MuscleBeach 板


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大家好, 標題會這麼下,是因為昨天簽了萵苣。。。 小妹本來是在竹北健工(會籍剛結束)。健工設備不錯,但深蹲架只有兩個,又有點想要游 泳池,所以才考慮萵苣。 萵苣設備也不錯,飛輪很潮、有氧教室很大又沒有死角,課程很多是它的優勢。雖然固定 式器材好像比健工少?也沒有像健工一樣練腹肌、背、胸、腿的器材會分區放好(<-沒看很 仔細不確定) 但是,器材不用等、有氧課程很多這兩點太吸引我,還是簽下去了(自認有信心可以抵擋 教練攻勢)。 只是。。。就在我簽完約後,業務說等她一下,隨後我眼前出現一位非常積極推銷的教練 。 因為小妹是胖子,教練說一定能讓我養成運動習慣,幾個月減好幾趴體脂肪。但我表示已 在健工買過36堂教練課,我有運動習慣,瘦不下來完全是愛吃宵夜零食。教練就說一定是 之前教練太鬆,他會很操,愛吃就多來上很操的課。我表示才剛從健工結束教練課,想要 自己練一兩個月再看看,他又說一兩個月ok阿,保證可以降體脂(繼續推銷)。我就這樣被 盧了半小時O_Q 然後,今天一整天坐立難安,想到業務帶參觀的時候,跟我說巡場教練都是個人教練兼的 ,有問題都可以問(自動腦補問完器材就被推銷的畫面T.T)。 問題來了,想問有在竹北萵苣的板友,器材不懂,問問題都會被教練盧嗎? 想到1f重訓區就在教練部對面,練器材會有教練出來說姿勢不對,然後開始盧嗎? 我有不被說動報教練課的自信,但是也想要有安靜練習的空間。。如果竹北萵苣教練會像 上述那樣,那我會有點想在七天內退費。 拜託有在萵苣的板友回覆了,因為一簽就兩年實在有點怕怕的。 先說謝謝了^^。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.254.179
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1482831447.A.690.html
1F:推 DuGu: 耳機戴上 表情凶狠 保證沒問題 12/27 17:43
2F:推 axiontime: 這不就是萵苣特產 12/27 17:45
3F:推 Marchosias: 這好像問八卦酸民會不會很偏激的意思12/27 17:48
4F:推 QmQlll: 妳就說目前沒預算上教練課就好12/27 17:48
5F:推 uini: 先學民法 12/27 17:54
6F:推 livability: 妳別再說在建工買過36堂課的事了,12/27 18:45
7F:→ livability: 只會顯得妳有錢會買。12/27 18:45
8F:→ livability: 戴耳機裝聽不到+1。12/27 18:45
9F:推 xyu330: 超盧 不花錢消災大概出不來 12/27 18:47
10F:推 edisonape: 我也在竹北萵苣,我自己是沒被教練過來推銷過,不過有12/27 18:56
11F:→ edisonape: 看過教練主動去指導會員,然後就被抓去盧的案例 12/27 18:56
12F:推 KTRdopamine: 有 很煩 每次去重訓至少被三個煩 有一次很誇張是五12/27 19:02
13F:→ KTRdopamine: 個包圍 超有事 講到客訴他們就自動退下了12/27 19:03
14F:推 watwmark: 就說沒錢買就好啦...12/27 19:03
15F:推 nanoshooter: 我剛看成圍事 好恐怖XDDDD12/27 19:05
16F:推 pictur23: 禿12/27 19:07
17F:推 yeahwazzup: 重新入會歡迎您12/27 19:08
18F:推 edisonape: 態度強硬一點就好了,不然被帶去小圓桌,沒有一個小時12/27 19:08
19F:→ edisonape: 以上脫不了身12/27 19:08
20F:推 yeahwazzup: 真的很厲害,不管別人受得了受不了,反正就是要你受12/27 19:23
21F:→ yeahwazzup: 不了前下去12/27 19:23
22F:推 lpuy: 煩死了……窩具特產 12/27 19:33
23F:推 ivan761016: 不要理他就好 奧客的姿態擺出來就對了 12/27 20:13
24F:→ ivan761016: 而且在萵苣快一年都沒被騷擾過啊 12/27 20:14
25F:推 sammoon: 戴耳機結屎臉給他看12/27 20:15
26F:推 jim31837: 萵苣沒有不盧的..12/27 20:27
27F:推 SupCat: 不得不說萵苣竹北店真的設備又多又齊全 教練顏值也高 12/27 20:49
28F:推 SupCat: 竹北有看過幾次教練主動上前指導動作 不過那是真的動作有12/27 20:57
29F:→ SupCat: 明顯錯誤甚至會受傷 這點教練是正確的12/27 20:58
30F:推 frozendoor: 推薦先練殺氣12/27 20:58
31F:推 stunnn: 是妹子都會被圍 12/27 21:11
32F:推 PloveJ: 當你深蹲250以上就不會有教練來亂小,對了我只能蹲50磅12/27 21:21
33F:推 Xman147: 上次我進去直接深蹲200,教練就 12/27 22:23
34F:→ foxbite: 大★爆☆射12/27 22:26
