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想買乳清蛋白粉,但都一大瓶怕喝不完, 剛好家中有五歲左右小朋友, 不知道適不適合給小朋友喝乳清蛋白粉補充蛋白質。 因爬文沒找到相關討論, 有重複po文請告知,謝謝! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.118.246
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1480653421.A.3BD.html
1F:推 dakkk: 為甚會喝不完呀! 12/02 12:39
2F:噓 alahuagua: 去問醫生啊 12/02 12:43
3F:推 virussheng: 怕喝不完……感覺你不需要買? 12/02 12:46
4F:推 OnePiece5443: 小朋友還是吃的有變化一點吧 12/02 12:51
5F:推 Robinzhou44: 我也五歲 可以給我吃一點沒關係的 12/02 12:52
6F:推 Fedorov: 看需要什麼營養 12/02 12:57
7F:噓 KB722: 一天一瓢,近兩個月就喝完了啊(好市多ON),哪來喝不完? 12/02 13:17
8F:→ celhw: 小朋友青菜,水果都有吃,但肉類較不喜歡,不知道拿來當蛋 12/02 13:27
9F:→ celhw: 白質補充品適不適合。 12/02 13:28
10F:噓 a135791hdhc: 這種東西給小朋友吃? 12/02 13:32
11F:→ plus203ft: 減量的話沒什麼不行啊 12/02 13:34
12F:→ plus203ft: 能吃肉蛋奶還是用天然食物比較好就是了 12/02 13:34
13F:→ rj0222: 吃阿,不是你家小孩嗎?? 12/02 13:46
14F:噓 hermes20372: 這什麼光源氏計劃.. 12/02 13:46
15F:推 n180: 我想去當你家小孩 12/02 13:58
16F:推 healthy1226: 注意份量即可。可以參在奶粉或飲品裡。 12/02 14:00
17F:噓 Playorange: 不行 12/02 14:01
18F:→ celhw: 樓上a大,所以這種東西給小朋友吃會有什麼問題? 12/02 14:34
19F:→ simonfz: 小孩應該比較愛果汁吧(乳清會呸掉 12/02 14:37
20F:→ celhw: 嬰兒奶粉配方本來就有whey protein 12/02 14:39
21F:→ ken812025: 不是都是蛋白質嗎? 還是小孩喝成人奶粉會死掉? 12/02 15:10
22F:推 sammoon: 5歲的小孩應該沒有很喜歡吧XD 12/02 15:12
23F:噓 thor5566: 這什麼鬼 12/02 15:22
24F:推 QQ5566: 母奶都可以, 為什麼乳清不可以? 12/02 15:24
25F:→ QQ5566: 還是大家都喝加'料'很多的乳清@@? 12/02 15:24
26F:推 e11121614: 小孩納的總攝取量要注意 12/02 15:51
27F:推 afflect: 看瓶身的說明啊,一定會寫建議使用方法 12/02 16:18
28F:噓 airphone: 一般正常調味好吃的乳清都加一堆人工香料 12/02 17:07
29F:推 zpeople: 有幼兒奶粉不是(比乳清貴) 12/02 17:25
30F:推 keney963817: 選mt的乳清,內含bcaa外,還帶有3g肌酸,每天鍛練小 12/02 18:00
31F:→ keney963817: 孩體能,讓他小1入學當天成為全校譏笑(霸凌)的對象 12/02 18:01
32F:噓 davidomg: 腎臟沒發育完全的兒童是不適合的 12/02 18:07
33F:推 dv435768: 你覺得小孩子的腎承受的住就餵吧,我對乳清的概念是濃縮 12/02 18:26
34F:→ dv435768: 高蛋白,小孩子應該不適合 12/02 18:26
35F:推 wind6189: 又扯到腎臟了 12/02 18:27
36F:推 LSZ0421: 垃圾漢堡薯條都不怕了還怕乳清? 12/02 18:29
