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隨著增肌->減脂->增肌->減脂->增肌 不斷的循環 減脂時臉部的脂肪下降 增肌時不可避免臉部的脂肪又上升 看著自己的照片 大家有沒有覺得體脂肪介於某個範圍的臉最好看? 高的時候很臃腫,但低的時候又感覺不好看.... 並不是越低越好 我覺得大概15%上下都不錯 大家覺得呢? PS: 我是純粹以臉來講啦 身材就先不討論 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.214.232
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1496116751.A.B01.html ※ 編輯: handsomecat3 (1.163.214.232), 05/30/2017 12:02:00
1F:推 td770715: 樓下10% 05/30 12:01
2F:推 hermes20372: 我10% ._./ 05/30 12:04
10%的臉 我覺得太瘦了 沒15%好看 ※ 編輯: handsomecat3 (1.163.214.232), 05/30/2017 12:05:29
3F:推 JKCCF: 10%以下,臉頰真的是凹陷 05/30 12:11
4F:→ hermes20372: 對拉...我就是不好看...我醜我驕傲QQ 05/30 12:11
5F:推 tubjiksl: 基因 05/30 12:27
6F:推 tubjiksl: 不過輪廓不深的話,臉還是有點肉的好 05/30 12:29
7F:推 clothg51804: 還好我都是臃腫 沒有不好看的困擾 05/30 12:32
8F:推 j9131993: 想問一下 你增肌減脂是多久一週期? 05/30 12:34
9F:→ j9131993: 還是體脂到一個數字就換? 05/30 12:35
10F:→ healthy1226: 我輪廓深 一肥就擠成一團 不過沒瘦到20%以下過 05/30 12:38
11F:推 henry5405: 藍藍路 我可以分5%給你唷^^ 05/30 12:41
12F:推 hermes20372: 謝謝亨利的好意☺你還是自己留著好了啾咪 05/30 12:44
13F:推 chocoball: 年級越大 體脂肪越高臉越好看...不然會超凹陷 05/30 12:52
14F:→ chocoball: 看標哥那種 永遠不會老的感覺.. 05/30 12:52
15F:推 momoforever: 異性評論才有價值吧,好不好自己評論就算了…… 05/30 12:54
16F:→ momoforever: 年紀越大這樣增增減減就是皮越來越垮 05/30 12:55
17F:推 a59781236: 還是看臉蛋ㄅ 05/30 12:55
18F:推 Marxing: 我現在10% 臉型比以前立體多了 蠻喜歡的 05/30 13:14
19F:→ chocoball: 藝人白雲胖的時候也好看 現在超瘦整個很路人...不好看 05/30 13:19
20F:推 chanel1259: 臉也可以練嗎?咻傑克曼的臉給我來兩份 05/30 13:20
21F:推 antu1019: 看體質啦,我同事肚子大的跟什麼一樣,臉還是尖的,瘦下 05/30 13:26
22F:→ antu1019: 來臉也沒變 05/30 13:26
23F:推 signm: 我是覺得很好阿,我國字臉瘦下來臉都變立體了 05/30 13:34
24F:推 cosmetics: 先天顏值佔絕大因素 05/30 13:37
25F:推 snane: 我14以下臉瘦到像骷髏頭。全身瘦最快就臉,肚子最慢orz 05/30 13:40
26F:推 FlynnZhang: http://i.imgur.com/6hzEmjY.jpg 05/30 13:57
27F:推 mimi0254didi: 我覺得我體脂不論幾趴 臉都難看 下輩子再說吧QQ 05/30 14:22
28F:→ permanence: 樓上讓我笑了,對不起....... 05/30 14:23
29F:推 pisaliu: 樓樓上讓我笑了,對不起…… 05/30 14:25
30F:推 paultina: 樓樓樓上讓我笑了,對不起…… 05/30 14:35
31F:推 HoKaChen: 樓樓樓樓上讓我笑了,對不起 05/30 14:41
32F:推 brian1020: 樓樓樓樓樓上讓我笑了,對不起 05/30 14:44
33F:推 lee457088: 樓樓樓樓樓樓上讓我笑了,對不起 05/30 14:48
34F:推 simonfz: 樓樓樓樓樓樓樓上讓我笑了,對不起 05/30 14:50
35F:→ ck1158: 樓樓樓樓樓樓樓樓上讓我笑了,對不起 05/30 14:57
36F:噓 mimi0254didi: 幹 廢文 快點自刪好嗎 05/30 15:08
37F:推 majestymango: 樓上,這種激勵好文不可刪啊~ 05/30 15:25
38F:推 hermes20372: 樓樓上,這種激勵好文不可刪啊~ 05/30 15:31
39F:→ paultina: 樓樓樓上,這種激勵好文不可刪啊~ 05/30 15:58
40F:推 chu630: 樓樓樓樓樓樓樓樓樓樓上讓我哭了,對不起 05/30 16:01
41F:推 paultina: 樓上放心,我絕對讓你哭滿1公升的眼淚來泡乳清 05/30 16:05
42F:推 linjin2: 樓上請別汙辱神韓劇 05/30 16:19
43F:推 paultina: 樓上你確定沒搞錯國家? 05/30 16:32
44F:推 a1121210: 樓樓上,女主角好像是澤尻英龍華 05/30 16:34
45F:推 sb8888: 我要拿來當簽名檔XD 05/30 16:40
46F:推 mh100: 為什麼五官不立體臉有點肉比較好看? 05/30 17:55
47F:推 SSS0227: 肉肥宅臉不管減幾%大概都一樣QQ 05/30 18:46
48F:推 yoyoyowu: 好險我平常都會練臉 05/31 23:26
49F:推 reynold345: 20넲%前後略圓最好看,自然許多,再少會變猴 06/01 17:59
50F:推 dmezspk: 主要關鍵在於頭型,圓頭的人就算體脂高整體還是立體,扁 06/02 14:26
51F:→ dmezspk: 頭的人則是面看起來很扁如果又高體脂就會…… 06/02 14:26
52F:→ dmezspk: 帥哥幾乎都是圓頭 06/02 14:28
53F:推 rich0206: 有錢,不管體脂到70%依然帥哥一枚 06/02 17:09







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