作者d50110 (dennis)
看板MuscleBeach
標題[問題] 大小手請益
時間Sun May 15 15:51:57 2016
小弟因為左手肱骨骨折所以打了石膏，現在石膏拆掉後左手臂跟右手臂比整個小了ㄧ吋
這樣之後的訓練有要特別針對左手嗎，還是正常訓練左手就會趕上了？謝謝
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1F：推 jaannddyy: 打石膏真的有用XD 05/15 18:26
2F：→ wulingtony: 隔壁版想瘦腿就推薦他們打石膏吧 05/15 18:56
3F：推 DLCSEA: 沒用就不會每次都推薦打石膏了，推這樣還被說是在酸 05/15 19:46
4F：推 snane: 瘦腿超有用,我同事左膝蓋開刀,固定了一個多約吧,兩腿差好多 05/15 22:57
5F：推 antu1019: 打石膏對瘦肌肉非常有用，真心不騙 05/15 23:01
6F：→ d50110: 好啦，我知道很有用 05/15 23:02
7F：→ d50110: 有人有具體的建議嗎QQ尤其肩膀差超多的 05/15 23:03
8F：推 barboo007: 所以跟手有關的動作都從左邊先開始 05/16 00:12
9F：→ barboo007: *所有 05/16 00:12