小弟原先是在台北formosa fitness的會員 主要訓練方式都是深蹲、硬舉、臥推為主 配合一些基本的壺鈴動作為輔 我對formosa的設備、教練、氣氛都很滿意 而且離我住處走路十分鐘內就可以到，實在很方便 但最近因為工作因素要搬回台中西區美術館附近 昨天中午去了健身工廠精明店和養肌場參觀 健工我是第一次參觀，進去第一個感覺是燈光昏暗 平日人不多，場地大、器材多，多到數都數不完 我急著想看power rack有幾台 最後是走到很遠很遠的盡頭才看到兩台 當場還有三位巨巨正在輪流使用 相較於海量的機械式器材，數量真是少得可憐 參觀完和業務聊天，我也提出power rack太少的問題 他似乎沒辦法理解，說從來沒有人嫌我們器材少 後來他也介紹了價錢和八月的優惠活動 (其他家會員跳槽可免入會費和送三個月月費) 價格不高，我也有考慮加入 所以想問版上巨巨們對健工精明廠的評價怎麼樣? 還有有沒有推薦哪位教練可以買課的? 另一家養肌場是比較社區型的健身房，場地不大 也只有一台深蹲架，中午完全沒人，也就沒開冷氣 感覺這個練下去跟做芬蘭浴有八成像 當天沒碰到老闆，老闆似乎是有名的教練 價格和健工不會差距很大，不過離我住處很近 我可能會用購買單次的回數票形式加入 這間不知道版上有沒有前輩比較了解 可以再深入介紹一下? 另外，worldgym的制度和氣氛我基本沒辦法接受 所以就跳過不看了 中力健身房看圖片實在很心動，不過都離西區太遠 開車大概要十幾分鐘，現階段也沒辦法考慮 版上前輩知道台中西區有不錯的健身房或工作室也請推薦，感謝了。 --

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