MuscleBeach 板


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各位巨巨晚上好 之前工作還是晚班的時候 都能在非熱門時段去運動中心健身房卡位 最近換了新工作,抵達健身房最快也要19:00 今天第一次在平日晚上造訪南港/中山兩間運動中心 見識淺薄的我完全被健身房排隊人潮嚇傻 1.想請問是否有人知道19:00-19:30這段時間排隊入場  大約都要等上多久時間呢?  主要是練胸、背和腿,跑步機不是必須  排進場之後會很難等到嗎QQ 2.我在內湖COSTCO一帶(近松山車站)附近工作,住在士林  想請問兩地通勤路線中間有晚上人潮沒那麼誇張的健身房嗎? (會員制可接受) 3.如果平日晚上健身房人就是這麼爆滿,到哪都一樣  我可能就考慮改成一大早去  但好奇早上七點跑去重訓,會影響之後一整天上班的精神狀況嗎?  因為我教練課上完腿的話回去都超好睡的XD --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.98.58
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1471353428.A.1FA.html
1F:推 johnny1229: 我現在改早上健身中午一定要睡午覺 08/16 21:42
聽起來真的好累的感覺
2F:→ pilibala: 我都在小巨蛋go gym,人不多 08/16 21:47
有點心動欸 在松山線上
3F:→ pilibala: 騎機車的話旁邊還有免費室內停車場 08/16 21:47
4F:推 tony160079: 中山主要是跑步機和踩腳踏車人多 重訓器材反而好排 08/16 21:51
!!! 那想請問你知道晚上排隊入場要等多久嗎 ※ 編輯: kinny741224 (1.171.98.58), 08/16/2016 22:44:05
5F:推 ck1158: 突然改早上重訓會很沒勁 訓練量降低很多 08/16 23:20
6F:→ ck1158: 然後中山真的很擠 啞鈴重量不齊也不重 08/16 23:20
7F:推 ck1158: 你可以考慮學內湖金城武水肥哥在南京WG 假如你完全不上教 08/16 23:22
8F:→ ck1158: 練課的話 其實也很近 08/16 23:23
9F:→ ck1158: 它也在捷運出口 08/16 23:23
10F:推 joeloveeasy: 我平常都在中山 不過你的時段通常很多人 但不是每天 08/17 02:39
11F:推 shujoe: 內湖家樂福有極限 08/17 05:21
12F:推 onlygr: 在板橋工作快滿一年,六點起床七點重訓,一週235日 08/17 06:40
13F:→ onlygr: 我是覺得還好,而且早上完全不用等器材就是爽 08/17 06:40







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