35F:→ kevin820308: 我被盧了N次,搞到態度要很兇 (茶12/27 23:04
36F:推 haoguy: XD12/27 23:32
37F:推 joswish: 拿出手機玩給他看....手機比你想像的好用12/28 00:28
38F:推 joswish: 邊玩手機邊講我沒要買課 我自己練就好 真的繼續靠北就說12/28 00:30
39F:→ joswish: 沒預算 講完再盧的話就直接站起來說要去申訴就好12/28 00:32
40F:→ haoguy: 當空氣就好 想太多辦法對付好累12/28 00:41
41F:推 BFONE: 跟鯊魚一樣在獵物旁邊遊來游去的12/28 01:20
42F:推 howardgj94: 一頁上有三篇wg文真的是醉了 xd 回你的問題,保證會盧12/28 03:17
43F:→ howardgj94: 問附近看起來比較厲害的路人還比較好12/28 03:17
謝謝大家熱心的回答,請容小妹再多一個問題 就是,1f教練部前有個很大的梯形樓梯阿(可以扛60kg假人爬樓梯,梯子下方有沙袋,還 有用來掛trx繩的一些桿子) 帶參觀的業務說,3f的trx不能碰,會收費。但1f梯形樓梯下的trx是免費的,但是參觀的 時候樓梯那並沒有掛trx繩(業務說有時會掛) 我想買一組便宜的trx繩去萵苣掛(健工就沒有自己練trx的地方),但是..就是這個但是.. . 竹北1f的trx區真的是免費的嗎?爬文看到別家萵苣,有學員去碰trx繩的時候被教練靠北 ,就像這樣: http://i.imgur.com/tkW5ZZN.jpg 謝謝大家回答了,感覺這個問題會變成壓垮我的最後一根稻草 =o= ※ 編輯: lalilata (42.72.93.94), 12/28/2016 09:05:13
44F:推 howardgj94: trx我待的Go gym平常是不對外開放沒錯…另外松運也不 12/28 09:09
45F:→ howardgj94: 對外開放…我不懂,trx是很容易壞嗎 xd 12/28 09:09
46F:推 taff: 竹北可以去原能找安安 12/28 10:52
47F:推 minnie1031: TRX不能碰是哪招? 12/28 11:56
48F:→ chubeewan: 去運動還要這麼提防好辛苦... 12/28 13:06
49F:→ yukai0919: 好像在問總統有沒有腦的問題 12/28 17:48
50F:推 wgtn001: 大大您好,我是World Gym的網路客服,若您在向教練明確 12/28 22:30
51F:推 wgtn001: 拒絕行銷之後仍有此困擾,歡迎您可直接站內信讓我知道, 12/28 22:30
52F:推 wgtn001: 我將立即為處理,謝大大! 12/28 22:30
53F:推 wgtn001: 大大您好~您說的1F梯型樓梯為近期竹北店於12/22所推出的 12/28 22:30
54F:推 wgtn001: 新器材,稱為「極限多功能綜合訓練架 K2」,因此器材有 12/28 22:30
55F:推 wgtn001: 結合TRX的訓練,故1F才會有擺放繩子的部分,展示給會員 12/28 22:30
56F:推 wgtn001: 參考,也歡迎您可報名先體驗看看,另外,關於TRX課程,因 12/28 22:30
57F:推 wgtn001: 公司有安全上的考量,由於懸吊造成的不穩定現象,使TRX 12/28 22:30
58F:推 wgtn001: 能訓練到比一般訓練更深層的肌肉,在深受大家喜愛的同時 12/28 22:30
59F:推 wgtn001: ,倘若操作不當容易受傷噢@@”所以我們在器材旁邊皆有標 12/28 22:31
60F:推 wgtn001: 註「僅限教練陪同使用」,這也是需另外付費的課程,並不 12/28 22:31
61F:推 wgtn001: 是免費噢!詳情請看以下網址: 12/28 22:31
63F:推 wgtn001: 96841805257/ 12/28 22:31
64F:推 wgtn001: 有任何問題請直接站內信問我,謝大大! 12/28 22:31
65F:→ SupCat: 借問那個K2除了TRX的部分 其他都可以自己使用嗎 12/29 17:47
66F:→ SupCat: 還有樓梯下的瑜珈墊可以自己取用嗎 我知道滾筒不行 12/29 17:50
67F:推 wgtn001: SupCat大您好,K2綜合訓練架是可提供會員使用噢!那Trx因 12/30 12:58
68F:推 wgtn001: 有技術性上的考量,若沒有教練陪同會很容易受傷@@”有任 12/30 12:58
69F:推 wgtn001: 何問題都可請洽現場櫃檯的教練諮詢台,會使用的會員也可 12/30 12:58
70F:推 wgtn001: 至現場向教練借繩子,另外,關於您提及的瑜珈墊,樓梯下 12/30 12:58
71F:推 wgtn001: 的瑜珈墊及滾筒為教練私人的,若您有想使用瑜珈墊,分館 12/30 12:58
72F:推 wgtn001: 的有氧教室及伸展室都有提供噢!歡迎大大善加利用^^ 12/30 12:58
73F:推 BossPi: 竹北健工深蹲架真的很少... 01/20 12:43







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