作者silentgiant (不言而喻)
看板MuscleBeach
標題[討論] 食用"鎂"跟"鉻可以體脂肪形成嗎
時間Thu May 18 17:40:07 2017
https://www.youtube.com/watch?v=Q-AODPZW9go&t=61s
影片中，大致提到鉻，可以幫助葡萄糖的攝取，並轉到肌肉細胞內
服用之後，可以妥善利用碳水化合物，讓它們轉往你的肌肉，作為能量來源.........
鎂也有很多功效，但其中降低血糖的功能.......還能讓你睡得更好
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1F：推 ccufcc: 團購鎂棒囉！ 05/18 17:43
2F：推 healthy1226: 我記得鎂碇常用來通便 05/18 17:50
3F：推 Mercenary: 可能會先拉肚子 05/18 17:55
4F：→ juanesrule: 吃鈾增強爆發力 05/18 18:18
5F：推 Addytookx: 吃鎂瘦很快喔 又便宜 拉肚子拉到腹肌都出來了 05/18 19:05
6F：推 Wayne0933: XDDDDDDDD 05/18 19:16
7F：推 curtismaniac: 三價鉻還是幾價的我記得可以 05/18 19:19
8F：→ curtismaniac: 只是某一種鉻吃了會死翹翹 05/18 19:20
9F：→ OJAMMYO: 有次練習舉重好像不小心吃到一點點鎂粉 上吐下瀉的我不要 05/18 19:27
10F：→ OJAMMYO: 不要的 05/18 19:27
11F：推 wayne1029: 所以是真的? 05/18 19:30
12F：推 jaannddyy: 分子機構呢?臨床證據呢? 05/18 19:32
13F：推 soulallan: 我只知道人不能沒有氧化氫 05/18 19:38
14F：→ pilla: 你不如直接打T3.....好好有氧不好嗎？ 05/18 20:45
15F：推 talrasha: 胡椒粉 胃散表示 05/18 21:13
16F：→ silentgiant: 三價鉻可以吃 05/18 22:09
17F：→ silentgiant: 很多有糖尿病吃的"安素"都含有鉻 確實可以降血糖 05/18 22:10
18F：→ silentgiant: 鎂我就不確定了 不過應該是健康食品沒錯 05/18 22:11
19F：→ silentgiant: 鎂鋅銅錳 大家應該聽過 05/18 22:13
20F：推 Prano: 想到實驗室都用無水硫酸鎂脫水… 05/18 22:18
21F：推 cnns: 氧化鎂 讚讚讚 05/18 22:21
22F：推 ab552830: 仙女棒可以嗎？ 05/18 22:28
23F：推 s859012: 去買MgO啊，便宜大碗，不要吃兩顆就不太會腹瀉 05/18 22:51
24F：推 saxlan: 看到4樓快笑死XDDDD 05/19 03:43
25F：推 dakkk: 想買鈾235 05/19 07:21
26F：推 s4a4m4u4e4l4: 微量元素平衡就好... 05/19 08:10
27F：推 ken812025: 樓樓上 小心民主外送R 05/19 08:41
28F：→ dimitry1001: 我都喝每昭爽褲 有效降低體脂肪形成 05/19 09:47
29F：→ kixer2005: 買的到鈾235大概也會被FBI抓走 05/19 11:13
30F：推 sulprise: 氧化鎂有軟便效果 05/19 21:49