各位大家好， 之前一時興起想玩玩看戰繩，無奈常去的健身房沒有，加上沒有錢買貴鬆鬆的戰繩 就自己照著下面的影片教學DIY來試試看 https://www.youtube.com/watch?v=nw0CwPK13XU 我拿的是20公尺的消防水帶，影片裡用兩條疊一起，但實際甩起來一條就夠我玩了 雖然沒有玩過真正的戰繩，但youtube上的教學動作也都可以練 不過有遇到一點小問題，我拿到的水帶感覺比影片中的硬，劣化的比較嚴重， 如果捲得太緊會整根硬梆梆，只好讓他鬆一點 再來是不知道是膠帶不夠耐磨還是因為我沒有捲好， 我只在人行道磚上練沒幾次膠帶就破了，像這樣http://imgur.com/dsPEciF 我用的是3M的 不知道有沒有更厚更硬的膠帶可以用 後來乾脆不加工直接上，像下面這樣，而且連把手都懶得纏哈哈 https://www.youtube.com/watch?v=mdO-kv90oFI 還是不錯用不過有幾個缺點， 很吵，會啪啪啪的很大聲，再來是覺得甩起來的波沒那麼好看（也許是心理作用啦） 最後，因為要離開台北了，也不想帶著這些東西走 所以來板上問問看有沒有人要 手上還有兩條20公尺沒捲過的跟一條捲起來纏了膠帶的（上面圖裡的）， 捲一捲大概少了三公尺左右吧 我斷斷續續地上健身房大概三年左右，沒有規律系統地練，體能也普通， 用一條練就夠了，長期練或是體能好的人搞不好要兩條捲一起比較有效 東西現在在永和民治里這邊，這個週二週三應該都可以（甚至今晚你有空來） 台大的話我也可以拿過去，看看有沒有版友想玩玩看 沒人的話就拿去回收掉了 --

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