作者Rettier (Rettier)
看板MuscleBeach
標題[問題] 傾斜式伏地挺身器,真的符合人體工學?
時間Mon Jun 20 12:06:36 2016
親愛的前輩們好:
想請教一下關於傾斜式伏地挺身器是不是真的更符合人體工學
原本我一直好奇,為什麼斜的會比較舒適呢
如果用斜的操作時,手腕反而要有個角度,這樣不是更怪嗎?
後來我看了許多圖片才想到,因為伏地挺身器有高度
而這高度又使我們人體伏地挺身時的前(手臂處)後(腳踝處)高低差更大
所以這時手腕處需要一點斜度來保持舒適~
會想了解是因為,目前都是徒手在做,覺得長期下來對手腕會有傷害
所以想要添購,才開始了解一般型跟傾斜式,也因為身邊店家沒有樣品
所以只能看圖理解......
不知道這樣理解對不對,懇請前輩賜教 !
感謝
補圖:
http://imgur.com/KqsgLdo
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1F:推 Westwind525: 同疑惑 06/20 13:06
2F:推 zj4g4g0303: 借問為什麼我用伏地挺身器手會痛? 06/20 13:34
3F:→ Rettier: 請問您用哪一種? 哪裡痛? 06/20 14:26
4F:→ Rettier: 痾...是不是太小兒科,這邊的前輩沒這種經驗 QQ.. 06/20 20:20
5F:→ lingray: 來張圖看看? 06/20 21:37
※ 編輯: Rettier (61.228.37.107), 06/20/2016 23:37:52
6F:→ Rettier: 已補上~~~~~~~ 06/20 23:38
7F:推 ts11442: 想問一下迪卡儂圓形的那種好用嗎 06/21 09:00
8F:→ wikiwawa: 個人是徒手很久了手腕沒問題 06/22 02:17
9F:→ WMX: 會晃的超難,一般的連做個三十下沒問題 06/23 09:43
10F:→ WMX: 那種不平衡的,會晃的五、六下就不行了 06/23 09:43
11F:→ Rettier: 已經到貨囉 ~ 等等來試一下 20*4在跟各位說 06/23 11:05
12F:→ Rettier: 伏地挺身上下幅度變大,感覺可以練比較扎實 06/23 12:40
13F:→ Rettier: 但是手掌心會痛 ~ 沒辦法一次取代徒手,要逐日分批 06/23 12:41