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最近想把諾頓健力三部曲的影片拿出來複習 https://youtu.be/dVOwJMU8wBg
就是他 可是不管怎麼找只找得到深蹲的 我記得有人把他翻成三部曲 不知道有沒有人有存連結 感激不盡~ --



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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1484066161.A.051.html
1F:推 KellyOubre: 臉書搜尋健美魂,裡面有影片 01/11 00:40
2F:→ jackabc95175: 剛剛找到了 水管的影片被刪了 謝謝啦 01/11 00:42
3F:推 imsphzzz: 博士最近怎麼啦?看他IG的影片,感覺訓練的重量比以前低 01/11 06:38
4F:→ imsphzzz: 很多,之前也沒有po訓練影片 01/11 06:38
5F:→ winonaforeve: 受傷,先是頸部椎間盤突出再來下背又受傷 01/11 07:03
6F:推 commerce: 下背代償王,即使是博士照樣受傷 01/11 08:09
7F:推 Yshen: 經由壺鈴王的推薦,代償人氣-1 01/11 08:39
8F:推 imsphzzz: 博士應該要練RDL就好 01/11 08:49
9F:推 dakkk: 博士也該要練練壺鈴 01/11 08:52
10F:推 commerce: 深蹲啦,樓上幾位都不知道? 01/11 09:05
11F:推 circlelee: 跪求ig影片 01/11 18:42
12F:→ Moirae: 等他復健回來 大概會被一些人拿來當勵志故事 01/11 19:47
13F:→ Moirae: 蹲舉硬舉好棒棒 受個傷還是能復原再練 況且台灣還有超值 01/11 19:49
14F:→ Moirae: 健保 還不快去練健力三項 01/11 19:50
15F:推 WantFxxk4X: 諾盾博士拉不下臉來中力瀋陽館進修 有失大師風範 01/11 20:48
16F:推 commerce: 甲甲程度好低喔 01/11 21:08







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