作者bruce99915 (RyanBruce)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 有人有用過不錯的體脂計嗎
時間Tue Nov 20 17:30:46 2018
小弟知道運動瘦身的重點在於
"減脂不減體重"
但除了去一些大型健身房跟藥妝店可以量INBODY以外
有沒有巨巨或水水在家裡擺放體脂計呢?
不想老是跑去人家那邊量還要付錢
求個推薦大感謝
有爬過商場好像歐姆龍居多?
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1F：推 wei12f8158: 我用小米體脂計，不過我都不看數字，因為誤差很大， 11/20 17:42
2F：→ wei12f8158: 所以我是固定每天同一時間量，然後看體脂是上升還下 11/20 17:42
3F：→ wei12f8158: 降 11/20 17:42
5F：→ littlelighty: 竟我也沒有真的每台都用過，沒列出來的也不代表不好 11/20 17:44
6F：→ littlelighty: 僅供參考囉！我自己也是用歐姆龍的 11/20 17:44
7F：推 xiaoyao: 別買蝦皮一堆山寨牌低價 軟體換算 騙人體脂計 11/20 18:11
8F：推 ksfable: 鏡子 11/20 18:20
9F：推 bushman2: 家用的體脂計都是軟體換算阿，貴的未必比較強 11/20 18:38
10F：→ bushman2: 每天固定時間測試，譬如早起尿尿後測，觀察相對變化就好 11/20 18:39
11F：推 bushman2: 因為重點在相對變化，所以能連結手機記錄數據的比較實用 11/20 18:45
12F：推 ling7777777: 好市多歐姆龍跟inbody數據差不多給你參考 11/20 19:05
13F：推 romand: 我用歐姆龍 覺得不準 給你參考 11/20 19:25
14F：推 leafland: 我是用Withings，量完會把數據傳到手機APP，很方便 11/20 19:40
15F：推 aeiou52104: 小米的體脂根本是直接用BMI去算的 11/20 19:40
16F：→ leafland: 而且體脂除了顯示%數之外還會具體顯示幾公斤 11/20 19:41
17F：→ leafland: 除此之外還會顯示心跳數跟...氣溫&天氣(為啥要顯示這個) 11/20 19:42
18F：推 wei12f8158: 回a大，也沒有啦XD 我的記錄裡面也有體重相同體脂不同 11/20 19:58
21F：推 agunnm: 參考用 11/20 20:49
22F：推 ccufcc: 小米體脂計身體組成沒有追蹤曲線 11/20 21:06
23F：→ ccufcc: 只有體重體脂有，看到傻眼@@ 11/20 21:06
24F：推 ccufcc: 剛剛查才發現有記錄耶XD 11/20 21:11
25F：推 foxbite: 皮脂夾 11/20 21:57
26F：推 aeiou52104: 相同體重，蹲的重量多一倍，測出來體脂一毛一樣 11/20 22:26
27F：→ aeiou52104: 看到差點氣死，那時候還是比半天才決定買小米的 11/20 22:27
28F：推 heaven3196: 看完有滅火，前幾天差點買小米 11/20 22:29
29F：推 shietsd: 我也是用歐姆龍 有把手的 跟inbody還是有差啦 11/20 23:11
30F：→ shietsd: 但很接近了，不過你要比是要用同一台比就好了 11/20 23:12
31F：→ shietsd: 我用過最貴的inbody 是一台像跑步機的機器 11/20 23:13
32F：→ shietsd: 也是用把手 赤腳 量測的 德國進口 11/20 23:13
33F：→ shietsd: 十年前公司健檢中心租的 一台當時80萬 11/20 23:14
34F：推 xiaoyao: 日本牌子是有電容偵測換算…蝦皮幾百元那種中國山寨牌 11/20 23:29
35F：→ xiaoyao: 根本是套公式 11/20 23:29
36F：→ xiaoyao: *打錯 是電阻 11/20 23:30
37F：推 Prokennex: 個人一直都覺得體脂必須多少侵入測量才準 其他都心酸的 11/21 05:09
38F：→ Prokennex: 很多妹買大賣場站上去就知道全身體脂的 都不覺得神奇嗎 11/21 05:12
39F：推 Yshen: 體脂夾，簡單準確 11/21 07:18
40F：推 ccufcc: 體脂夾不好夾 11/21 09:20
41F：→ shcjosh: 我買歐姆龍 沒手把的 體脂功能基本上可以忽略 11/21 10:26
42F：→ OverRaven: 記得inbody會受含水量影響 所以容易產生誤差 11/21 20:54
43F：推 iamoldtwo: 歐姆龍375，yahoo買3千多，跟inbody差距1%以內 11/21 21:35
44F：→ windwolf: 華為榮耀，這應該算低價首選 1200 內可入手 11/22 07:13
45F：推 fucoid: 歐姆龍拿來每天看變化+1 11/22 12:27
46F：推 erik8866: 華為榮耀真的讚 11/22 12:31
47F：推 dangerous12: 華為榮耀 跟 BC750都有，量測起來差不多..華為高CP 11/23 17:34