作者adamlee21 (亞當)
看板MuscleBeach
標題Powerblock U50 DIY立架
時間Tue May 31 18:17:35 2016
小弟剛加入健身的行列，目前身高體重170/59kg, 體脂肪15%，還在努力重訓減脂中（搭
配飲食控制，暫不計劃增重...細節重訓計劃非本文重點，在此不詳列）
總之，因時間關係只能在家運動，又希望能任意調整啞鈴重量才買了很多人推薦的Powerb
lock U50。但實際上用了發現很需要一個stand（立架）, 否則熱身不足或姿勢不正確下
從地上拿取時超容易不慎傷到腰或脊椎！（低下頭選重量也很不方便）
其實原先是想網路上隨便買現成的stand解決，但發現掏寶沒賣，原廠立架越洋買回超貴
，台灣又沒適合的替代品...掙扎到最後發現YouTube有不少老外PO 了DIY作品
http://i.imgur.com/OwnTUtm.jpg
(可自行搜尋DIY Powerblock stands)
看著看著就燃起我的DIY魂了！總之，下面是我的作品跟各位版友分享：
製作過程一張圖帶過
http://i.imgur.com/ShSdIDZ.jpg
成品：
http://i.imgur.com/wV1X2Dh.jpg
http://i.imgur.com/cZLECsh.jpg
http://i.imgur.com/S4a0LQn.jpg
http://i.imgur.com/I4a8z0W.jpg
http://i.imgur.com/urcqDYi.jpg
以上材料費算一算差不多500-600吧。雖然花了兩個晚上製作，但是DIY樂趣無窮～ ！
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※ 編輯: adamlee21 (42.73.183.235), 05/31/2016 18:20:04
1F：推 epili: 讚 05/31 18:21
2F：推 Nysw: 請問中間那四個圓圓的是什麼 05/31 19:48
3F：推 wahaha2: 可以請你幫我做Power Rack嗎 05/31 19:50
4F：推 OoloOoloO: 中間那個是杯架 喝完乳清杯子掛那邊 05/31 20:41
5F：推 rocksayhi: 豪猛喔 05/31 21:01
6F：→ hitsukix: 原來老外也覺得貴喔XD 05/31 21:54
7F：→ hitsukix: 也可以找賣鋁條的 長度量一量就裝起來了 但也不算便宜XD 05/31 21:55
8F：推 arinj: 厲害歐~! 06/01 10:13
9F：推 HOHO0220: 角鋼不知道可不可以做起來 06/01 21:59
10F：推 mmcan51: U50跟樓主自製的一比遜色許多 06/03 08:56