作者deagleray ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 適合重訓和打籃球的護腕
時間Tue Apr 18 23:51:07 2017
最近手腕受了點傷
重訓和打球都受到影響
手腕受傷 打籃球前沒包紮或戴護具的話很容易又去弄到
因為我沒戴過護腕
所以想請巨巨們幫忙推薦入門的護腕
要打籃球也能戴的話
大概就是要戴上去手腕還是稍微能活動
（因為我是非慣用手受傷，所以綁緊一點影響也不會太大）
然後不能有尖銳硬物怕刮傷人
不要厚得太誇張
大概就這樣
有人打籃球和重訓用同一款護腕覺得好用的嗎？
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1F：→ allse1032: 功能性不一樣的東西 建議你還是分開買會比較好04/18 23:52
2F：推 alpafr: 不一樣哦04/18 23:58
3F：推 afflect: 打籃球要什麼護腕....減少碰撞才是治根04/19 00:13
打球就是要碰撞啊
4F：推 eiji1: 籃球的護腕不是擦汗用的嗎04/19 00:21
5F：推 obQAQov: 受傷就休息吧04/19 00:51
6F：推 Marxing: 打籃球的護腕擦汗用的+1 沒其他功能 只能耍帥04/19 01:07
沒辦法固定手腕嗎？
7F：推 Meloes: 你說的是像ALEX牌的那種沾黏式護腕吧，不過拿來重訓應該04/19 02:23
8F：→ Meloes: 沒啥效果吧04/19 02:24
※ 編輯: deagleray (49.217.98.181), 04/19/2017 07:43:00
※ 編輯: deagleray (49.217.98.181), 04/19/2017 07:43:42
※ 編輯: deagleray (49.217.98.181), 04/19/2017 07:46:48
9F：推 signm: 休息，我從來不相信護腕能幹嘛04/19 08:31
就算傷好了還是要保護一下咩 不然感覺很容易再受傷
10F：推 UOUO12: 白帖04/19 08:55
11F：→ UOUO12: 貼04/19 08:55
有考慮過 但打到後面好像還是會鬆掉 護腕的話可以馬上再綁緊
※ 編輯: deagleray (49.217.98.181), 04/19/2017 09:01:05
12F：推 linjin2: 白貼纏兩圈在電火布纏兩圈04/19 09:06
13F：推 shiang0114: 籃球護腕沒啥用 健力的護腕太硬手腕不能活動04/19 09:41
14F：推 signm: 其實過多保護反而更容易受傷，當我碎念就好別理我 04/19 09:42
15F：推 chenchen1122: 籃球想要保護手腕的話，建議你你先用一層膚膜，再 04/19 09:52
16F：→ chenchen1122: 纏上白貼比較不容易掉。或是肌貼也不錯喔 04/19 09:52
17F：推 areett: 打籃球戴護腕感覺我手腕活動度更差了;我靠鉤射吃飯的~不戴 04/19 11:23
18F：噓 Stonghenge: 打籃球你固定手腕是要怎樣投籃....04/19 11:41
非慣用手受傷咩
19F：推 Ibeatyou: 誠心建議你手腕完全好了再打 我之前也是手腕扭傷休息幾 04/19 12:39
20F：→ Ibeatyou: 天後照打 下場就是復健了快一年 04/19 12:40
呃...這麼嚴重
※ 編輯: deagleray (101.8.194.24), 04/19/2017 14:22:50
21F：推 backpackertw: 明天就下去繼續三場，之後你就有時間休息一年了。 04/19 14:38
22F：推 johnny3710: 白貼比起護腕更不會鬆，會鬆一定是你綁的不好 04/19 16:38
23F：推 amtomy8: 練單手的好時機 04/19 18:38