作者gungrandpa (槍爺)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 周遭有人反對健身的嗎?
時間Mon Jun 20 20:49:59 2016
小弟我在剛進大學的時候就有接觸點健身房
一開始我老媽認為去健身房運動很不錯
直到最近半年開始認真練，越練越大隻
我老媽常常叫我不要練了，練大隻不好看，舉重傷身體Blablabla
有時候身邊的婆婆媽媽對我也會有同樣的抱怨
或是一直有人嫌我體重太重，叫我減重減到標準體重
前兩天我跑去看皮膚科，皮膚科醫師看我身上的妊娠紋問我是不是有在健身
我說有阿，然後他就說你幹嘛要練健身啊?
我說我喜歡變強壯
他說你有吃很多蛋白質還有補品嗎?
我說蛋白質我盡量多吃，補品有吃點乳清蛋白還有肌酸，pre work 等等
然後他就叫我不要練了，健身不是真正的健康
我就喔喔然後回去繼續練這樣~
我最近才覺得身邊好像還有些人不喜歡我去健身
各位版上的大家，有遇過身邊反對你去健身的人嗎?
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1F：推 BerITh: 那是妳親生老母嗎... 06/20 20:54
2F：→ a233636433: 台灣風氣 台灣老舊思想 06/20 20:56
3F：→ silverlight: 體重不是重點 體脂才是 06/20 20:58
4F：推 harry4868001: 我媽倒是還好 但是她很擔心我喝乳清（對她來說是來 06/20 20:59
5F：→ harry4868001: 路不明的東西）但本魯因為一天要吃190克 所以大部 06/20 20:59
6F：→ harry4868001: 分來源都是蛋白 一天最少三份，所以其實不只老媽 連 06/20 21:00
7F：→ harry4868001: 自己也會擔心乳清喝這麼多到底會不會怎麼樣 06/20 21:00
8F：推 TH3ARK: Jamie Vardy <<< my brother 06/20 21:05
9F：推 Minigugu: 請問醫生有說為何嗎？ 06/20 21:06
10F：→ gonna: 老一輩觀念大多數都那樣，不意外啦，多的是對健身不了解就 06/20 21:12
11F：→ gonna: 亂下評論的人 06/20 21:13
12F：推 ne579: 好奇問 為什麼醫生看到妊娠紋就知道有在重訓? 重訓有妊娠紋 06/20 21:20
13F：→ ne579: 是正常的嗎? 06/20 21:20
14F：→ raywang0204: 健身前後的數據可以提供一下嗎？ 06/20 21:22
15F：推 dakkk: 我紋路表示兩件事 一是你大太快 二是你皮膚彈性不好 06/20 21:23
16F：推 jaannddyy: 媽通常是看到你臉腫了,所以別人問我都否認 06/20 21:30
17F：→ jaannddyy: 免得一堆問題 06/20 21:30
18F：推 XSR700: 太極端真的不是健康 06/20 21:30
19F：推 harry4868001: 橫的是成長紋 肌肉長大 直的是肥胖紋 瘦太快 06/20 21:30
20F：→ jaannddyy: 有在健身嗎? >>沒有沒有你看錯了! 06/20 21:31
21F：→ jaannddyy: 健身只是一種運動...本來就不代表一定健康 06/20 21:32
22F：→ zplus: 台灣的醫生非常的專科化, 在自己的領域可能很uptodate. 06/20 21:33
23F：→ jaannddyy: 打棒球身體就真正健康嗎,打籃球身體真正健康? 適度運動 06/20 21:34
24F：→ zplus: 可是碰到其他領域大概就是二三十年前實習的時候學的老東溪 06/20 21:34
25F：→ jaannddyy: 對健康有所助益,但不用一定要做連結 06/20 21:34
26F：推 bboyallcome: 有啊說怕練太壯很噁心 06/20 21:40
27F：→ zplus: 可是同樣的肌肉在白人男性身上就是好壯好性感, 即使身高同 06/20 21:43
28F：→ zplus: 根本OX 06/20 21:43
29F：推 saypon: 不意外，他們學習過程中完全沒機會接觸到重訓的基本知識 06/20 21:54
30F：推 ccufcc: 我有醫學系的同學也反對呀 06/20 22:03
31F：→ zplus: 我復健科的同學都自己開健身房找復健師跟教練團隊合作 06/20 22:06
32F：→ zplus: 很多其他科的同學還在堅持"過午不食" 06/20 22:06
33F：→ zplus: 醫學系的反對就請他自己去找pubmed上面的期刊update一下 06/20 22:07
34F：→ zplus: 或看威力大的文章然後文章後面的ref.自己找來看.. 06/20 22:08
35F：推 ne579: 感謝樓上幾位解惑！ 06/20 22:14
36F：→ lsj168: 原po應該是真的練的很大顆才會被老一輩唸吧XD 06/20 22:14
37F：推 edison9311: 我媽也是科科 06/20 22:44
38F：→ r12345777: 我周圍也有人這樣,只能說主流價值就是那樣～let it go 06/20 22:51
39F：推 handsomecat3: 推推文說的。練肌肉 =/= 健康。 06/20 22:52
40F：→ XXPLUS: 如果愈練愈像日本摔跤手(還不是美國WWE那種),就會被唸了吧 06/20 23:16
41F：推 disorderfool: 我媽，說我運動過度... 06/20 23:17
42F：推 ng130016: 過度健身確實不健康，抵抗力會下降，當然在這健身就 06/21 00:00
43F：→ ng130016: 被神話到一個境界 06/21 00:00
44F：→ musclebear: 這跟刺青就是流氓的意思一樣.... 06/21 01:04
45F：推 ao6g42ji: 年初橫紋肌溶解 醫生也叫我不要再練 06/21 01:10
46F：→ xiaoa: 我覺得你在這邊問得到的答案，有比較大的可能性 有所偏頗 06/21 04:52
47F：推 metalhead: 水肥哥名言 哥練得是健康 06/21 07:08
48F：推 sonominami: 我六年級熟女 健身被長輩嫌人太瘦臉太凹不似中年婦女 06/21 07:34
49F：→ sonominami: 都不知他們是真心提醒還是眼紅 06/21 07:35
50F：→ bboyallcome: 嫌妳越怎樣，表示她們越沒有啊，羨慕吧XD 06/21 08:01
51F：推 shawnjoe: 其實你拍張照上傳 就可以知道為什麼你媽要阻止你了 06/21 11:02
52F：推 evelyn132: 被反對+1 被說女生為什麼要搞到手都是繭 06/21 12:01
53F：推 AIWUYA: 我媽說身體一塊一塊很像竹節蟲O.oa 06/21 15:33
54F：推 F1ower: 我媽只擔心乳清成分 06/21 15:35
55F：推 sjg168: 我跟原po相反, 去看醫生被稱讚肌肉練不錯然後一直摸我XD 06/21 17:12
56F：推 ben0719: 復健科醫師別看別罵，幹嗎ㄧ直運動。。。 06/21 18:05
57F：→ jeffthelucky: 要是那麼容易就變很大隻 那滿街都是... 06/21 18:06
58F：→ cvv00010: 本來過度就是不健康 06/21 23:39
59F：推 sweettaiwan: 我媽指着我的背闊肌說 你怎麼2邊都凸一塊啊? 好醜喔! 06/22 16:12