作者youGG (Denzel)
看板MuscleBeach
標題[開箱] 沒有重訓器材的home gym
時間Wed Nov 30 04:56:02 2016
小弟我肖想家中的雜物間超久
花了兩個禮拜的時間清空它
不過中間ㄧ直掙扎
到底要改成重訓間
還是要格鬥練習間
最後突然想到要重訓去健身房就好了
但如果想要爽練格鬥的地方真的是很少
在健工打沙包真的需要ㄧ點恥力XD
所以就決定改格鬥間啦
請賞圖
4cm訓練地墊
http://i.imgur.com/vVjnJan.jpg
雙槓、按摩滾筒
http://i.imgur.com/GUNAD1P.jpg
鉤拳牆靶、單槓、TRX
http://i.imgur.com/E86VwFs.jpg
登！再來就是主角
裡面塞滿碎牛皮的180cm沙袋
http://i.imgur.com/oQXuVRa.jpg
最後全景
http://i.imgur.com/mZ36cVo.jpg
謝謝各位觀看
下個月還會再購入MMA假人就可以練寢技啦
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1F：推 eq0eq: 好棒之後也想弄一個11/30 06:34
2F：推 aaaaagumo: 讚！11/30 06:44
3F：推 hitsukix: 可是你上面看來是輕鋼架，這樣吊沙袋沒問題嗎11/30 07:34
4F：推 v0920516067: 來個龍門架有何不可。11/30 08:32
5F：推 simonfz: 好棒，想請問沙包的吊法，家裡也是這種天花板，可是打沙11/30 08:34
6F：→ simonfz: 包時，共振非常大@@11/30 08:35
我是把板子打開用掛臂鎖在水泥梁上
沙包大概60kg 掛輕鋼架應該很抖阿
http://i.imgur.com/Dr3Nf7z.jpg
※ 編輯: youGG (36.232.184.243), 11/30/2016 09:47:16
7F：→ hitsukix: 哇靠，你那掛臂也夠麻煩了11/30 09:48
8F：推 OnePiece5443: 屌11/30 10:17
※ 編輯: youGG (36.232.184.243), 11/30/2016 10:27:38
※ 編輯: youGG (36.232.184.243), 11/30/2016 11:03:12
9F：推 elvis30901: 最好輕鋼架可以吊沙包 想被天花板壓死嗎XDD 11/30 11:42
10F：推 linjin2: 矽酸鈣板掉的穴穴就會癢死人了 11/30 11:43
11F：推 simonfz: 太酷了，謝謝大大解答 11/30 12:51
12F：→ minoru04: 我也想買摔技人形沙包 11/30 14:23