作者FLAMEPP123 (小賴)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 如何喜歡重訓並上軌道
時間Sun Apr 16 22:42:43 2017
當初想要去重訓的理由很簡單－想變瘦然後把妹，
身為一個三十出頭的大叔，
人生能拿出來說嘴的東西很可悲的一個也沒有，
大學必修戀愛學分死當，每天宅在宿舍打電腦，
出社會之後工作也不是一帆風順，
每天忙到三更半夜，錢也少得可憐，
那時的座右銘是：人生已經很辛苦了，幹嘛還跑去運動這麼勞累？
一路廢到三十歲，然後迎來人生第一個轉折－重返校園，
而是住宿制的。
想著這可能是最愛開我玩笑的老天，給我的最後一次機會。
入學時我就下定決心一定要好好珍惜，
把這當作另一次的大學生活，
但是看看我這90多公斤的體重，連這都沒有辦法改變，
我還能做甚麼呢？
為了跨出這一步，我就辦了一張健身會員卡，
然後每天去報到。
對，
每天。
然後改掉吃炸的、喝甜的、吃宵夜等等習慣，
拚了命減肥，真的可以用一生懸命來形容這次計畫。
有趣的是，減肥這種東西很需要時間來證明，
一開始你會覺得什麼都沒有改變，
但是到了一個點，你會覺得原來你成功了。
我的點是三個月後，因為天氣變了要採買衣服，
原本我都直接挑36腰的褲子，結果去試穿時直接滑下去，
一直換到31腰才感到合身，
之前的T-shirt也是都買XL，那次過後都直接買M了。
然後呢？我還是一樣每天去健身房報到，
只是三個月前，我要每天提醒自己去健身房不要鬆懈，
但之後我是不去健身房會感到渾身不舒服。
人生有很多東西你是沒有辦法掌握的，
比如剛剛遇到的那個妹子會不會喜歡你，
現在加油的這張發票會不會中獎，
但是運動不一樣，你投資在你的身體上，
它就一定會給你回報，
為什麼我會喜歡重訓？
看到自己逐漸變成想像中的樣子，
這樣就夠了。
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2F：推 a6211712005: 推 04/16 22:52
3F：推 atashinchi: 推 很勵志 04/16 22:57
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5F：推 lovemy: 推 自己想通了 就成功一半了 04/16 23:23
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18F：推 only0307: 推 想想自己健身瘦了 妹子會多看幾眼 就有動力了 04/21 18:44