MuscleBeach 板


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如題~ 最近踏入健身界也算有一段時間了 以往都覺得健身觀念很死 照著什麼練就會進步 但是近期覺得越來越喜歡聽各式不同的健身經驗分享與動作操作 所以想問問版友有沒有推薦的自然健身YouTuber --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.215.55
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1475561569.A.B46.html
1F:→ kixer2005: 超故意 10/04 14:14
2F:推 wulingtony: Peace 10/04 14:19
3F:推 pendulum007: What's my favourites 10/04 14:20
4F:推 Dukewang: Yo what's up 10/04 14:21
5F:推 bryan21xxx: It's Tao 10/04 14:21
6F:推 t19960804: 力斯以斯 淘 10/04 14:21
7F:推 someLetters: 一休 10/04 14:23
8F:推 alahuagua: 套 10/04 14:25
9F:→ workoutman: 不好意思~想要問 逃.管長.一羞 以外的 10/04 14:28
10F:→ NCKUGoodMan: 套2.0 MAX 10/04 14:28
11F:推 Dukewang: George leeman 10/04 14:31
12F:→ b7991859ccc: Tao有說過,不用太多姿勢花樣其實就可以練的很好 10/04 14:32
13F:推 hohey: 桃怎麼了?有懶人包嗎 10/04 14:32
14F:→ b7991859ccc: 然而館長的YouTube其實也夠看了,幾乎什麼都有 10/04 14:32
15F:推 winiel559: AlphaDestiny,這個夠怪了 10/04 14:36
16F:推 bider: 那個,什麼是自然健身@@? 10/04 14:37
17F:→ workoutman: 呃..大概就是有註明自己是沒用藥~ 10/04 14:38
18F:推 weichiu1: Student aesthetics 10/04 14:38
19F:推 tinyjimmy: JD Wu 10/04 14:39
20F:推 haoguy: 美女健身聯盟 10/04 14:40
21F:→ gameboyplus: AkroFitness 還不錯 10/04 14:41
22F:推 kevin841005: 推Arkofitness 10/04 14:44
23F:推 xz80919: 推Akrofitness 10/04 14:45
24F:→ milker: 觀念就樓上說的 然後想看有趣的就peace 10/04 14:49
25F:推 JOJO888: Bradley Martyn 10/04 14:52
26F:推 IamJeremy: 請問 看peace是指誰? 10/04 14:52
27F:推 watwmark: 黃阿文教練有說過,健身40年來訓練方式變化並不大 10/04 14:56
28F:推 popstarkirby: buff dude 10/04 14:56
29F:推 ck1158: 一到三天一部影片的supertraining06 SilentMike 約一個 10/04 15:04
30F:→ ck1158: 禮拜一部的 OmarIsuf AlanThrall久久一部的ChrisDuffin Br 10/04 15:04
31F:→ ck1158: yceLewis 10/04 15:04
32F:推 ck1158: 口條很好的Strength Camp 重點條列清楚的CanditoTrainingH 10/04 15:06
33F:→ ck1158: 永遠打赤膊的ScottHermanFitness AthleanX 10/04 15:07
34F:推 popstarkirby: ScottHerman也不錯 10/04 15:08
35F:→ ck1158: 這些是我覺得比較有料的 有的是身材 有的是力量 有的是知 10/04 15:09
36F:→ ck1158: 識層面 因為我不喜歡譁眾取寵 屁話一堆的教學影片 10/04 15:09
37F:推 SEXYFUCK: 推樓上ck 10/04 15:11
38F:→ ck1158: 中文的話我比較推有在更新的Akrofitness和一些Formosa Fit 10/04 15:12
39F:→ ck1158: ness的老影片 館長影片要看個人口味 10/04 15:12
40F:推 sammoon: Peace 10/04 15:14
41F:→ ck1158: 如果想透過YouTube學動作 像是臥推深蹲 非常不建議找那種 10/04 15:17
42F:→ ck1158: 一部影片不到三分鐘就大概講完的 動作細節很多 要領更多 10/04 15:17
43F:→ ck1158: 一個動作講一個小時都不為過 10/04 15:17
44F:推 hermes20372: circleleeeeeeeeeee 10/04 15:18
45F:推 ck1158: circlelee 說好的影片呢 想看!! 10/04 15:20
46F:推 gg3b0: BuffDude 和 ChrisJones 10/04 15:23
47F:推 rioslo: ck大看得youtuber跟我一模一樣XD 10/04 15:23
48F:推 Acekiller07: 推 c.tao 10/04 15:23
49F:→ rioslo: BuffDude 的也不錯 10/04 15:23
50F:→ ck1158: JDWu跟他學穿搭和做菜我覺得還不錯 健身的部分真的就.... 10/04 15:26
51F:→ ck1158: 動作就沒有上面那些練十年以上的這麼好 10/04 15:27
52F:→ imsphzzz: Layne Norton呢? 10/04 15:27
53F:推 gonna: 同樣推akrofitness,館長影片真的又長又沒什麼重點,需要花 10/04 15:28
54F:→ gonna: 很長時間才能看完,不過看完也是有收穫 10/04 15:29
55F:推 matt41912: flexforall2 10/04 15:30
56F:推 FreeWiFi: Scott Herman 10/04 15:41
