作者star3976 (toastmasters)
看板MuscleBeach
標題[問題] 跑步肩頰骨上方疼痛,怎麼辦?
時間Mon Sep 26 22:13:38 2016
前兩個禮拜把小孩從嬰兒床抱出來
之後左邊肩頰骨上方痛!休息盡量不抱小孩
但後來跑步發現同個地方 跑步不到5分鐘就又痛了起來
重點是
我按不到疼痛的肌肉 只有用手按壓肩頰骨上方並擺動時
才會感覺到痛點 而且手在肩頰骨上方擺動時可以明顯摸到一粒粒的東西
好像是因為肩頰骨擺動時摩擦到它們發炎了
那麼 那一粒粒的硬結到底是甚麼呢??
因為不知道該PO在哪裡?所以只好PO的貴版問問大家了!!
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1F：→ dragon8332: 怎麼不去看診來這邊找鍵盤醫生 09/26 22:17
2F：→ moonfox511: 肌肉版問診？省醫藥費？ 09/26 22:26
3F：噓 alahuagua: 這三小 09/26 22:27
4F：→ solshaer: 這種事應該要去找專業的吧 09/26 22:33
5F：→ star3976: 已經看過物理治療師,有徒手放鬆肌肉+超音波治療,但 09/26 22:40
6F：→ star3976: 復健師沒說那一粒粒的東西是甚麼@@ 09/26 22:41
7F：→ star3976: 所以才想問大家有沒有相同問題 09/26 22:41
8F：→ dragon8332: 去看的時候為什麼不問== 09/26 22:43
9F：→ star3976: 自費物理治療師我看了2位,但肩膀還是痛,跑步猶劇 09/26 22:43
10F：→ star3976: 我問說是不是肌肉纖維化,他說不可能,但也沒說是甚麼,哀 09/26 22:44
11F：推 lingray: 你怎麼不去看看骨科呢？專長是運動傷害的 09/26 22:52
12F：推 aboveground: 頸椎可能有受傷 09/27 00:16
13F：→ aboveground: 如果你在台北，再介紹醫生給你 09/27 00:17
14F：→ wiloveyou: 激痛點 09/27 05:36
15F：→ wiloveyou: 很常見的問題 09/27 05:37
16F：噓 betkuz: 幹～鍵盤神醫太神啦～c-spine受損都出奶惹 09/27 10:09