作者handsomecat3 (毋忘在嘉)
看板MuscleBeach
標題[問題] 體脂變低看起來會較糙老嗎?
時間Fri Nov 11 23:07:56 2016
如題，體脂肪降低到15%以下，
到底會不會讓外表看起來變老嗎?
看到有人說會，
到底有沒有根據?
看一些體脂低的明星，
感覺也還好啊......
但我有朋友瘦下來之後臉部皮膚有鬆垮現象,還出現了不少紋路
而且還繼續在減,可以想見臉會更凹,
臉部皮膚會更垮.....
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1F：噓 a135791hdhc: ............ 11/11 23:13
2F：推 CHealth: 肌肉不練會垮掉 11/11 23:13
3F：推 jaannddyy: 五以下可能會吧 11/11 23:17
4F：噓 hermes20372: 寒假應該還沒到吧 11/11 23:19
※ 編輯: handsomecat3 (36.226.87.155), 11/11/2016 23:24:06
5F：噓 ponzixd: 今年寒假這麼快？ 11/11 23:42
6F：推 linjin2: 潘弱迪不是就超老嗎 11/11 23:58
7F：→ zomb12: 運動搞定後應該洽詢 Mancare~XD 11/12 00:13
8F：→ RABBITBITCH: 是指減肥導致皮鬆，肉量又還沒大到可以撐起皮膚的意 11/12 00:13
9F：→ RABBITBITCH: 思？ 11/12 00:14
10F：推 Fedorov: 嗯 你可以吃得圓圓胖胖的呀 皮膚會很緊實唷 11/12 00:16
11F：噓 rioslo: 可能大腦在暑假出走就沒有回來了 11/12 00:23
12F：推 jaannddyy: 有請體脂超低的禁藥王分享XD 11/12 00:29
13F：推 hc5678: 潘弱迪是真的老了 11/12 01:05
14F：推 iPhone10s: 館長就不會那麼老欸 好奇怪 11/12 01:20
15F：噓 haha5566978: 不會吧 你看美國隊長活了半世紀這麼久~也不老 11/12 01:31
16F：→ DATION: 你有很多朋友這樣嗎？ 11/12 02:14
17F：推 Marchqoo02: 體脂低但臉上的膠原蛋白多，視覺就是年輕阿，你說的是 11/12 02:33
18F：→ Marchqoo02: 體脂低臉又凹陷的人 11/12 02:33
沒錯，我想的也是這樣。 而膠原蛋白的話，蛋白質與維生素C蠻重要的。
兩個同樣年齡、身高體重體脂率一樣的人，臉看起來不同，我想就是
基因跟飲食營養的差別。所以這也就是很多人說為什麼要健康的瘦的原因。
吃垃圾食物能瘦，吃健康飲食也能瘦，體脂率一樣，但外觀其實不一樣
均衡飲食，兼顧各種營養素很重要
19F：噓 achi52314: 欠人噓 11/12 02:43
20F：噓 jay991122: 不懂 11/12 04:08
21F：推 majorleague1: 館長體脂不低阿 看肚子就知道 11/12 05:34
22F：推 majorleague1: 另外 有在訓練的確會比較老 可能是長期疲累或自由 11/12 05:40
23F：→ majorleague1: 基比一般人高 11/12 05:40
24F：→ orangesina: 不會 11/12 07:35
※ 編輯: handsomecat3 (1.171.149.213), 11/12/2016 08:36:32
25F：推 apm50: 好多人崩潰了 哈哈 11/12 09:46
26F：噓 a062693069: 看人 11/12 09:49
27F：→ C00L: 就只是臉的問題 肌肉是無辜的 11/12 09:51
28F：推 XXPLUS: 看年齡，愈老降體脂出現皺紋的機率愈高，另外就看體質 11/12 11:36
29F：→ XXPLUS: 肌肉無不無辜不是重點，降體脂不又代表肌肉多 11/12 11:38
30F：推 louiswu: 館長有說他體脂13% 11/12 11:46
31F：→ LaPAELLA: 期中好像剛結束 所以有可能某些人寒假提前來了 11/12 11:59
32F：→ chaosly0124: 可以去注射膠原蛋白啊，臉就不會凹陷囉 11/12 13:07
33F：→ O12: 因為你朋友靠節食瘦的 11/12 14:13
34F：推 soulyo: 自由基~ 11/12 14:48
35F：推 pttwonba: 館長不走低脂路線，看他都吃牛小排 11/12 15:50
36F：推 habitkid: 自己試看看不就知道了 11/12 16:40
37F：推 tropotato: 泥不知版上某些巨巨神人連咀嚼肌都要練ㄇ？ 11/12 16:46
38F：推 examcia: 體脂低還好，過度脫水會看起來比較老。其實體脂低臉會小 11/12 19:35
39F：→ examcia: ，但是緊不緊要看你的臉有多少膠原蛋白。膠原蛋白有人說 11/12 19:35
40F：→ examcia: 用打的，但是那個效果不是太好，還不如玻尿酸。建議打音 11/12 19:36
41F：→ examcia: 波拉皮，或是電波拉皮，埋線效果比較短。打scultra 童顏 11/12 19:36
42F：→ examcia: 針效果還行，看怎麼保養。脂肪填充建議男生就不要做了， 11/12 19:36
43F：→ examcia: 不好看也不自然，我兩年前填過，臉奇怪了一年多才好。這 11/12 19:36
44F：→ examcia: 些我全部做過，因為以前靠臉吃飯，所以前前後後加起來超 11/12 19:36
45F：→ examcia: 過百萬，但是有賺就好。現在沒辦法靠臉吃飯就沒去弄囉 11/12 19:36
46F：→ examcia: 微整型算是抗衰老，這是個無底洞，年紀到了就是不能不服 11/12 19:37
47F：→ examcia: 老啊 11/12 19:37
48F：推 whiteshirt: 樓上帥又巨 11/12 19:56
49F：推 chantilas: 帥又巨又坦率誠實一哥 11/12 20:44
51F：→ zomb12: 左邊是現在，右邊是三年前 11/12 23:08
52F：→ zomb12: 雖然沒降到低於15%那麼厲害，但多少可以當參考～XD 11/12 23:10
53F：推 elvis30901: 會把...尤其需要去健美比賽的那些人 體脂刻意壓到超 11/13 09:48
54F：→ elvis30901: 低 臉上都會出現線條 11/13 09:48
55F：推 newstyle: 彭于晏就開始有點老臉了 11/13 14:33
56F：推 dulamo: 看要到多低. 11/14 08:03