作者zx153w (oWWWWWWWWWWWo)
看板MuscleBeach
標題[問題] 身高未滿165的你們
時間Tue May 16 15:37:28 2017
臥推可以推到幾kg
目前剛練一個月
我是推25kg13下一組
每組間隔30秒
一次五組
每次推兩次五組
然後健身對身高不高的人
增加異性緣有用嗎
唉…好像只剩砍掉重練
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1F：→ kai931: 總比又瘦又矮好 05/16 15:42
2F：→ virgoo: 嗯。我也165。西藏回來剩30kg只能五下。27.5比較多下 05/16 15:42
3F：推 maxim20xx: 相信我 健身跟異性緣沒有關係 搭訕3分靠技巧 7分靠緣分 05/16 15:43
4F：→ maxim20xx: 剩下90分靠顏值 05/16 15:44
5F：推 youGG: 90分靠臉 05/16 15:44
6F：→ youGG: 900分看錢包 05/16 15:45
7F：推 p23j8a4b9z: 矮的練太壯真的不好看 05/16 15:45
8F：噓 baw88: 體重 05/16 15:54
9F：→ zx153w: 58 05/16 15:55
10F：推 C00L: 怎麼會沒關係 我就覺得有差阿… 05/16 16:01
11F：→ C00L: 前後比較超明顯的 以前根本沒人鳥 現在路上都會有女人回頭 05/16 16:02
12F：→ C00L: 也明顯受女同事關愛 05/16 16:02
13F：→ polyasia: 長相天生的 身材靠苦練 05/16 16:07
14F：→ linjin2: 82公斤噓你 05/16 16:08
15F：→ zxcv91039: 那你有女朋友了嗎 05/16 16:10
16F：推 tony9605589: 87%口袋深度 05/16 16:10
17F：推 youg8b: 以Breet Gibbs當目標啊 05/16 16:11
18F：→ dora5064: 165路過 健身後人緣變好了但大多是同性緣.. 05/16 16:15
19F：推 backpackertw: 我163魯魯，有練還是有差啦 05/16 16:16
20F：→ dora5064: 臥推的話77.5kg 1rm 05/16 16:16
21F：噓 bwwtw: 你以爲台灣健美場上站的都很高嗎？ 05/16 16:22
22F：推 stevenohohoh: 162/58臥推60 5下引體向上20 05/16 16:22
23F：推 billykid: 矮子只能靠提款肌了~ 這就是人生 05/16 16:29
24F：推 agunnm: 男人的身高是躺著比不是站著比XD 05/16 16:29
25F：推 backpackertw: 天呀原來矮子夥伴還不少 05/16 16:33
26F：推 pilla: 163/64...有女友已經六年惹@@女友跟我差不多高啊 05/16 16:34
27F：推 rex105: 162/69 推100*5 蹲175 硬舉190 臭大砲很酸喔 05/16 16:36
28F：→ rex105: 要練壯還真的不容易 05/16 16:37
29F：推 luca911228: 我男友165也沒在練XDD 05/16 16:41
30F：推 MacacaQQ: 異性緣得多做機械式，多練提款機吧！ 05/16 16:41
31F：推 yeahwazzup: Luca說的最準 05/16 16:42
32F：→ yeahwazzup: 別練了，專心打拼事業吧 05/16 16:43
33F：推 pttwonba: 我有個朋友164/60體脂10%，臥推pr80公斤 05/16 16:44
34F：→ pttwonba: 他女朋友從來沒斷過 05/16 16:44
35F：推 SupCat: 矮的人比較快達到飽滿的視覺 05/16 16:52
36F：→ luca911228: 不過我是覺得他練了會很好看啦A_A 05/16 16:52
37F：→ Trippinglove: 口袋深度>長相帥度>身材強度 05/16 16:54
38F：推 manson666: Rex居然只有162@@看起來像17多耶 05/16 16:57
39F：→ manson666: 我164/70，只有115兩下，最近偷懶了.. 05/16 16:59
40F：推 a1121210: 練了會比較有自信 自我感覺良好QQ 05/16 17:00
41F：→ soulallan: 樓上某樓朋友女朋友沒斷過指的是他手沒有骨折過嗎 05/16 17:05
42F：→ hermes20372: 噗哈哈哈哈哈樓上 05/16 17:15
43F：推 MASOMASO: 絕對是錢和嘴...和健身無關 05/16 17:18
44F：推 SupCat: 幹Rex太猛 05/16 17:18
45F：→ MASOMASO: 你能練壯比 你高的人別人不能練壯嗎?練起來還比你好看 05/16 17:19
46F：推 wulingtony: Rex巨巨猛 05/16 17:19
