作者dindean ()
看板MuscleBeach
標題[心得] 美國唸運動科學、考證照、找工作經驗分享
時間Wed Sep 28 06:29:41 2016
各位巨巨、辣妹大家好，小弟潛水肌肉版已有四年左右了，幾乎每天都會上來看看有什麼
有趣的討論，各位大大的心得文、喇賽文、靠北文、吵架文都是我生活的良伴；而像是水
肥哥、威力大、K大、Jimmy大、健身卡波、拉拉熊等前輩的文章都讓我受益匪淺，久而久
之也學到了很多課本沒有教的東西，逐步地圓融了自己在這個領域的知識。今天，終於換
我有一些東西可以跟大家分享了！
先簡單介紹一下我的背景,台大生技系畢業、健身美體社社長、簡報比賽金牌，還有其它
較瑣碎的經歷，雖然多數跟健身有關，但這並不是本文重點，因此就不再贅述。如果各位
有興趣，可以參考我去年在PTT studyabroad版的文章
https://goo.gl/NAAAxX
或者這篇商周的文章看看
https://goo.gl/ogtX39
就可以瞭解大概要什麼樣的背景，能比較順利申請到美國前三十的學校念運動科學領域。
總之，我2015年七月退伍後，就前往紐約哥倫比亞大學攻讀運動生理 Exercise
Physiology 的碩士，今年暑假花了一個月考取ACE-CPT, NSCA-CSCS, ACSM-EP-C 以及
NASM-CES，並拿到Equinox Fitness的full-time offer（Equinox在美國是最高端的健身
房，對教練的教育背景、能力要求、福利待遇、持續教育都是業界最優，系列文的第三部
分會再介紹），預計10月會開始我人生中第一份全職教練工作。
最近剛好得知K大到紐約的消息，就站內信給他，想說聊聊台灣健身界的概況，也很幸運
地被他專文介紹了（笑），但我真的不敢說自己很強，充其量就只是比較會考試而已，實
務經驗還很不足，版上許多教練應該都比我強，所以短期內我會先在美國工作，累積教學
經驗並拓展人脈，也許我目前的環境跟台灣的連結度不高，但在葉丙成教授的鼓勵下，我
將開始經營部落格、寫寫文章，希望能把最新的研究以及在國外的各種際遇、經驗分享給
台灣的朋友。
那就先從國外生活開始吧！雖然以下內容都僅限於我的所見所聞與個人經驗，並不能完全
代表美國整個產業的樣貌，但我希望這幾篇文章能讓版友對美國的體適能圈概況，不管是
學界或是業界，能有初步的瞭解 。
（打完文章後才發現實在寫太多了超過一萬字，所以我會把文章分成四部分，分別貼在我
新開的部落格，以後看到有趣的研究也會整理分享，懇請各位以後多多支持啦）
美國體適能產業系列文
（一）
https://goo.gl/VH9qin 我在美國唸運動生理學的經驗分享
（二）
https://goo.gl/3tb6cQ 一個月自學考取四大證照之策略及個別證照分析
（三）
https://goo.gl/PaArzX 美國大型連鎖健身房介紹（上）
（四）
https://goo.gl/EuXHjy 美國大型連鎖健身房介紹（下）
（五）
https://goo.gl/NB0ggK 健身教練在美國的待遇、以及未來專項化發展的趨勢
（六）
https://goo.gl/D8B849 三個禮拜在美國找到工作之經驗分享 （上）
（七）
https://goo.gl/FHzAcy 三個禮拜在美國找到工作之經驗分享（下）
（八）
https://goo.gl/unuE5K 心得、給想出國攻讀體適能領域的朋友的建議
（九）
https://goo.gl/b7URkD 網友提問 Q&A：學業相關
（十）
https://goo.gl/zdzA9R 網友提問 Q&A：考證照、美國教練工作相關
文章很長，謝謝各位耐心閱讀！有問題歡迎推文詢問！
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1475015384.A.9E9.html
1F：推 VM3BP6Z: 你是不是忘了感謝雙c的教學文還有推文的敦敦教誨了? 09/28 06:51
這領域沒有絕對的對與錯啦！要用什麼方法都是個人抉擇，但健康真的最重要
2F：推 themost: 推，如果也同時放在臉書這平台就好了 09/28 06:58
我有在想要不要開粉絲專頁，可是又覺得好害羞XD
3F：推 hermes20372: 推～好棒噢 09/28 07:01
4F：推 dakkk: 一個月考完四大證照 好強 09/28 07:23
5F：推 ck1158: 瘦子站在海灘上XD 09/28 07:34
你有follow k大吼哈哈
6F：推 newfox: 感謝分享 09/28 07:58
7F：推 circlelee: 讚！希望帶來更多新的觀念！ 09/28 08:15
8F：→ circlelee: ck我知你很巨，不過也不要這樣笑咩~ 09/28 08:19
沒有啦那是我自己形容自己的，會陸續開始找論文分享
9F：推 r12345777: 一樣想去美國的人,謝謝你的分享！ 09/28 08:28
快來啊！我在這邊幾乎沒機會遇到跟我同領域的台灣人，大部分都是運動管理或行銷
10F：推 examcia: 神人 09/28 08:31
11F：推 thehoodguy: 推高手 09/28 08:40
12F：推 juor2: 神 09/28 08:42
13F：推 YangJimmy: 建議多寫文章分享，讓大家知道健身相關資訊、產業差異 09/28 08:57
