottie1 (噢噓)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問這個臥推輔助用具叫什麼
時間Sun Jan 20 13:35:05 2019
https://i.imgur.com/lhg6r2L.jpg
請問有人知道這個墊子叫什麼嗎?
哪裡買得到呢?
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1F:推 xm3fu0: Benchblockz 01/20 13:38
2F:→ xm3fu0: 瑜伽磚鑽洞 01/20 13:38
4F:推 heavenbeyond: “作弊碰胸墊”? 01/20 16:16
5F:→ heavenbeyond: “行程自動縮短墊”? 01/20 16:17
6F:推 n180: 波多野胸墊 01/20 16:34
7F:推 znjm1i: 在健身房訓練又不是比賽,作弊zzz 01/20 16:35
8F:→ znjm1i: 這是用來突破的吧 01/20 16:35
9F:推 andy1003: 叫墊子 01/20 17:16
10F:推 adaplant: 如果是要作超負荷,我會用護槓減少行程並保持安全。這 01/20 23:02
11F:→ adaplant: 個我真的沒見過 O_O" 01/20 23:02
12F:→ cola0205: 這國外很多人在用 也不是什麼近年發明的東西了 不用護槓 01/20 23:17
13F:→ cola0205: 的目的就是要維持張力 早期是拿木板綁在槓上 01/20 23:17
14F:推 Tammievil: 作弊??? 01/21 01:36
15F:→ Tammievil: 這只是一種訓練方法吧 竟然說成作弊。。。 01/21 01:37
16F:推 chini565: 臥推板,專業的話有分厚度做二動的練習,通常是健力在 01/21 04:47
18F:→ ademgu: 立在地上當手機架自拍用的 01/21 07:31
21F:→ ademgu: 蹲舉的不就變成作弊碰屁箱 01/21 07:34
23F:→ ademgu: 可能要請有比裝備賽的板友解說一下了 01/21 07:43
24F:→ nicest: 練二動啊 做比平常更大的重量 讓身體習慣 01/21 08:29
25F:→ kyoko22: 館長有買,沒什麼人用,就史波多臥推的輔助 01/21 09:09
26F:推 aj000001: 有用過被笑亂練QQ 01/21 12:38
27F:推 iamsosad: 做弊?? 自已練習用的算什麼作弊? 01/21 12:49
28F:推 bxxl: 常見啦,在這邊深蹲沒到水平的跟臥推沒碰胸口的都有人說作弊 01/21 20:17
29F:推 amazingwow: 練超負荷吧 01/21 22:33