MuscleBeach 板


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FF 有別於一般大型連鎖健身房,比較偏向壺鈴、槓鈴或健力相關的訓練 板上不知有無在FF古亭或大坪林健身的前輩、朋友 可以一起交流心得、課程或是向你們請益學習 所以我斗膽開個群組 http://line.me/R/ti/g/2WFSef-WJQ 或是對FF有興趣、好奇的朋友都可以進來聊聊喔 感謝。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.174.139
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1482810375.A.4A8.html
1F:→ henry5405: 0.0 12/27 11:55
2F:→ KB722: 重新評估中… 12/27 12:01
3F:推 ck1158: 來了 來了 奢口群從山坡上滾下來了 12/27 12:04
4F:推 foxbite: 滾來滾去滾到哪 12/27 12:26
5F:推 GLBM: 我想活動度差的木棍深蹲 12/27 12:32
6F:推 GLBM: *看 12/27 12:34
7F:噓 manson666: 你不是大師到處教人嗎?怎麼還要人家教你 12/27 12:43
8F:推 sexyshit1xxx: 有教深蹲嗎? 12/27 12:45
9F:→ circlelee: CLBM你來FF 我做給你看 12/27 12:54
10F:→ circlelee: 我沒教人,討論而已。算我不懂裝懂,這樣可以嗎? 12/27 12:55
11F:→ circlelee: 我是大溼沒錯,謝謝~ 12/27 12:56
12F:推 STi2011: 應該是GLBM 12/27 12:56
13F:推 hermes20372: 大家要peace喔 12/27 13:02
14F:→ circlelee: 吵鬧一下比較有趣 12/27 13:03
15F:推 hermes20372: 鼻要拉>< 12/27 13:04
16F:推 cnns: >\\\\< 12/27 13:18
17F:推 Stonghenge: 吵架囉~~~~ 12/27 13:49
18F:推 foxbite: 健力三項沒一項好,亂教、跳針、嘴泡三項倒是挺會 12/27 13:52
19F:推 henry5405: 樓上別吵啦 我喜歡自己研究>///< 12/27 13:54
20F:推 foxbite: 嗚嗚 哭了 自己研究才專業 12/27 13:56
21F:→ azure27014: 我只想知道練這麼久的輔助性深蹲和手槍蹲 12/27 13:59
22F:→ azure27014: 怎麼影片看起來還是不會蹲 12/27 14:00
23F:→ azure27014: 明明之前發文說進步的速度讓自己都不敢相信 12/27 14:00
24F:→ azure27014: 還是說真的是拍來娛樂的== 其實已經很會蹲了 12/27 14:01
25F:推 WantFxxk4X: 射口裡要示範深蹲拜託揪我+1 乳清我請!!! 12/27 14:14
26F:→ circlelee: 不管怎樣,進群的人請自重,來亂的我不會手下留情 12/27 14:36
27F:→ circlelee: 要開玩笑在ptt就好,請切記! 12/27 14:37
28F:噓 Stonghenge: Line群的事情群裡講就好 有個功能叫做記事本 12/27 14:58
29F:→ Stonghenge: 來這裡下馬威還真的很兇 12/27 14:58
30F:噓 ivan761016: 好胸 12/27 16:08
31F:噓 foxbite: 森77 12/27 16:11
32F:噓 KB722: 元華森77 12/27 16:21
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34F:→ circlelee: kb722,這樣做對嗎? 12/27 16:57
35F:噓 bryan21xxx: http://i.imgur.com/sTDysQJ.jpg 12/27 17:15
36F:噓 hanna64: 想看人秀下限可以加入 12/27 18:26
37F:噓 Yshen: 直接去報名FF不就好了?Line群伸手牌? 12/28 00:30
38F:噓 manson666: 還說沒要教人,之前不是拼命留言說要怎樣怎樣練,還叫 12/28 03:53
39F:→ manson666: 人去找你..... 12/28 03:53







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