14F：→ YangJimmy: 推高手 09/28 08:57
謝謝帥老闆鼓勵
15F：推 garygang: 推 09/28 09:11
16F：推 iscpupu: 跪著推 09/28 09:45
17F：推 color1116: 我媽問我為什麼跪著打字.... 09/28 10:05
18F：→ ann7773631: 太強了 已跪 09/28 10:21
19F：推 alex1994811: 推 09/28 10:28
20F：推 curtismaniac: 我花了一年拿了一張四大跟一張便當證照… 你花一個 09/28 10:29
21F：→ curtismaniac: 月拿完４大… 09/28 10:29
你若全職準備也有機會的
22F：推 jacko0107: 推推推 09/28 10:39
23F：推 evan3129: 推 09/28 10:41
24F：推 ctwed: 學校圖書館太潮了!! 09/28 11:04
清一色都女生在走，還不少正妹，還會有教授專程來「走路辦公」
25F：推 Wayne0933: 推強者學長 09/28 11:15
26F：推 FlynnZhang: 推 09/28 11:31
27F：推 iamstupid844: 推 09/28 11:43
28F：推 ely111108: 推推推～ 09/28 12:06
是的，但我覺得這一個比較有趣、時間也比較短，是我比賽得到金牌的演講
https://www.youtube.com/watch?v=TXTAFX-auyg
30F：推 Jethroii: 好文 09/28 12:12
31F：推 needshe520: 這...太強了!請持續分享! 09/28 12:13
32F：推 ken012321: 太神啦!! 推~ 09/28 12:15
33F：推 ssbo: 推 09/28 12:42
34F：推 jonathan0719: 只能推了 09/28 12:49
35F：→ alston000: 推 09/28 13:12
36F：推 hoyushen: 推推 :D 09/28 13:33
37F：推 Suwasayo: 猛！ 09/28 13:36
38F：→ Suwasayo: 可是ASCM不是醫療體系就是要求實習時數，想必大大雖然 09/28 13:40
39F：→ Suwasayo: 暑假考取，肯定事先也做了不少準備吧 09/28 13:40
是的，我的Program整年都在教ACSM的東西，已經打了很深的底，所以才可以一個禮拜左右
全部複習完再考試。例如做那些身體檢測的方法、怎麼操作protocol，都是書本教不來的
所以我建議若無特殊需求不需要考這張，可以參考我下一篇關於證照的文章
40F：推 SEXYFUCK: 這麼多神人再看看自己.. 09/28 14:06
41F：推 qoo1103: 推 09/28 15:23
42F：推 licklabium: 厲害厲害! 09/28 15:29
感謝k大補充說明
45F：推 what357159: 推推 09/28 18:01
46F：推 ESway: 為何都沒提台大真強者！！ 09/28 21:19
47F：→ ESway: 傷心 09/28 21:20
傳說中的台大真強者來推文，備感榮幸
48F：→ lai14103: 推 09/28 21:25
49F：推 cygerger: 感謝你的分享 09/28 21:39
50F：推 rock12141024: 想再去吃拉麵ㄎㄎㄎ 09/28 22:13
來啊！還有去法拉盛玩對吧
51F：推 junochen: 我要跟原po告白!!!我愛你~~~ 09/28 22:40
謝謝～
52F：推 taiwan3135: 先跪 09/28 22:44
53F：推 SKY77735: 受益良多 09/28 23:34
54F：推 mickey780214: 推啊～～～ 09/29 00:36
55F：推 beepo: 推帥氣學長！ 09/29 09:54
56F：推 Billy164: 推 感謝分享經歷：) 09/29 10:32
57F：推 wilson3260: 推推 09/29 12:02
58F：推 WadeKuo: 感謝無私分享！之前剛好在YouTube看過簡報比賽滿幽默的， 09/29 15:09
59F：→ WadeKuo: 沒想到現在如此強大啊～～ 09/29 15:10
其實這一切都是從簡報課開始的，那門課真的激發我出國唸書的想法
60F：推 BLYTHE1017: 超強！期待系列文 09/30 00:01
61F：推 Jared9527: 你把我們列在上面實在是太抬舉了，我們只是會些旁門左 09/30 00:32
62F：→ Jared9527: 道的傢伙。因為看了你的文章，昨天下單了好幾本書。感 09/30 00:32
63F：→ Jared9527: 謝分享～ 09/30 00:32
沒有抬舉不抬舉的問題啦！大家一起切磋討論、精益求精，台灣的整體健身知識會更好
64F：推 Wall62: 神人阿 10/02 00:13
65F：推 Dukezxh: 推有遠大的抱負 羨慕你能去美國 10/02 13:14
※ 編輯: dindean (207.237.164.220), 10/10/2016 22:50:54
66F：推 charliepbc: 推會長 10/13 07:04