作者karmahana (小花 )
看板MuscleBeach
標題[問題] 有女生版友去過健築美學嗎?
時間Sun Oct 16 10:10:14 2016
(代PO)
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小妹看到健築美學有位教練?學員?
http://imgur.com/lkPIJ75
http://imgur.com/NW8mBgd
也想練出這樣的屁屁 >////<
不知道有沒有女性板友們也在那邊練?
是否可以分享費用及相關資訊
另外,有男性會員也在那邊練嗎?
小妹有點害羞,不敢穿的跟教練一樣出現在男性面前...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.215.21
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1476583816.A.693.html
1F:推 smho: 啊嘶... 10/16 10:19
2F:推 watwmark: 這教練有點猛,腰超細但臀腿的肉量又很足超性感 10/16 10:21
3F:→ watwmark: 不過這多少也是要吃點基因惹,普通人只能盡力而為 QQ 10/16 10:21
代PO,女友想去練屁股 ㄎㄎ
5F:噓 hermes20372: 又一個彈出來的洨妹 10/16 10:24
6F:噓 Fedorov: 裝小妹想釣女版友喔 10/16 10:24
小心我讓兩位體驗當頭棒喝
※ 編輯: karmahana (111.240.215.21), 10/16/2016 10:27:50
7F:推 yeahwazzup: 圖一圖二不同人 10/16 10:34
真的耶,感謝提醒,已修正
※ 編輯: karmahana (111.240.215.21), 10/16/2016 10:38:04
8F:推 mtm: ig:jessicababyfat 這是model不是教練吧?@@ 10/16 10:41
@@
※ 編輯: karmahana (111.240.215.21), 10/16/2016 10:46:39
9F:推 abc75950: Jessica女神 硬舉95KG 8RM 10/16 10:59
10F:推 rioslo: 他是麻豆啦 10/16 11:02
11F:推 SEXYFUCK: 這是麻豆 10/16 11:07
12F:推 bryan21xxx: 她好像有在私教吧 10/16 11:26
13F:噓 GLBM: 這種屁股不是一般人說想練就練的 10/16 11:33
14F:→ GLBM: 沒有絕對的決心 都聽聽就好 10/16 11:33
讚,就等你這句話,等等來去打槍女友 ㄎㄎ
※ 編輯: karmahana (111.240.215.21), 10/16/2016 11:43:36
15F:噓 manson666: Zzzzzzz 10/16 12:12
16F:→ andrewyu77: Deadlift 8RM每下都內夾就叫女神我也是醉了,果然身材 10/16 12:31
17F:→ andrewyu77: 夠好就可以忽視這些"細節"呀,我什麼都沒說~ 10/16 12:32
18F:噓 WADE0616: 裝小妹 我不行 10/16 12:45
19F:噓 wilson3260: 推他練 但照片都拍得很噁心 10/16 13:00
20F:推 joezzz: 剛剛跑去看deadlift影片 沒內夾啊 而且夾有幫助嗎 10/16 13:15
21F:推 yeahwazzup: 反正她膝蓋又沒事,管她內夾不夾 10/16 13:29
22F:推 andrewyu77: 推回來,動作有對錯美感見仁見智,講別人噁心不太好喔 10/16 13:42
23F:噓 reaper317: 太油 10/16 13:45
24F:→ WADE0616: 她做60KG*30下 五組 金變態 我都辦不到 到底真的假的 10/16 14:05
25F:→ SEXYFUCK: 剛剛也有看到po文xd 10/16 14:06
26F:推 PBS9382: 看到她60KGx30 深蹲五組 我都想燒炭了... 10/16 14:10
27F:噓 momofafa777: 肥臀我不行,是肥不是翹 10/16 14:32
28F:推 nautasechs: 這就黑人臀啊 10/16 14:34
29F:噓 NoteEdge: 這肥臀應該是穿壓力褲硬提的 真噁 10/16 15:38
30F:→ v0920516067: 一堆油... 10/16 15:40
31F:推 orzx: 我覺得這樣蠻好看的XD 10/16 15:50
32F:→ colapola: 體脂沒拉低而已 是很阿斯的 10/16 15:54
33F:→ qwer87065: 蠻好奇他的硬舉不傷腰嗎? 10/16 16:50
34F:→ kennyweng: 重點是訓練量跟飲食吧?又不是在哪練就會練得怎樣 10/16 17:37
35F:→ hermes20372: 記得跟妳女朋友說深蹲能練臀的同時腿也會粗喔,看她 10/16 17:53
36F:→ hermes20372: 能不能接受 10/16 17:53
37F:推 twtwtw: 這種屁股天生佔大部分吧,扁屁股要練到這樣很難 10/16 18:47
38F:推 Grecie: 我記得他有貼過對比,以前好像是扁屁 10/16 18:54
39F:→ momofafa777: 奶的size,也跟以前不一樣 10/16 19:47
40F:推 someacho: 記得她說她喜歡這種體脂量,所以刻意不降喔 10/16 19:57
41F:→ bryan21xxx: 練Crossfit也會大屁屁阿 只是練到精通胸部會大縮水而 10/16 19:57
42F:→ bryan21xxx: 已 10/16 19:57
43F:推 LuHandsome: 就是喜歡這種屁股,油又怎樣 10/16 20:32
44F:→ LuHandsome: 比沒屁股好多了 10/16 20:32
45F:推 t505172003: 她我女神啊超級猛 10/16 20:40
46F:推 sexynico: 臀很厲害,但天生條件也很好欸,因為我發現她腿很細直, 10/16 20:52
47F:推 circusbd: 他之前在nuskin健身課整個就是沒肌肉的瘦而已 10/16 21:49
48F:推 yesterdayslo: 她練得滿勤的,不管這樣的體型喜歡與否,都不用說太 10/16 21:55
49F:→ yesterdayslo: 狠吧… 10/16 21:55
50F:推 pw080325043: 我的女神 10/16 21:58
51F:推 n790321: 一堆練不到說人油 噁 你怎麼不貼一張你照片出來 10/16 22:10
52F:→ n790321: 我看看你是多乾 肉量是多少 一堆鍵盤健身 可憐 10/16 22:11
53F:推 ayu7768: 說人油的 你的肌肉量搞不好還比她少... 10/17 07:36
54F:→ Grecie: 雖然我沒有很欣賞他的動作,不過推文說人噁心什麼的滿超過 10/17 08:44
55F:噓 a062693069: 女神不是看Deadlift來定義吧= = 也有人把寶拉當女神 10/17 18:45
56F:→ a062693069: 阿 每個人想把誰當女神都可以吧? 10/17 18:45
57F:推 iamstupid844: 超正( ) 10/17 20:13
58F:推 tadic: 不欣賞她但也沒必要攻擊吧 10/17 22:47
59F:推 chvkzzll: 超正,哈斯哈斯 10/19 18:33
60F:推 angeltwg: 女神喇喇喇喇喇夢寐以求的身材QAQ 10/19 21:58
61F:噓 Arsenalhenry: 說人家油的玉照po上來讓大家看看,有夠沒品 10/22 22:18