作者smellyder (臭臭DER)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 有關於爆青筋的體脂
時間Wed Dec 5 22:36:04 2018
※ 引述《Looming (time to change)》之銘言：
: 各位大大前輩
: 小弟想請教個菜逼八又有點蠢的問題
: 常看到健身或是巨巨們
: 二頭或上臂部會爬青筋
: 一般沒在練得人 (體脂肪特低除外)
: 通常都只有下臂 或靠近手腕 附近才有
: 想問各位巨巨 大概體脂肪 要低到多少
: 二頭跟上臂 的青筋 才會出現呢...orz
想借這篇問一下各位前輩
小弟體脂肪約莫落在12%～15%
一直很渴望前三角有青筋
我覺得超帥 超性感 一種健人的象徵
練了1.5年左右 怎麼練就是冒不出來
反而二頭的青筋不用練就有了....orz
各位前輩大概練了多久 或是體脂肪多低才能擁有前三角青筋
https://i.imgur.com/79IcjFa.jpg
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1F：推 healthy1226: 你的圖呢？ 12/05 22:42
2F：→ smellyder: 咦 要附自己的嗎xD 12/05 22:50
3F：推 Takasteric: 這個三角比例也太反人類了吧 12/05 23:02
4F：→ perfectdog12: 藥 12/05 23:11
5F：→ jasop: 衣服下的也很恐怖 不要只看手 12/05 23:17
6F：推 ElrosHsun: 看起來像是有用藥 不太自然.. 12/05 23:31
7F：推 isud40401: 故意憋氣，用力讓血管充血的 12/05 23:32
8F：推 imsphzzz: 圖片一看就用藥啊 12/05 23:44
9F：推 backpackertw: 看人，我體脂16-17就明顯惹 12/05 23:44
11F：→ smellyder: 呃 這圖是要表達什麼 12/05 23:56
12F：→ larrw2000: 10以下肌肉多一點有機會 12/06 00:10
13F：推 bearisgod: 有些人剛好前三角or二頭 血管比較大條嗎？ 12/06 00:40
14F：→ bearisgod: 還是都要靠低體脂？ 12/06 00:40
15F：推 backpackertw: 你現在看不到就是基因不夠，基因不夠靠體脂，自己往 12/06 00:53
16F：→ backpackertw: 下循環 12/06 00:53
17F：→ leo820603: 皮膚厚度 還有打藥 12/06 06:13
18F：推 ShengwaiHsu: 一氧化氮喝起來 12/06 14:54
19F：推 winonaforeve: 我也有追蹤他欸，不過他臉都好臭哦 12/06 17:40
20F：推 sea141224: 身邊有朋友沒什麼練，前三角也是爆青筋，或許每個人都 12/06 18:35
21F：→ sea141224: 不一樣吧 12/06 18:35
22F：→ smellyder: 好羨慕不用練就有的人 12/07 01:05