57F:推 bryan21xxx: 舉重部份推ATG.hookgrip.california strength 10/04 15:45
58F:推 bryan21xxx: 還有clarence0 他最近剛回歸 超強舉重界哈里波特 10/04 15:46
59F:推 mroweht: 杰倫啊 10/04 15:55
60F:推 joker6237: yooooo 10/04 16:03
61F:推 piggywoody: clarence不是超人克拉克肯特嗎XD 他snatch超帥 10/04 16:04
62F:推 lynnkang: 推Scott Herman 咬字超高清很好懂 10/04 16:05
63F:推 chockwang: 怎麼會有人推一休 10/04 16:05
64F:推 sigu267: 推buff dudes 風格幽默輕鬆 10/04 16:26
65F:→ sigu267: 推altheleanX 體能訓練師+物理治療師 有邏輯跟條理 10/04 16:26
66F:推 catera: jay cutler 10/04 16:36
67F:推 Qcloud: Banana阿 10/04 16:51
68F:推 guardian128: (筆記 10/04 17:03
69F:推 qheroq: (筆記+1 10/04 17:20
70F:推 youGG: 跟羞哥一起BANANA 10/04 17:23
71F:推 a077919: Athlean-X 很有條理 10/04 17:33
72F:推 yayaorz: Athlean-X 10/04 17:34
73F:推 BerITh: Allan. Thrall 10/04 18:03
74F:噓 carwhich: 美女健身聯盟 練妳左右手 10/04 18:04
75F:推 panic: broscience 雖然是搞笑型的 10/04 18:09
76F:推 k279675219: James Grage - The Muscle Geek 各位覺得如何呢? 10/04 18:09
77F:推 izzymetal: canditoTraining好久沒更新影片了 10/04 18:49
78F:推 QoiiwWe: This is 饕! 10/04 18:54
79F:推 scatology: Mike Chang 10/04 19:40
80F:推 ERIC0008: 套怎麼了嗎?怎麼感覺有在酸? 10/04 19:46
81F:推 andychiu: 美女健身聯盟 BikiniModelFitness 10/04 20:17
82F:推 hitsukix: 澳門最大的賭場上線啦 10/04 20:22
83F:推 ne579: 最愛看AlanThrall的 不常出影片但很實用也很清楚 10/04 20:44
84F:推 setom: Buff dudes再加一 10/04 20:45
85F:推 typenephew: 推Candito的還有看過他更新嗎?QQ 10/04 21:01
86F:推 dindean: AthleanX, ScottHerman都還不錯,台灣大部分的Youtuber都 10/04 21:30
87F:→ dindean: 講得太冗長了,影片動輒十幾分鐘,這兩個老外講話都滿精 10/04 21:31
88F:→ dindean: 簡扼要的,專業度也都夠,英文聽力好的人看他們就夠了 10/04 21:32
89F:推 zzzz5504: David lLaid 10/04 21:41
90F:→ azopper: Amelie & willis Laboratoire , 肌肉版主 10/04 21:47
91F:推 azopper: Jeff seid , Vegan Gains 10/04 21:49
92F:推 n790321: JD WU別了吧......... 慘不忍睹 10/04 22:06
93F:推 Lovemail5566: 美女健身聯盟啦 10/04 22:08
94F:推 winiel559: 不推JD,硬舉蠻強的 可是深蹲臥推肩推的動作都好差 10/04 22:23
95F:→ n790321: 他硬舉其實我也覺得怪怪的 影片做很好啦 但動作就.... 10/04 22:37
96F:→ dragon8332: JD光口條我就看不下去== 10/04 22:42
97F:推 sammoon: 以前還可以看JD影片 後來發現吸套就覺得JD有點無趣XD 10/04 22:45
98F:推 Caro7: 只推美女健身聯盟 她的胸肌練得非常好 10/04 22:50
99F:→ ne579: JD那硬舉…還是別了吧 10/04 23:07
100F:推 winiel559: 哈哈我講重量 動作就再說XD 10/04 23:16
101F:推 goofy4ni: Candito ig最近有練習影片 10/04 23:30
102F:推 psow123: 推Arkofitness 10/04 23:55
103F:推 DATION: 谷阿莫:我是谷阿莫 今天來講一個找網路健身教練的故事 10/05 00:50
104F:推 achi52314: 當然是 Frank yang 啊 10/05 01:04
105F:推 joker2340: 推鬍子索爾 10/05 02:44
106F:→ llcjhcom: 之前不是還有個修哥2.0 兩天就關板 10/05 03:57
107F:推 jim31837: Omarisuf, supertraining, Chris jones, 10/05 04:49
108F:推 a101205307: 木下佑香 10/05 10:25
109F:推 x3q168: 認真推 James Grage 10/05 11:50
110F:推 Wall62: 推CK1158 10/05 14:40
111F:推 Wall62: C大推的都有看 10/05 14:47
112F:推 Hemer: buff dudes 10/05 18:02
113F:推 batista99: 推ScottHerman 不過口音很重很特別 10/05 18:33
114F:推 pussycat2009: Six pack shortcut 10/06 00:35
115F:推 brotherfat: 都沒人提到山姆伯伯 10/06 08:56
116F:推 Chenxxxiao: Akrofitness超喜歡看,另外我最近在看他一系列上教練 10/09 16:41
117F:推 p124131587: matt kido 10/10 09:37
118F:推 akers: David Laid 11/08 17:03







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