47F：推 Iversonshao: 矮壯不好看 傻眼 哈哈 認真的人最帥最美 05/16 17:31
48F：推 acacacac: 臉又沒辦法練，只好練一下肉體了 05/16 17:43
49F：推 pttwonba: 對，我朋友的左右手都健全沒受過傷 05/16 17:48
50F：推 ghostforever: 之前1rm 125kg 最近減完脂剩120 163/71 05/16 17:51
51F：推 lesfu: 153/65 臥推pr 74 一直都有女友 05/16 18:03
52F：推 rex105: 拉茲夫猛猛 05/16 18:24
53F：推 jaannddyy: 好不好看是看比例問題 只要不要矮到158以下就還好 05/16 18:41
54F：→ jaannddyy: 如果是男生 05/16 18:41
55F：推 hermes20372: \ 拉茲夫大 / 05/16 18:51
56F：推 j42683: 169 64 臥推95 05/16 19:14
57F：推 Romeo5566: 165 XD 05/16 19:14
58F：推 cs951963: 164/60 最重50kg 05/16 19:20
59F：推 wan0zei: 165cm 60kg 臥推70 5x5 QQ 目標1.5體重 05/16 19:39
60F：推 NTUloser5566: 問錯版了吧XD 05/16 19:43
61F：推 FERRE: 為什麼要說五組兩次？不就是十組嗎？ 05/16 19:54
62F：推 t190015: 有錢就帥度+100 05/16 19:59
63F：推 jialuo: 健身後還要心態端正，裝扮乾淨可以加不少分 05/16 20:11
64F：推 yuechen: 166/70 有可以推80kg 1rm 05/16 20:19
65F：推 KIMBEOM: 我朋友165 啞鈴單手60"kg"10下以上 05/16 20:31
66F：推 wuch506: 162.53 65kg 1rm 05/16 21:50
67F：推 createspace: 166 最重推95 05/16 22:16
68F：→ createspace: 只能說矮壯還是比矮小好 唉~ 05/16 22:16
69F：→ z36963zat: 168/70 推4rm70kg 05/16 22:21
70F：推 jarry90001: 壯還是比較好 再說比例好的話會更好看 05/16 23:22
71F：推 lai14103: 我153 05/17 00:31
72F：推 rocky20811: 165 68 最重70 女友說不喜歡太壯 還好我只是肥宅 05/17 00:57
73F：推 rayzuno510: 我162/75，臥推最重130*6，長得矮就要更努力練啊 05/17 01:44
74F：推 IROIKYO: 去看看歐吐版不就大概知道了...... 05/17 03:28
75F：推 musclebear: 165/75 人緣超好路過…… 05/17 05:47
76F：推 humansugar: 一個月要求太多了，至少半年 05/17 09:36
77F：推 t81511270: 161/80 最重100 廢廢新手o'_'o 應該是看臉 嗚嗚 05/17 10:21
78F：推 s21995303: 165/67. 1rm94 05/17 10:25
79F：→ s21995303: 從連起槓都不行到94一下花了大概一年半吧 體重也多蠻多 05/17 10:26
80F：→ s21995303: 的 05/17 10:26
81F：推 emperor1: 口袋深、顏值高、矮就是差人一截 05/17 12:49
82F：→ emperor1: 柴克椰膆捷弩簹猨鰣禲A有錢有臉有比雷神索爾帥？ 05/17 12:50
83F：→ emperor1: 柴克艾弗隆跟阿湯哥 05/17 12:51
84F：推 SupCat: 161/80 是多巨.. 05/17 13:32
85F：推 HughHuang: 我朋友號稱160 有健身 各種把妹 05/17 19:17
86F：推 Oisige: 異性緣靠嘴比較有用... 05/18 00:01
87F：推 Hediard: 異性緣很玄的啦 靠一張嘴真的比較實際 05/18 03:31
88F：→ radha: Jeff Nippard 也才165， 前後任女友都超正，不要找藉口了 05/18 08:23
89F：推 rick1008: 口才也滿重要的啦，句點王人際關係不會好到哪啦 05/18 10:07
90F：噓 Fine29: 推文'165 啞鈴單手60"kg"10下以上' 唬濫殺洨 05/18 19:01
91F：→ Fine29: 有推文那唬爛怪力 腕力早就稱霸世界 五告北七毫洨 05/18 19:02
92F：推 saypon: 166/81 沒刻意測最重推 110 05/19 03:53
93F：推 fghj142: 161公斤握推120公斤3下 05/19 07:24
94F：→ fghj142: 說錯是161公分 05/19 07:25
95F：推 bigliang: 3F，真的XD 06/25 10:08