原PO基本資料 性別:女 年齡:30 身高:165 體重:65-67飄移 體脂:33-35飄移 基代:13XX 本身白天上班之餘，晚上還有兼另一份較機動性的工作，因此白天工作也坐著、晚上工作 也坐著、晚上沒工作時只想犯懶賴在家、週末假日只想睡到飽的生活型態，而造就了沒有 最胖、只有更胖的身材，回顧年齡20-->30歲，體重也跟著55-->66KG(正負2KG誤差)，尤其 年齡漸增後，28歲後這兩年的體重攀升速度更是加快，驚覺這樣太不健康、也被男友小小 唾棄，雖去年就有上健身房的念頭，但以工作勞累為藉口而遲遲沒能下定決定進行，直到 前陣子陪男友參觀台中健工中科店，他也立即加入會員，也覺得該好好振作一番，希望大 家能給我健身房選擇上的推薦/建議。 尋找健身房，我的首要考量如下 離家近>方便停車>整體收費>營業時間>器材種類=課程豐富多元 列出以下考慮的幾間 1、台中WG學府店 12/4前往參觀諮詢，報價繳10888可上6堂教練課(但這筆可不選)，入會費 500+每月988(原告知1488後來對方主動調整)，空間感受比健工中科店大一 些，有SPA水療，器材放得滿分開、不會擁擠很壓迫，訓練區域也滿分明， 停車場2小時免費，開放時間早上6點-晚上12點，有帶我去看游泳池， 告知12/5有消防安檢，待通過無虞後即可開放，流程是參觀-->測身體數值--> 談價格，但測身體後諮詢的教練讓我感覺有點冷淡沒啥耐心 2、台中健工新時代店 9月份中科店開幕前去過，所以有基本認識，但當時沒擺器材、也跟住家有距離所以只有 男友加入，後續沒再進去過，當時參觀介紹+報價是同一位教練，滿親切好聊，有健身疑 問都回答滿詳盡，感受比WG好，價格知道有入會費不等+手續費1000，月費我應該要選 1288的那種較適合(可晚上6點進入的)，當時對方告知健工即將在台中展數間店，其中是 台中醫院那會有ㄧ間是離我最近最方便的，但遲遲等不到開幕消息只好考慮其他家，還沒 去過新時代店但聽說空間肯定較小、器材也較擁擠，營業時間是否跟中科店一樣到晚上11 點?(請巨巨們解惑)，平日停車1.5小時免費、假日未知，跟WG比沒有游泳池、沒SPA水療( 其實我不會游泳所以也不是重點)，我在WG提起說想再到健工比較看看，對方馬上秀出健 工場地等等照片… 3、台中西區養肌廠 也是離家近、方便停車的好選擇，只是營業時間只到晚上10點，比起連鎖的沒有飛輪、有 氧、瑜珈等等附加性的團體課程，年費8000、教練課1堂1200算CP值頗高(練不對也不會被 太多人笑?!)，且對於新手的我訓練起來比較沒負擔… 4、台中可爾姿CURVES三民店 收到傳單本想列入考慮，但爬文後發現普遍都不推，月費也要1000UP因此更沒吸引力了， 棄 5、台中中區萊沛斯 跟4相反，看到各版都有人推，但地點略1.2.3遠，怕也不方便停車，不然還滿想去試試 以上，我知道大家也普遍不推WG，主要是費用不透明等問題，但曾經看到推文說如果是想 好好運動的人，有加入健身房的必要性，就不會產生被強迫推銷、衍生爭議的感受，畢竟 是我們主動去詢價的…不知巨巨們看法如何呢? 由於怕犯懶，打算下班後直接前往健身房不先回家，所以地點上WG或健工是最好的選擇( 即使沒去運動去泡個水療洗個澡感覺也不賴!?)，而且有飛輪、瑜珈等課程也比較能鞭策 自己，但我另一個擔心是連鎖性的巡場教練是否都不愛指點，我這個超級新手不會使用器 材、練不到位怎麼辦啊啊啊 好吧，我真的廢話太多了，先謝謝巨巨們的指教了 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1480920046.A.35E.html 我的確是傾向WG 因為地點是最近、停車時間是最長、營業時間到最晚、價格也比健工低 只差在他風評不太好 所以想趁簽約看是否有人能阻止我(咦 → zz831015: 有運動風氣 停車也方便 我2年前還有閒暇時間時的確會跟朋友約興大操場運動哦 但是隨著我的工作忙碌+朋友有時也不好配合就怠惰.... 增肌減脂這觀念我有，所以才想配合不同運動形式及器材來輔助 男友是在健工中科店哦，實在是太遠了(嘆 ※ 編輯: bearbearyu (61.224.82.242), 12/05/2016 15:30:50