作者PaulDavis (Paul Davis)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 達比修用的這台機器 改善圓肩?
時間Tue Apr 18 18:54:11 2017
就是打棒球那個達比修有
他有在網路上分享跑去美國重訓跟補充營養品的心得
然後在他的youtube上看到了這台謎之機器?
https://www.youtube.com/watch?v=aE1U4c2klg4
看起來好像是強化肩膀用的? 不知道有沒有人在台灣看過類似的
想玩看看有沒有改善圓肩的功用...
還有業配一個頗貴的乳清 1kg 7200日原
https://www.youtube.com/watch?v=vG634eme5nY
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1F：推 FlynnZhang: 我看得頭皮發麻 04/18 19:13
2F：→ dragon8332: 看起來很恐怖...樓下高手指點 04/18 19:22
3F：推 cosmetics: 龍門架也許可以做出接近的動作 04/18 19:30
4F：推 herothirdlee: 之前看新聞，Ichiro好像也有使用這台練 04/18 19:30
5F：推 cosmetics: 感覺伸展的非常舒服，好想健身房也進一台 04/18 19:38
7F：→ yuechen: 肩膀很軟Q 04/18 19:43
8F：推 a1121210: 圖好恐怖 04/18 19:47
9F：推 minoru04: 好軟好羨慕 我肩膀每次被折到接近的關節技就超痛馬上投 04/18 19:47
10F：推 tmdggyygan: 入教練的懷抱 04/18 19:50
12F：→ mbdd: 這種器材是日本人發明的，台灣有進(日方對台是只租不賣) 04/18 20:14
13F：推 mbdd: 上下肢的器材都有，算是顛覆傳統阻力訓練模式的經典之一~ 04/18 20:16
14F：推 yuechen: 推樓上專業；另外那張圖是大谷翔平 剛頭昏竟沒認出來 04/18 20:21
15F：推 youGG: 練到這樣被用木村就無感了？XDDD 04/18 20:25
16F：推 yayaorz: 記得長庚特色運動中心有這套設備，之前看FB廣告跳出來的 04/18 20:43
17F：推 chu630: 太軟Q了吧~~~ 04/18 21:00
18F：推 warmanherry: 一朗也是用這個訓練系統 04/18 21:02
19F：推 pttwonba: 這台可以增加肉類嗎？我館粉 04/18 21:07
20F：→ pttwonba: 錯字，是肉「量」 04/18 21:07
21F：→ seedk869: 感覺用這台可以大幅提升肩膀活動度 不過肩膀僵硬的可能 04/18 21:08
22F：→ seedk869: 很容易受傷 04/18 21:08
23F：推 Meloes: 動作看了沒很舒服欸 04/18 21:18
24F：推 searoar: 網友嘆達比修「就不是個咖」 04/18 22:25
25F：推 shaobeing: 好可怕 04/18 22:43
27F：→ mayfate: 理論看看就好 不過當成輔助訓練是很不錯的 04/18 22:50
28F：→ mayfate: 在日本不算很新的東西 已有各種職業選手採用的練習方式 04/18 22:52
29F：推 q5h67z: 叫館長進XD 04/18 23:05
31F：推 hermes20372: 哈哈哈哈哈哈樓上那什麼神接 04/18 23:36
32F：→ minoru04: 靠腰怎麼變這樣 雖然我也是在懷抱中被折啦囧囧囧 04/19 01:51
33F：→ sdiaa: 大谷的肩膀在高中就這麼軟Q了 學校游泳教練還說有奧運游泳 04/19 08:38
34F：→ sdiaa: 選手的資質 04/19 08:38
35F：推 JeremyWu: 照前幾天jeff的說法這樣不是會磨到韌帶還骨頭嗎？ 04/19 11:34
36F：→ Looming: 靠 這看起來超容易受傷的阿 04/19 12:20
37F：推 brotherfat: 可是現在確實大部分都是很有用的 不過個人覺得還是像 04/19 21:47
38F：→ brotherfat: 達比一樣傳統肌力當主要 這個當輔助比較正確 04/19 21:47
39F：→ Lowrider: 大谷每天都在做肩膀柔軟操阿 04/20 00:26
40F：推 Newstart: 高雄長庚有 10/01 20:58