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這一年來努力增重增肌 結果是增加了不少啦 肌肉量也多了不少 但是這幾天發現臉竟然跟著變腫了 請問各位增重都會這樣嗎 --



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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1494302938.A.CD3.html
1F:推 KIMBEOM: 是的 05/09 12:14
2F:推 ccufcc: 你有練嘴? 05/09 12:17
3F:推 HayamaAkira: 咀嚼肌 05/09 12:17
4F:→ hermes20372: 基因 05/09 12:18
5F:推 backpackertw: 廢話,臉沒脂肪嗎 05/09 12:20
6F:推 a1121210: 正常釋放 05/09 12:20
7F:噓 henry5405: 廢....話... 05/09 12:23
8F:→ henry5405: 我甚至發現我年紀也越來越大了 05/09 12:26
9F:噓 b7991859ccc: 這一年來努力增肌,發現過了365天 05/09 12:27
10F:推 mailto48: 我發現非洲每過60秒,我的表向前一分鐘 05/09 12:27
11F:→ mailto48: 樓上(握手) 05/09 12:28
12F:推 zoom0911: 努力鍛鍊了60分鐘後,離開健身房才發現已經過了一個小 05/09 12:30
13F:→ zoom0911: 時 05/09 12:30
14F:噓 F1ower: 大家都太客氣了 05/09 12:30
15F:推 aszx05123: +1 05/09 12:33
16F:噓 Gfunk: 有人知道為什麼我增肌體重會變重嗎? 05/09 12:33
17F:→ linjin2: 樓下幫噓減脂體重可以繼續保持的倫 05/09 12:38
18F:噓 QmQlll: 有人知道為什麼我開始重訓之後下巴越來越肥嗎? 05/09 12:39
19F:噓 foxbite: 廢文 05/09 12:45
20F:推 Addytookx: 我重訓後發現月亮臉 水牛肩 大圓肚 有人知道我怎麼了嗎 05/09 12:47
21F:→ Limitskyz: 聽說健身的人 一身可以喝一次岩漿 05/09 12:58
22F:→ j42683: 哈哈可能我沒打清楚 我意思是說有可能在增肌的情況下完全 05/09 12:58
23F:→ j42683: 沒增加任何脂肪嗎 05/09 12:58
24F:→ Limitskyz: 生 05/09 12:58
25F:推 a66070406: 太難啦 05/09 13:03
26F:推 usap: 幾乎不可能 05/09 13:17
27F:推 surot: 肚子割開,塞瘦肉進去,這種增法就不會增加脂肪了喔 05/09 13:31
28F:噓 GankedByMom: 屌也變小 05/09 13:49
29F:推 foxbite: 聽說腦袋會萎縮 05/09 14:00
30F:→ Marchqoo02: 減脂就好啦…! 05/09 14:32
31F:噓 akers: 我禿了,也變強了 05/09 15:07
32F:→ FlynnZhang: 上次進精神時光屋訓練一小時,出來發現外面的世界也過 05/09 15:51
33F:→ FlynnZhang: 了60分鐘 05/09 15:51
34F:→ FlynnZhang: 原來是門沒關好 05/09 15:52
35F:噓 chanel1259: 你頸部以下很像余文樂 05/09 16:01
36F:→ bboyallcome: 練嘴XD ... 05/09 16:20
37F:→ simonfz: 就跟你說食物不要塞臉頰裡~運動完在吃咩 05/10 08:07
38F:→ smhead: 水腫? 05/10 15:32
39F:推 dinokenfans: 我覺得是水腫! 要補充很多水分 因為我之前也跟你一 05/13 09:48
40F:→ dinokenfans: 樣 跟我朋友檢討出來的結果可能是我沒認真喝水 所以 05/13 09:49
41F:→ dinokenfans: 我就認真喝 明顯改善很多! 05/13 09:49







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