作者s3915823 (Oscar Wang)
看板MuscleBeach
標題[問題] pre-workout推薦
時間Fri Oct 21 13:07:37 2016
如題
請問各位巨巨有沒有推薦的pre-workout品牌
或是一些使用心得(到底該訓練前中後哪個時段喝)
還有大家會搭配bcaa使用嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.155.197
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1477026460.A.35A.html
1F：推 bryan21xxx: Pre Jym有含BCAA 超完善 10/21 13:08
2F：→ leeyu: 入門c4,之後jym 10/21 13:08
3F：→ bryan21xxx: Pre kaged聽說效果很狂但是有含麻黃 10/21 13:08
4F：→ bryan21xxx: C4我用過50x 感覺普通 只是不反胃 10/21 13:09
5F：→ bryan21xxx: EVGN 無咖啡因 味道超噁 10/21 13:09
6F：推 bryan21xxx: On的效果普通 不過成份透明 10/21 13:11
7F：推 bryan21xxx: Cobra超無用 10/21 13:13
8F：推 bryan21xxx: Jym>c4>on>evgn 10/21 13:15
9F：推 juanesrule: 喝過C4還ok 蠻有感的 10/21 13:20
10F：→ bernachom: 只喝ON純肌酸，成份透明，身體比較沒有負擔 10/21 14:21
11F：→ bernachom: 不過這是在訓練後使用 10/21 14:21
12F：推 MDCCLXXVI: 請問樓上 喝了會腹瀉或不舒服嗎 謝謝 10/21 14:24
13F：推 FERRE: BSN Xplode 無咖啡因版 完全沒感覺到差別 10/21 14:27
14F：推 BJ3906: B.B.>hum=C4>dv>on 10/21 15:13
15F：推 akers: C4超無感 10/21 15:15
16F：推 jy27987651: Jym首推 10/21 16:58
17F：→ bryan21xxx: 水解烙賽蠻正常的 而且體重會上 我是改喝HCL了 10/21 17:22
18F：推 bryan21xxx: HCL我自己是更有力 可是耐力比以前少 會增加排便次數 10/21 17:24
19F：→ bernachom: @MDCCLXXVI 不會，有聽過有些人會，不過我沒遇到過 10/21 19:17
20F：推 n180: 請問現在有哪款pre有加DMAA的? 10/21 20:00
21F：推 wemin777: PRE-KAGED 有麻黃?真的假的? 10/21 21:57
22F：推 bryan21xxx: 之前有一篇要從澳洲還哪裡帶回這個的 有版上的大大有 10/21 22:50
23F：推 bryan21xxx: 提到 10/21 22:53
24F：→ s3915823: bryan大 之前看到大家滿推薦c4 因為內容物透明 c4裡面 10/22 01:24
25F：→ s3915823: 有加bcaa嗎 10/22 01:24
26F：→ s3915823: 喝了on純肌酸已經一段時間了 效果好像也還好 想說試看 10/22 01:25
27F：→ s3915823: 看pre-workout 10/22 01:25
28F：推 HeadTaker: on的amino energy 10/22 01:55
29F：→ leo820603: Jym 說實在還好 10/22 11:43
30F：推 bryan21xxx: 我推JYM是因為我能延長訓練到3個小時以上 10/22 12:06
31F：推 bryan21xxx: 而且又有BCAA跟HCL還有Citrulline 後兩者對我蠻有感 10/22 12:08
32F：推 bryan21xxx: 的 C4則是普普通通 不過廠牌大成份也乾淨 有沒有我不 10/22 12:10
33F：→ bryan21xxx: 清楚欸 H大推的amino energy也不錯 10/22 12:10
34F：→ bryan21xxx: C4可以配同品牌的amino聽說效果很棒 我沒試過 10/22 12:11