作者TPELBJ (台北LBJ)
看板MuscleBeach
標題[問題] 聽說健身男的便當很無聊
時間Wed Jun 1 19:38:50 2016
您好
魯妹最近跟一些有在健身的男生朋友一起聚餐
聊到運動後吃的問題
不外乎就是
雞肉沙拉
白煮蛋（茶葉蛋）
地瓜
豆漿/牛奶
乳清（自我催眠是奶昔）
版上巨巨可以po自己的便當給魯妹看看嗎
魯妹 上
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3F：推 DLCSEA: 魯來魯去怎不吃魯蛋 魯雞腿 魯排骨 魯肉飯 魯菜 06/01 19:57
5F：→ kimclark: 可是我不是巨巨 06/01 19:57
8F：推 curtismaniac: 我沒吃那麼乾淨 06/01 20:04
10F：→ curtismaniac: 比較不好～ 06/01 20:04
11F：推 kodar7544: 火車便當就不無聊了 06/01 20:08
12F：→ TPELBJ: L這便當...流口水！ 06/01 20:08
13F：推 mroweht: 靠都好好吃看的好餓= = 06/01 20:09
14F：推 popstarkirby: 你列的那些只是準備方便而已 06/01 20:12
15F：推 maxim20xx: 推 健身的附帶技能是烹調up 06/01 20:13
16F：推 anerkodly: 也沒有甚麼無不無聊 一般外面賣的便當就只是油一點鹹一 06/01 20:35
17F：→ anerkodly: 點 加工多一點這樣 06/01 20:35
18F：噓 snane: 這… 06/01 20:47
20F：噓 ttcml: 有點廢又有點不廢，先噓 06/01 20:57
21F：噓 codyDL: ......... 06/01 20:58
23F：噓 power7: 你先證明你是妹 06/01 21:09
24F：噓 pxndx: 魯小 06/01 21:11
25F：推 STi2011: 那又怎樣 我吃得很爽阿 06/01 21:18
26F：推 chenhsiutsai: 光蛋的做法就千百種，我今天心情好做了玉子燒，想吃 06/01 21:20
27F：→ chenhsiutsai: 嗎? 不給你咧 06/01 21:20
28F：推 foxbite: 加乳清口感變QQ的漢堡排 06/01 21:43
29F：推 curtismaniac: 樓上超幼稚XD 06/01 21:43
30F：→ curtismaniac: 樓樓上 06/01 21:43
31F：噓 Walden: 夏天到了 06/01 21:47
32F：推 qweertyui891: 不知道欸 不過我今天ㄘ燒臘便當 體脂10%爽吃 06/01 21:52
34F：→ ilove0618: 想順便問一下這樣可以嗎 雞胸肉 糙米飯 06/01 22:45
35F：→ ilove0618: 牛蒡 紅蘿蔔 空心菜 青江菜加蔥蒜橄欖油 06/01 22:45
36F：→ ilove0618: 調味 是合格的嗎 06/01 22:45
38F：→ RoundKick: 以前練不壯 原來是吃錯了 06/01 22:52
40F：→ RoundKick: ↑↑↑↑天天吃臥推終於100kg 06/01 22:52
41F：推 cystal: 看下來樓上的最好吃了 06/01 22:56
43F：推 ERIC0008: 花枝丸ㄏㄏ 06/01 23:14
45F：推 rikey0214: 瘦子+不怕死吃很爽阿 要吃啥就吃啥 06/01 23:34
46F：推 BondingJJ: 幫男朋友準備的宵夜，炒半副雞胸/約一斤的蚵/四顆蛋/ 06/01 23:40
47F：→ BondingJJ: 喜歡的辛香料蔥之類的，用鑄鐵鍋一鍋到底，燒到有好好 06/01 23:41
49F：噓 cloud1230: 魯蛇吧你 06/01 23:43
50F：推 Zhenx20805: 樓上還缺男朋友嗎？ 06/01 23:44
51F：→ Zhenx20805: 樓樓上 06/01 23:44
53F：推 harry4868001: 媽的我不該這個時間點看推文的 偷渡好多宵夜文 06/02 00:00
57F：→ BondingJJ: 時間，其實可以讓飲食更多元，也比較吃不膩 06/02 00:12
59F：推 LuckyBee: 我都吃花枝丸 06/02 00:37
60F：推 LuHandsome: 我都亂吃 哈哈 06/02 00:54
61F：推 lissuhsien: 現在一個比一個厲害，明天就來買菜，拼了 06/02 00:58
74F：→ BEAR0926909: 滷味便當 06/02 01:53
77F：→ BEAR0926909: 最拿手的脆皮雞腿排切面 06/02 01:57
80F：推 juanesrule: 太扯惹樓上的 看起來太好吃了啦 拜託分享菜單A_A 06/02 05:18
81F：推 Marchqoo02: 這一篇好多圖都好讚… 06/02 06:39
83F：推 someLetters: 原PO明明就1985 男 都去南港運動中心 06/02 09:46
86F：推 needshe520: 已餓 06/02 10:16
88F：噓 daniel2k6: 男的就男的 什麼魯妹 06/02 10:29
89F：推 disorderfool: 乾~~好餓 06/02 10:43
91F：噓 Fedorov: 男的就男的 什麼魯妹 06/02 11:01
92F：推 johtom811113: 馬的 跪求分享食譜阿 06/02 11:16
94F：推 blickmon: 原來是美食版啊，我還以為是肌肉海灘... 06/02 13:37
96F：推 mtm: 我的午餐還在調整中，只是想借這篇求指導 06/02 14:13
101F：→ davidWG5566: 雞胸肉高麗菜捲 獻醜了 06/02 14:38
102F：→ TPELBJ: 版主這篇好餓 06/02 15:29
104F：推 xxxatyt: 夏天到了幾乎都用成涼拌:) 06/02 18:02
105F：→ tn0128: 所以台北劉寶傑你平常吃多有趣? 06/02 18:21
106F：推 HIRUMA: 噁 有秋葵… 06/02 18:35
107F：推 z9440610: 好奇大家在計算肉重時是算生重還是熟重呀？ 06/02 20:48
109F：噓 dadaismyself: 偷渡宵夜文對嗎？餓了 06/02 22:36
110F：推 weirdo1024: 跪求食譜啊啊啊~~~ 06/02 23:58