作者hanwu770305 (睿豪)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 不練腿會差很多嗎?
時間Fri Jan 20 15:52:19 2017
恕刪
健身就是要全身都練，各部位機能才會比較平衡
多說無益
請看VCR
https://youtu.be/uR3CrYMvLn4?list=FLD9tQEsdl9jnJSOLqHnoNrw
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1F：→ WantFxxk4X: 完全沒有說服力 上半身能達到這種水準 犧牲腿我可以 01/20 16:01
2F：噓 b7991859ccc: ？？？？？ 01/20 16:02
3F：噓 henry5405: 你是認真還是反串... 01/20 16:03
4F：噓 hermes20372: 新警察 01/20 16:09
5F：→ dakkk: haha 01/20 16:19
6F：推 chu630: 就算完全不練腿也不會這麼細.... 01/20 16:32
7F：推 CHIYAO100: 好奇那些練腿的上半身有練的比他們好嗎.. 01/20 16:37
8F：→ watwmark: 其實沒必要一直吵這話題,健身本來就是"個人"的事情 01/20 16:42
9F：→ watwmark: 要怎麼練,練哪裡 練多少都是個人想法的東西 01/20 16:42
10F：噓 a135791hdhc: 假影片也可以拿來說 01/20 16:54
11F：噓 qweertyui891: 穿長褲你根本看不出來這個人有沒有練腿 01/20 17:13
12F：推 jaannddyy: 穿長褲當然看的出來，除非你是油集中在腿的胖子 01/20 17:44
13F：→ jaannddyy: 當然要吵啊，因為有人說練腿看不出來 01/20 17:49
14F：→ jaannddyy: 這對練腿的人是種刺激，就好像有個沒在練的人說：你去 01/20 17:50
15F：→ jaannddyy: 健身房？練了也看不出來啊 01/20 17:50
16F：噓 foxbite: 練腿看不出？一腳踢下去就知道了 01/20 18:03
17F：推 chaosly0124: 看穿什麼褲，一般人只看的懂腹肌 01/20 18:30
18F：推 wwo6436: 現在練腿風氣好很多了啦，以前只問臥推多重現在還會多問 01/20 18:35
19F：→ wwo6436: 那深蹲呢？ 01/20 18:35
20F：推 drizz8526: 哈哈哈哈雖然有點誇張 但好好笑 01/20 20:45
21F：→ C00L: 練腿不是看不看得出來的問題 是反映在運動表現和健康層面上 01/20 21:41
22F：→ C00L: 但如果目的一開始只是為了上半身線條好看而健身 那又何必強 01/20 21:41
23F：→ C00L: 迫別人改變想法? 反正練久了一定有效果 就看你要的是哪種而 01/20 21:42
24F：→ C00L: 已 01/20 21:42
25F：→ faway: 你想要看起來像小兒麻痺嗎? 01/21 12:03
26F：推 love8dgo: 可以不要再拿小兒麻痺出來坦了嗎？ 這類患者究竟是招誰 01/21 18:22
27F：→ love8dgo: 惹誰 要一直被拿出來揶揄羞辱？ 01/21 18:23
28F：推 fafa22: 推樓上 01/21 20:46