作者k90209 (k90209)
看板MuscleBeach
標題[問題] 有沒有人食慾是越晚越好的?
時間Tue Nov 29 23:30:32 2016
我早上幾乎可以說完全沒食慾...
可能是ㄧ想到上班就煩吧
中午稍微好一點
晚上開始食慾開了
睡前一定要吃宵夜
可是大家都說早上是吸收最好的
請問該怎麼解決呢
我早上因為趕上班都吃三明治
吃久超膩
如果是中式的稀飯配其他菜食慾會好一點
問題是根本沒那麼多時間...
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1F:推 neko0624: 下班練完 晚餐正常吃 10點一到都超餓 幹 11/29 23:33
2F:推 End1essRain: 晚上很餓+1 有沒有練都餓 11/29 23:36
3F:推 sammoon: 有差嗎 我都不吃早餐的... 11/29 23:41
4F:→ garygang: 越晚越餓 11/29 23:57
5F:推 Dumbleyakult: 吃宵夜超爽的啊 11/30 00:32
6F:→ WDYY: 醒來ㄧ直餓到睡前,不管吃幾餐都一樣 11/30 00:39
7F:推 ayu7768: 凌晨2點下班後超餓的~ 11/30 00:53
8F:→ eq0eq: 早上沒食慾+1 11/30 06:34
9F:推 OoloOoloO: 傻傻的 這樣閒些性斷食才方便 11/30 07:35
10F:推 cygnusx523: 我早上胃口像小貓 晚上變獅子吃不停 11/30 10:43
11F:推 evan81117: 同意樓樓上XD 11/30 10:58
12F:推 supahotfire: 幾點吃應該還好吧,吃的乾淨就好 11/30 13:07
13F:推 q5h67z: 早上吃不下 睡前一直吃 11/30 13:11
14F:推 ghostforever: +1 睡前不吃會超不爽 11/30 16:05
15F:推 starkissbye: 我啊 Gan超餓 11/30 16:20
16F:推 kennyweng: +1早上吃不下,雖然晚上睡前會吃,但覺得一天這樣吃太 11/30 17:17
17F:→ Marchqoo02: 你整天熱量夠,不用管早上吃多少,要適合自己生活, 12/01 01:57
18F:→ Marchqoo02: 能長久維持的飲食才重要 12/01 01:58
19F:推 afflect: 控制總熱量即可 12/03 10:02