37F:推 ken812025: 一匙32克 鈉含量150毫克 這算多還少呀 12/02 18:41
38F:→ ken812025: p.s 這是on乳清的標示 12/02 18:42
39F:推 alahuagua: 算太多 你想想 如果吃完一整罐就等於攝取了10200毫克 12/02 18:48
40F:→ alahuagua: 的鹽分 這個份量等同於一湯匙的鹽巴 光想就覺得鹹 12/02 18:48
41F:推 ken812025: ㄜ 樓上反串嗎 喝一整罐 才一匙耶 外面炒飯 一盒隨便煮 12/02 19:51
42F:→ ken812025: 都一匙鹽巴耶@@! 12/02 19:51
43F:推 jaannddyy: 又在藥物化乳輕了,要講幾遍它是食品,他是蛋白質 12/02 19:54
44F:→ jaannddyy: 少吃點標示不清的直銷膠囊還比較有道理 12/02 19:54
45F:→ jaannddyy: 任何東西吃太多本來就有危害阿,你會一天把10公斤的肉塞 12/02 19:55
46F:→ jaannddyy: 到小朋友嘴裡嗎 12/02 19:55
47F:推 jaannddyy: 食鹽標示:10公克含鈉3895毫克,相當於4000毫克=0.4克 12/02 19:59
48F:→ jaannddyy: 10200毫克相當於22.5克的食鹽,有在配藥應該知道22.5克 12/02 20:01
49F:→ jaannddyy: 蠻大一坨 12/02 20:01
50F:推 Wraither: 4000 mg = 4 g 吧 12/02 20:03
51F:推 skhan: 小孩的奶粉也是蛋白粉 適量就行 12/02 20:16
52F:→ skhan: 題外話nzmp口味跟母奶有87%像 12/02 20:18
53F:→ jaannddyy: 對是4克 12/02 20:29
54F:→ celhw: 4000毫克應該是4克。大概了解了,謝謝大家 12/02 20:29
55F:→ jaannddyy: 所以食鹽是25.5克才對,奇怪怎麼差十倍答案差不多,算了 12/02 20:34
56F:→ beeboy36: 不建議。我家小孩喝ㄧ小口嘴巴周圍就起紅疹。會過敏 12/02 22:00
57F:推 supervivian: 光乳清裡含代糖就覺得不妥 12/02 22:37
58F:→ supervivian: 這麼小的孩子應該多嘗試天然食物,即使挑食,父母也該 12/02 22:39
59F:推 heyopp: 外面大部分的乳清感覺為了口味會含很多口味添加物 12/02 22:40
60F:→ supervivian: 多用引導的方式培養健康的taste,是他們能受用一生的 12/02 22:41
61F:→ heyopp: 像是過甜的問題,建議不要 12/02 22:41
62F:→ a233636433: 我只好奇你為什麼喝不完 12/02 23:33
63F:推 kenten: 原則上沒有乳醣不耐症,能喝一般牛奶的話,就能喝,不過小孩 12/03 12:15
64F:→ kenten: 不會愛喝這個吧,他們會寧願喝調味乳之類的 12/03 12:16
65F:→ kenten: 當然,適量攝取,任何東西吃喝太超過都會有問題 12/03 12:18
66F:推 kennyweng: 不會喝不完 12/03 13:07
67F:推 beyondboy: 有想過取代奶粉嗎?真這麼好? 12/03 15:16
68F:推 Hills5566: 謝謝sk大 我決定買nzmp來喝了 12/03 16:34
69F:噓 ji394vul3nn: 為啥不行 12/03 21:47
70F:噓 YenLiKuo: 代糖 鈉 你不去問醫生問這裡是怎樣 12/03 22:59
71F:→ muscle5667: 問題不在乳清能不能給小孩喝,而是你買的乳清調味化 12/06 11:31
72F:→ muscle5667: 學成分太多,什麼鬼扯腎臟就別來了,我小孩兩隻從小就 12/06 11:31
73F:→ muscle5667: 喝水解乳清蛋白的配方奶粉 12/06 11:31







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