作者ISRAFFL (８６魔人)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台北市重訓教練推薦
時間Thu Feb 23 03:05:30 2017
因為身材實在走鐘的有點嚴重，因此希望透過重訓修飾身形，
另一方面也是因為覺得自己肌耐力很差，希望可以提升。
但由於有椎間盤位移的毛病，雖然現在已經好了，不過姿勢一個不對還是可能又跑掉，
所以不敢自己隨便亂嘗試，只好請問大家是否有推薦團體課、有教練的健身房呢？
或者是一對一的教練亦可。
地點的話希望是在中山、松山或大同區，或台北市非南港、內湖、北投的區域，謝謝大家。
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※ 編輯: ISRAFFL (36.224.215.210), 02/23/2017 03:06:50
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7F：推 elakers: 那這狀況還是上一對一吧… 02/23 11:40
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