作者book2381 ()
看板MuscleBeach
標題[閒聊] wii fit 健身
時間Mon Nov 27 11:02:25 2017
不多說,可能之前跟太多次美食團
體重升到89
後來認真每天玩約一小時的wii
真的有瘦一點吶
約84kg了
大概每天玩42分鐘 加有氧拳擊一次
https://i.imgur.com/gscnOLs.jpg
https://i.imgur.com/EyHJBCR.jpg
玩到流汗成這樣才消170卡…
玩wii的優點是住個人套房,
不用被人看到各種怪姿勢…
有同好也玩wii健身嗎??
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1F:→ henry5405: @@ 11/27 11:07
2F:推 sarshia: 這應該是去fitness 版吧 這邊可能不適合 11/27 11:07
3F:噓 blueberrytv: 我先 11/27 11:13
4F:→ themost: 除非有練腿的關卡,不然別在這邊貼 11/27 11:18
5F:噓 aa1122212: 問號 11/27 12:31
6F:→ heinzblack: 一開始有玩跳舞遊戲,後來心跳錶測都在90左右就放棄 11/27 12:57
7F:→ heinzblack: 了 11/27 12:57
8F:噓 aa24225085: 加油 11/27 13:41
9F:噓 Carloslin: 恩恩 11/27 20:22
10F:噓 solshaer: 什麼啦 11/28 00:36
11F:→ kawaiipikach: 等器材滑手機看到這篇都笑了 11/28 19:41