作者wayneho (怪人)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問平時上班該吃什麼樣的零食？
時間Sat Jul 16 11:52:30 2016
各巨巨們好，
最近在煩腦上班該吃什麼樣的零食，以補充蛋白質，
我現在目前上班在吃大豆棒(感覺有點甜)或五殼捲(類似玉米棒)，
這樣就好了嗎？
還是要吃別的(最近考慮買無糖的牛肉乾)，巨巨們可否推薦一下！
ps.想說直接帶乳清到辦公室泡，被人看到有點不好意思
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1F：推 eric5438: 蛋白棒07/16 11:54
2F：→ paultina: 你可以分裝乳清不用整罐帶去阿，裝在奶粉盒還可以喝三07/16 11:56
3F：→ paultina: 次，超讚的啦07/16 11:56
4F：推 b7991859ccc: 幹嘛不好意思
怕人問東問西，以為肌肉萬靈丹，誤導、跟風
07/16 11:59
5F：推 guardian128: 吃蠶寶寶XD07/16 12:06
6F：→ NCKUGoodMan: 好像有些人會怕吃東西被同學或同事看到，我媽也不帶07/16 12:07
7F：→ NCKUGoodMan: 零食去上班，如果要帶一定帶很多可以分同事，我是不07/16 12:07
8F：→ NCKUGoodMan: 太理解喇…07/16 12:07
9F：→ winonaforeve: 優格，沒冰箱的話肉乾07/16 12:08
10F：→ winonaforeve: 乳清的話可以每天裝一匙在shaker裡帶去加水啊07/16 12:09
11F：→ winonaforeve: 我推薦自制用 tortilla包雞胸肉成雞肉卷之類的東西07/16 12:13
12F：→ tedfrog: 燕麥棒07/16 12:27
13F：推 curtismaniac: 波卡 雞汁口味07/16 12:37
14F：推 a101205307: on罐我都放在公司，只被問過那是奶粉嗎07/16 12:39
15F：推 cubic1986: 看到波卡 突然餓惹起來 可惡想吃07/16 12:51
※ 編輯: wayneho (114.42.228.8), 07/16/2016 12:57:58
16F：推 qweertyui891: 雞排07/16 13:06
17F：推 n180: 裝在阿華田的罐子裡 別人問了就跟他說這是阿華田07/16 13:28
不錯喔！
※ 編輯: wayneho (114.42.228.8), 07/16/2016 13:40:57
18F：推 PloveJ: 可是如果同事想喝，喝完覺得好喝 怎麼辦 07/16 14:56
19F：推 curtismaniac: 叫他付錢啊 之前我有個不熟也沒練的朋友也是喝我的B 07/16 15:37
20F：→ curtismaniac: SN 越喝越爽 媽的後來他整個超過 沒講就拿夾鏈帶要 07/16 15:37
21F：→ curtismaniac: 來勺 靠杯我整個火大跟他說一勺10007/16 15:37
22F：推 a28200266: 榛果 吃一點就可以撐很久07/16 17:04
23F：→ a28200266: 阿 蛋白質07/16 17:06
24F：推 abc720704: 牛肉乾 07/16 17:19
25F：推 andy31313: 堅果 07/16 17:34
26F：→ akarin95423: C大的故事滿好笑的XD 07/16 19:16
27F：推 luboj: 花枝丸 07/16 20:00
28F：推 v0920516067: 帶乳清去喝+1，只是真的有同事會想喝看看，可能我很 07/16 20:42
29F：→ v0920516067: 機巴，我都說等你有真的在練重訓再喝，不要浪費。
有些同事玻璃心
07/16 20:42
30F：推 curtismaniac: 乳清都會這樣 我覺得便宜 但就是一顆粉末都不想浪費 07/16 21:02
31F：→ curtismaniac: 給那種喝好玩的喝也會不想給 07/16 21:03
32F：推 nbear: 我都說是重訓的高濃縮奶粉，熱量也是濃縮級的高，一勺等於3 07/17 06:31
33F：→ nbear: 份麥當勞，這樣就沒人敢碰 07/17 06:32
※ 編輯: wayneho (114.42.231.42), 07/17/2016 14:44:23
34F：推 super0707: 黑巧克力！ 07/17 19:08